Ką galima valgyti sergant angina: suaugusiųjų mityba ir dieta

Kadangi visi skausmingi gerklės skausmo pojūčiai yra sukoncentruoti daugiausia gerklėje, gydant gerklės skausmą, mityba turėtų būti švelni ir ypatinga..

Be gerklės skausmo, tonzilių uždegimą dažnai lydi aukšta kūno temperatūra, sunki kūno intoksikacija ir raumenų bei sąnarių skausmai..

Dėl šios priežasties daugelis pacientų apskritai atsisako valgyti, o tai dar labiau pablogina būklę..

Todėl anginos dieta turėtų būti sudaryta taip, kad maistas neapsunkintų gerklės skausmo, o aprūpintų organizmą reikiama energija.

Kiek svarbi angina yra mityba

Be laiku vartojamų vaistų nuo anginos, labai svarbu laikytis alkoholio vartojimo režimo. Kasdienis maistas gali dar labiau sudirginti gerklę. Todėl maistas turėtų būti subalansuotas ir švelnus..

Mikrobai, kurie išskiria toksinus ligos metu, verčia kepenis dirbti sustiprintu režimu. Štai kodėl maistas neturėtų būti sunkus: negalima valgyti aštraus, sūraus, kepto.

Kokių mitybos taisyklių reikėtų laikytis sergant ūminiu tonzilitu? Pagrindiniai principai yra šie:

  1. Reikėtų sumažinti baltymų kiekį maiste iki 70 g.
  2. Sumažinkite greitųjų angliavandenių kiekį iki 300g.
  3. Riebalai turėtų būti ne daugiau kaip 60 gramų.
  4. Jūs turite valgyti 5-6 kartus per dieną mažomis porcijomis.
  5. Jums reikia garuoti, troškinti ar virti, tada sumalti arba tiesiog susmulkinti peiliu.
  6. Pacientas turi gaminti spirituotus gėrimus, virti košę, duoti daržovių ir vaisių.
  7. Jūs negalite valgyti karšto - maistas turi būti šiltas.
  8. Jei pacientas neturi hipertenzijos, suaugęs pacientas gali daug gerti. Gausus šiltas gėrimas padeda pašalinti toksinus (arbata, želė, pienas, žolelių arbatos, kompotas).

Arbata ar kitas gėrimas neturėtų būti labai saldus. Šiltas vištienos sultinys skatina greitą organizmo atsigavimą. Negalite priversti paciento valgyti per jėgą, todėl galite išprovokuoti žarnyno sutrikimą ir stiprų pilvo pūtimą.

Ligos metu negalima duoti žmogui tokių produktų, kurių jis anksčiau nevalgė, pavyzdžiui, egzotinių vaisių. Jie gali sukelti alerginę reakciją. Geriausia mažomis porcijomis, bet pasiūlyti dažniau.

Jei pacientas atsisako maisto ir nori miegoti, turite jam ramiai pailsėti. Greičiausiai po miego jis pats paprašys maisto..

Ką galima valgyti esant pūlingai gerklės skausmui

Dėl ūminės ir pūlingos krūtinės angina yra speciali dieta - 13 lentelė. Dėl sumažėjusių angliavandenių, baltymų ir riebalų bei padidėjusio vitaminų kiekio ši dieta turi mažesnę energinę vertę.

Produktai, kurie jį sudaro, yra lengvai virškinami, neprisideda prie vidurių užkietėjimo ir vidurių pūtimo.

Ką galima valgyti sergant angina:

  • Džiovinti duonos ir miltų gaminiai, sausainiai ir sausi sausainiai be sviesto.
  • Sriubos, neriebios, silpnos žuvies ir mėsos sultiniai su koldūnais, kiaušinių dribsniai; purūs sultiniai iš javų; daržovių sultinių sriubos su ryžiais, avižiniai dribsniai, manų kruopos, makaronai; tyrės mėsos sriuba.
  • Neriebios mėsos ir paukštienos veislės; garų patiekalai iš jautienos, kalakutienos, viščiukų; virtos mėsos tyrės; garinti kotletai; virtos veršienos, triušienos, vištienos.
  • Liesa žuvis be odos, žuvies garintos kotletai.
  • Fermentuoti pieno produktai: kefyras, fermentuotas keptas pienas, acidophilus ir kiti gėrimai. Varškės ir varškės patiekalai (blynai garuose, makaronai, suflė), tarkuotas sūris, neriebi grietinė.
  • Garai, baltyminiai omletai; išplakti kiaušiniai.
  • Morkos, bulvės, grąžtai, žiediniai kopūstai (geriausia košė), moliūgai ir ankstyvosios cukinijos.
  • Prinokę ir labai minkšti vaisiai; džiovintų vaisių tyrė; kepti obuoliai; pieno kremas ir želė.
  • Citrinų arbata (ne karšta); kava ir arbata su pienu, vaisių gėrimai, erškėtuogių sultinys.

Ko negalima valgyti esant ūmiai ir pūlingai gerklės skausmui

Kai uždegiminis procesas yra gerklėje, neduokite pacientui karšto ar šalto maisto. Geriausia visus patiekalus ir gėrimus laikyti šiltai. Štai sąrašas maisto produktų, kurie nerekomenduojami sergant angina:

  1. Bet kokia šviežia ir ruginė duona, pyragaičiai, bandelės, pyragaičiai, šokoladas.
  2. Kopūstų sriuba, barščiai, riebūs sultiniai, sorų sriubos, ankštiniai.
  3. Riebi mėsa: kiauliena, antis, ėriena, žąsis, dešra.
  4. Rūkyta, riebi ir sūdyta žuvis, žuvies konservai.
  5. Nenugriebtas pienas, riebi grietinė, grietinėlė, aštrus riebus sūris.
  6. Kepti ir kietai virti kiaušiniai.
  7. Baltieji kopūstai, česnakai, svogūnai, ridikai, ridikėliai, grybai, ankštiniai, rutabagai.

Bent jau pirmosiomis ligos dienomis bet koks maistas turi būti termiškai apdorotas, jo metu jie suminkštėja ir nepažeidžia gerklės skausmo. Todėl bet kokios daržovių ir vaisių tyrės yra idealios angina..

Šviežius galite valgyti be rūgščių ir minkštus pomidorus ir vaisius, kurie turi būti kruopščiai nuplauti.

Makaronus galima pagardinti švelniais ir neriebiais padažais. Geriausia virti mažus makaronus. Gaminant omletą nereikia naudoti aliejų, jis gali būti garuose arba mikrobangų krosnelėje.

Kai kurie žmonės, kuriems skauda gerklę, turi savo sukurtą mitybos metodą. Kartais sūrus maistas gali padėti sumažinti skausmą. Dažnai pacientai valgo ledus, todėl stengiasi užšaldyti skausmą. Gydytojai nepalankiai vertina šį gydymą, nes jie gali padidinti dehidrataciją, toksiškumą ir uždegimą..

Pacientas taip pat turėtų atsisakyti maisto, kuriam suvirškinti reikia daug energijos. Jos nusilpusiam kūnui jau trūksta.

Kodėl negalima saldainių ir šokolado su angina? Faktas yra tas, kad bakterijos yra „saldūs dantys“, o laisvoje gleivinėje, uždegtoje gerklėje, sulaiko saldaus maisto daleles, o tai yra palanki aplinka patogeninės mikrofloros vystymuisi.

Išvada

Žinoma, angina dieta nėra tokia svarbi, kaip sergant kepenų ar virškinimo trakto ligomis, kai pasveikimas visiškai priklauso nuo dietos..

Tačiau dėl infekcinių patologijų, įskaitant angina, imunitetas kovoja su virusais, o kūnui nereikia papildomų energijos sąnaudų, susijusių su virškinimu.

Labiausiai naudingas angina yra medus. Ši klampi, saldi medžiaga naudojama daugeliui ligų gydyti..

  • suteikia antiseptinį poveikį;
  • sutepa ir minkština uždegusius gleivinės audinius;
  • tirpina abscesus;
  • padeda sumažinti uždegiminį procesą.

Asmens, kenčiančio nuo anginos, racionas turėtų būti sočiųjų kalcio, vitaminų, amino rūgščių ir skaidulų. Bet kokie fermentuoti pieno produktai ir varškė yra šiuo atžvilgiu lyderiai. Kalcio kiekiu jie nėra vienodi.

Sergant pūlingu ir ūminiu tonzilitu, labai naudingi juodieji serbentai, kuriuose yra didelis kiekis vitamino C. Citrinose taip pat gausu šio vitamino, todėl šilta arbata su medumi ir citrina yra klasikinis gėrimas bet kuriai angina..

Ir pabaigai mes siūlome vaizdo įrašą šiame straipsnyje anginos gydymo ir mitybos tema.

Ko negalima valgyti sergant angina?

Žodis angina (tonzilitas) yra išverstas iš lotynų kalbos „išspausti, išspausti“. Pacientas jaučia ne tik stiprų gerklės išspaudimą, bet ir stiprų skausmą rijant. Nenuostabu, kad ligos metu žmonės atsisako valgyti ar vartoja minimalius kiekius. Skausmas, patinimas, pūlinys ant tonzilių labai apsunkina maisto vartojimą, todėl gerklės gleivinė tampa jautri įvairiems temperatūros režimams, keičiasi maisto skonis ir paciento valgymo įpročiai. Tai gali atrodyti stebina, tačiau kai kurie patiekalai gali apsunkinti ligos eigą. Kad taip neatsitiktų, turite žinoti, kokia dieta rodoma sergant angina.

Straipsnio turinys

Kaip teisingai valgyti sergant tonzilitu

Apetito stoka yra vienas iš daugelio gerklės skausmo simptomų, ypač pūlingų. Todėl negalite priversti paciento valgyti. Kūnas praleidžia daug energijos virškindamas maistą, o ligos metu žmogus jau būna nusilpęs. Ypač jei klinikiniame paveiksle yra ryški intoksikacija, kuriai būdingas pykinimas ir vėmimas. Esant tokiems simptomams, aš nenoriu valgyti, o atsisakyti valgyti yra normali organizmo reakcija..

Ligos laikotarpiu kūnas išleidžia pagrindines jėgas kovai su infekcija. Todėl maistas šiuo laikotarpiu turi būti lengvas, greitai virškinamas. Anginos mityba turėtų būti nukreipta į pagalbą kūnui kovojant su patologija.

Mitybos taisyklės suaugusiesiems, sergantiems angina:

  1. Reikia sumažinti dienos kalorijų kiekį. Paros baltymų paros norma yra 70 gramų, riebalų - 60 gramų, angliavandenių - 250–300 gramų. Nepaisant to, kad daugelis maisto produktų neįtraukiami į racioną, racionas turėtų būti įvairus, jame gausu mikroelementų ir vitaminų.
  2. Jūs turite valgyti dažnai 5-6 kartus per dieną mažomis porcijomis.
  3. Patiekalų temperatūra yra patogi, negalima valgyti per karšto ar šalto maisto.
  4. Patariama patiekalus gaminti orkaitėje arba garuose, nuvalyti, sumalti, kad maistas būtų minkštas ir lengvai patektų į stemplę..
  5. Sergant ūminiu tonzilitu, ypatingas dėmesys skiriamas gerti daug skysčių. Skystis padeda pašalinti toksinus iš organizmo ir kovoti su infekcija, padeda sumažinti temperatūrą.

Ką galima valgyti

Pradiniame ligos etape rekomenduojama mitybos lentelė Nr. 13. Tai grindžiama: bendro kalorijų skaičiaus sumažinimu, riebalų, baltymų, angliavandenių kiekio ribojimu, vaisių ir daržovių skaičiaus didinimu.

  • tarp pirmųjų kursų geriau teikti pirmenybę mėsos, žuvies, daržovių sultiniams. Pradiniame etape, kai išreiškiamas skausmas ir patinimas gerklėje, vištienos sultinį galima gerti;
  • mėsa ir žuvis turėtų būti troškinta, virta orkaitėje arba virta garuose ir valgoma mažais gabalėliais. Galite valgyti kotletus, vištienos „zrazy“, virtos vištienos ar triušienos filė, liesos kalakutienos, veršienos. Jums reikia pasiimti jūros žuvų be riebalų: pollaką, menkę, rausvą lašišą. Iš žuvies paruoškite pjaustytas garų kotletukus, lietinius. Galite gaminti omletą iš kiaušinių vandenyje, negalima kepti kiaušinių aliejuje;
  • košę galima virti piene ar vandenyje, svarbiausia, kad jos būtų pusiau skystos. Pirmenybę teikite grikiams, kukurūzų ir kviečių kruopoms, avižiniams dribsniams, soroms;
  • duona su tonzilitu reikia valgyti baltą, o ne sustingusią. Paimkite mažiausius makaronus, pagardinkite sviestu be dirginančių padažų;
  • tarp pieno produktų geriausiai įsisavinamas fermentuotas keptas pienas, kefyras, grietinė, varškė.

Su ūminiu tonzilitu turite valgyti neriebius fermentuotus pieno produktus..

  • vaisius ir daržoves galima valgyti neribotais kiekiais. Ūminiu ligos periodu (pirmąsias tris dienas) daržovės perdirbamos, jas galima kepti, virti, košes ir troškinti daržovių kotletukus. Sergant angina, naudingos cukinijos, brokoliai, moliūgai, bulvės, morkos. Česnakai ir svogūnai turi antibakterinių ir dezinfekuojančių savybių, be to, šios daržovės tikrai naudingos gerklės skausmui. Bet svarbiausia, kaip valgyti česnaką ir svogūnus..

Negalima valgyti šviežių svogūnų ir česnakų dėl gerklės skausmo. Daržoves reikia pjaustyti ir virti. Nerekomenduojama jų pridėti šviežių prie paruoštų patiekalų. Česnakai turėtų būti suvartojami minimaliais kiekiais.

Liaudies medicinoje peršalimo gydymui naudojamas česnako pienas. Į stiklinę karšto pieno reikalaukite trijų vidutinių česnako skiltelių. Nukoškite ir gerkite šiltai mažais gurkšneliais.

Yra žinoma, kad ūminis tonzilitas gali atsirasti ne dėl infekcijos, o dėl gerklės traumos, pavyzdžiui, flegmoninio tonzilito (intratonsiliarinio absceso). Atsiranda gerklų gerklės skausmas, įskaitant gerklės nudegimą, todėl maistas neturėtų būti karštas.

Šviežios daržovės ir vaisiai su žievelėmis gali skaudėti gerklę. Būtinai nulupkite ir padarykite bulvių košę arba sutarkuokite daržoves ir vaisius.

  • geriau duoti pirmenybę infekcinėms gerklės ligoms, pusiau saldžiams vaisiams. Rūgšti vaisiai dirgins ryklės gleivinę, sukels paciento kosulį. Jie, kaip ir daržovės, geriau sumalti ant trintuvės, trintuve, išspausti sultis, gaminti bulvių košę, želė, putėsius, želė, kompotus, kepti orkaitėje.
  • Iš visų vaisių naudingiausi yra granatai, obuoliai, saldžios minkštos kriaušės ir persikai. Granatai gali būti naudojami kaip gerklės skalavimas. Šviežiai išspaustas granatų sultis per pusę ištirpinkite šiltame virintame vandenyje. Gargžkite gerkle 3-4 kartus per dieną. Granatai turi karščiavimą mažinančių, antibakterinių, priešuždegiminių, analgezinių savybių. Geriant, kitų vaisių sultys geriausiai skiedžiamos vandeniu santykiu 1: 1;
  • saldus: uogienė, želė, medus, uogienė, marmeladas;
  • sergant angina, tam tikri maisto produktai gali sustiprinti imuninę sistemą. Tai daržovės, uogos, vaisiai, kuriuose gausu mikroelementų ir vitaminų: bananai ir melionai (vitaminai A, C, K, B3, kalis), arbūzas (A, B6), petražolės (vitaminas C, E), obuoliai (A, C, geležis) ), granatai (A, B grupė, C, PP, E), juodieji serbentai, tarkuoti su cukrumi (vitaminu C). Beje, juodieji serbentai yra viena iš nedaugelio uogų, kuri terminio apdorojimo metu sulaiko vitaminus ir mineralus..

Anginos pavyzdinis meniu:

pusryčiai: grikių košė, arbata su citrinų sultimis;
antri pusryčiai: kiaušinių plakiniai, moliūgai ir orkaitėje kepami obuoliai;
pietūs: vištienos sultinys, vištienos filė gabaliukas, susmulkintos bulvės su kotletukais, granatai. Tie, kuriems nepatinka šis vaisius, gali jį pakeisti uogų želė..

Granatai draudžiami esant skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opoms, hemoroidams, išangės įtrūkimams.!

Granatų negalima valgyti sveikų vienu metu, užtenka ketvirtadalio.
popietinis užkandis: kriaušių ir obuolių tyrė;
vakarienė: makaronai, žuvies paplotėlis, džiovintų vaisių kompotas arba erškėtuogių sultinys;
prieš miegą: varškė, stiklinė fermentuoto kepto pieno.

Ko negalima valgyti

Kokie maisto produktai nerekomenduojami sergant angina:

  • saldus: šokoladas, čiulpti ir šokoladai, per saldus gėrimas, guma, ledai, riebus pyragas, pyragai, pyragaičiai. Saldūs daiktai nusėda ant gerklės gleivinės, ir tokia aplinka yra geriausia patogeninių mikrobų dauginimuisi. Jei tikrai norite suvalgyti ko nors saldaus, tada tegul tai būna tamsus šokoladas ir tada mažas gabalėlis;
  • negalima valgyti ryškaus skonio maisto produktų: kepto, sūraus, rūgštaus, aštraus. Sūrus maistas gali sukelti dehidrataciją ir sulėtinti toksinų pašalinimą. Grietinė dirgina ryklės gleivinę, ją sužaloja ir sukelia kosulio refleksą. Kepta skatina gleivinės edemą. Ūmus taip pat turi dirginantį poveikį. Pavyzdžiui, česnakai taip pat gali nudeginti gerklę, todėl jokiu būdu nevalgykite česnako žalio ir dideliais kiekiais;
  • gėrimai: rūgščios sultys, gazuoti gėrimai, karšti gėrimai, spanguolių sultys, kava, juoda arbata, alkoholis, karštas šokoladas. Sergant gerklės ligomis, gėrimas turėtų būti šarminis ar neutralus;
  • rupus maistas: krekeriai, kruopos, kieta duona, sumuštiniai, kieta mėsa, bageliai, rupūs grūdai, sėklos, traškučiai. Tonzilės ir gleivinės jau būna patinusios ir skausmingos, sergant tonzilitu, o kietas maistas subraižo gerklę, palikdamas mažai žaizdų;
  • turite neįtraukti daug energijos reikalaujančių produktų. Visų pirma, tai riebus kiauliena, ėriena, jautiena, šviežias pienas, sunkus grietinėlė, stiprūs sultiniai, švieži ritiniai, ankštiniai, švieži kopūstai, ridikai, grybai, saldus, konservuotas ir rūkytas maistas.

Su ūminiu tonzilitu neįmanoma duoti pacientui produktų, kurių jis anksčiau nevalgė. Bet koks naujas produktas gali sukelti stiprią alerginę reakciją.

Su pūlingu gerklės skausmu griežtai draudžiama valgyti: citrusinius vaisius, šokoladą, kondensuotą pieną, šviežias rupias daržoves ir vaisius, česnakus, marinuotus, marinuotus, maisto produktus, konservus, rūkytą mėsą, paprikas, karštus prieskonius, riebius pieno ir mėsos produktus.

Nerekomenduojama valgyti iškart po medicininių procedūrų. Tai labai sumažina gydymo efektyvumą..

Mityba dėl pūlingos gerklės skausmo suaugusiesiems

Su pūlingu gerklės skausmu galite valgyti minkštą, lengvai virškinamą maistą, kuriame yra daug vitaminų, kurie gerai jaučia skonį ir sukelia apetitą. Sudarant paciento dietą, būtina atsižvelgti į šiuos veiksnius:

  1. Maistas turėtų būti minkštas, neturėtų sužeisti gerklės ir nesukelti skausmingų pojūčių skaudančiose tonzilėse;
  2. Vartojami produktai neturėtų būti alergiški konkrečiam pacientui;
  3. Maistas, skirtas pūlingoms gerklės skausmams, virškinimo sistemai turėtų būti minkštas ir lengvas. Ypač svarbu, kad esant pūlingai krūtinės anginai nebūtų apkraunamos kepenys, nes paciento kūne jau yra didelis kiekis bakterijų gaminamų toksinų..

Daugeliu atvejų, esant pūlingai gerklės skausmui, gydytojai išrašo 13 lentelės numerį pagal Pevzner sistemą. Ši dieta atsižvelgia į visus mitybos reikalavimus dėl ligos ir yra tinkama beveik visiems pacientams. Šios dietos maistas tinkamas tiek suaugusiems, tiek vaikams, šiek tiek pakoregavus..

Laikydamiesi šios dietos, turėdami pūlingą gerklės skausmą, galite valgyti:

  • Košės, pirmiausia tos, kurias galima paruošti kaip užtepėlę - avižiniai dribsniai, ryžiai, manų kruopos. Mažiau pirmenybė teikiama kviečiams ir grikiams;
  • Sultiniai ir sriubos (sriubos su koše yra ypač geros). Į sultinį galite įdėti duonos riekeles;
  • Makaronai, geriausia maži, kaip voratinkliniai makaronai;
  • Virti ir kepti kiaušiniai, omletai;
  • Minkšta duona, geriausia balta ir be mielių, ne šviežia, bet ir nevirti (geriausia, antrą dieną po kepimo);
  • Minkštos daržovės, anksčiau gerai virtos arba keptos - bulvės, moliūgai, pomidorai, cukinijos, kopūstai;
  • Liesos žuvys - lydekos, karosai, menkės, sidabrinės žuvys;
  • Dietos mėsa - veršiena, jautiena, kalakutiena, triušis. Iš jo galite garuoti kotletus, zrazy, kotletus;
  • Neriebūs pieno produktai - neriebus varškės sūris, kefyras, grietinė, skonio sūriai, nugriebtas pienas;
  • Virti ar kepti vaisiai.

Kepti obuoliai yra gera šviežių vaisių alternatyva esant pūlingai gerklės skausmui

Visi produktai turi būti kruopščiai ir smulkiai supjaustyti, sutrinti, jei įmanoma, indai turi būti sutrinti, saldūs - vaisių pagrindu - putėsių ir želė pavidalu..

Pats maistas turėtų būti šiltas, kai jis vartojamas, bet ne karštas ar šaltas. Vaikams ir suaugusiesiems, kuriems skauda gerklę, skiriama beveik ta pati dieta, dietos skirtumai gali atsirasti tik dėl individualių pageidavimų..

Draudžiama arba nerekomenduojama valgyti tokių produktų su pūlingu gerklės skausmu:

  • Riebus maistas, ypač mėsa ir kiaušiniai, virti į kiaulinius taukus, sviestą ar augalinį aliejų;
  • Šviežios rupios daržovės ir vaisiai;
  • Citrusiniai;
  • Riebūs tešlos patiekalai, taip pat kondensuotas pienas;
  • Aštrūs patiekalai, daržovės ir prieskoniai - svogūnai, česnakai, ridikai, ridikai, prieskoniai, padažai, paprikos;
  • Marinatai, marinuoti agurkai ir fermentuotas maistas su actu ir daugybe rūgščių;
  • Rūkyti produktai;

Rūkyta dešra tikrai nėra rekomenduojamas produktas esant pūlingai gerklės skausmui

  • Šiurkščia košė - miežiai, perliniai miežiai, kukurūzai, žirniai;
  • Viso grūdo duona, pasenusi arba šviežiai iškepta duona;
  • Konservai su sviestu;
  • Riebūs pieno produktai - grietinėlė, riebi grietinė, nenugriebtas pienas;
  • Sūris su prieskoniais, daug druskos, įvairių priedų (riešutai, pelėsiai, razinos);
  • Užkandžiai ir užkandžiai - pūsti kukurūzai, traškučiai, sausainiai, krekeriai, sėklos, riešutai.
  • Visos sėklos ir riešutai yra riebūs ir turi daug skaidulų. Valgyti juos su pūlingu gerklės skausmu yra sunku ir kenksminga.

    Taip pat esant pūlingai gerklės skausmui, negalima valgyti maisto produktų, kurių pacientas netoleruoja individualiai - tai sukelia alergijas, virškinimo sutrikimus, hipertenziją ir kitas nepageidaujamas pasekmes..

    Su pūlingu gerklės skausmu negalima eksperimentuoti su įvairiais produktais, kurie neva mažina skausmą. Pavyzdžiui, negalima valgyti ledų (manoma, kad tai padeda „užšaldyti“ tonziles) ar gerti praskiestą actą, tariamai dezinfekuojantį.

    Taip pat mityba laikantis dietos Nr. 13 reiškia, kad laikomasi tam tikro režimo ir maisto vartojimo taisyklių.

    Taigi, su pūlingu gerklės skausmu, tai reikia daryti dažnai, bet mažomis dalimis. Tai palengvins maisto virškinimą ir sumažins virškinamojo trakto apkrovą. Rekomenduojama valgyti 5-6 kartus per dieną.

    Tiek suaugusieji, tiek vaikai, turintys pūlingą gerklės skausmą, gali valgyti tik norėdami. Jokiu būdu negalima priversti paciento maitinti. Apetito sumažėjimas yra normalus ligai gydyti, o netinkama mityba 3–4 dienas yra labiau naudinga pacientui, nei daro žalą. Kita vertus, valgymą gali lydėti virškinimo sutrikimai, kurie dar labiau pablogins paciento būklę. Tai ypač pasakytina apie vaikus - su pūlingu gerklės skausmu jie turėtų valgyti tik tada, kai nori, ir tiksliai tiek, kiek nori.

    Vaikai geriau žino, kada jų kūnui reikia maisto. Jei sergant angina vaikas atsisako valgyti, negalite jo priversti.

    Dėl pūlingos gerklės skausmo pacientui negalima duoti maisto, kurio jis anksčiau nevalgė, kad būtų išvengta alerginių reakcijų..

    Jei geriant tam tikrus patiekalus paciento gerklė padidėja, patiekalai patys turi būti atšaukti arba pabandykite juos suformuoti į kitokią formą - bulves sutrinkite bulvių koše, praskieskite košę sultiniu ar vandeniu, iš sriubos palikite tik sultinį..

    • Su pūlingu gerklės skausmu galite valgyti minkštą, lengvai virškinamą, energetiškai vertingą maistą;
    • Sergant šia liga, neturėtumėte valgyti patiekalų, kurie gali sutrikdyti virškinimą ir paprastai apsunkinti skrandį ir žarnas;
    • Su pūlingu gerklės skausmu negalima valgyti aštraus, sūraus, kepto, rūkyto, šiurkštaus - visko, kas gali stipriai sudirginti skaudančias tonziles;
    • Mityba su pūlingu gerklės skausmu turėtų būti švelni, maistą galite valgyti tik norėdami.

    Su pūlingu gerklės skausmu galite gerti pieną, tačiau tik nedideliais kiekiais ir tik pašalinus kremą. Sergant angina...

    Su pūlingu gerklės skausmu galite gerti bet kokius šiltus gėrimus, kurie nedirgina ryklės gleivinės, nesukelia virškinimo sutrikimų ir nepadidėja...

    Su pūlingu gerklės skausmu galite saugiai plauti plaukus, jei pats pacientas tam nori ir noro. Apie ligos eigą ir pasveikimo greitį apie...

    Kadangi visi skausmingi gerklės skausmo pojūčiai yra sukoncentruoti daugiausia gerklėje, gydant gerklės skausmą, mityba turėtų būti švelni ir ypatinga..

    Be gerklės skausmo, tonzilių uždegimą dažnai lydi aukšta kūno temperatūra, sunki kūno intoksikacija ir raumenų bei sąnarių skausmai..

    Dėl šios priežasties daugelis pacientų apskritai atsisako valgyti, o tai dar labiau pablogina būklę..

    Todėl anginos dieta turėtų būti sudaryta taip, kad maistas neapsunkintų gerklės skausmo, o aprūpintų organizmą reikiama energija.

    Kiekvienas turėtų žinoti apie tai! NEMOKAMAI, BET TAI FAKTAS! Mokslininkai užmezgė FIRMING santykius. Pasirodo, kad 50% visų ARVI ligų, kurias lydi karščiavimas, taip pat karščiavimo ir šaltkrėčio simptomai, yra BAKTERIJA ir PARASITAI, tokie kaip Giardia, Ascaris ir Toxocara. Kodėl šie parazitai yra pavojingi? Jie gali atimti sveikatą ir VISĄ GYVENIMĄ, nes daro tiesioginį poveikį imuninei sistemai, padarydami nepataisomą žalą. 95% atvejų imuninė sistema tampa bejėgė prieš bakterijas, o ligos ilgai nelauks.

    Norėdami kartą ir visiems laikams pamiršti apie parazitus, išlaikydami savo sveikatą, ekspertai ir mokslininkai pataria vartoti.....

    Be laiku vartojamų vaistų nuo anginos, labai svarbu laikytis alkoholio vartojimo režimo. Kasdienis maistas gali dar labiau sudirginti gerklę. Todėl maistas turėtų būti subalansuotas ir švelnus..

    Mikrobai, kurie išskiria toksinus ligos metu, verčia kepenis dirbti sustiprintu režimu. Štai kodėl maistas neturėtų būti sunkus: negalima valgyti aštraus, sūraus, kepto.

    Kokių mitybos taisyklių reikėtų laikytis sergant ūminiu tonzilitu? Pagrindiniai principai yra šie:

    1. Reikėtų sumažinti baltymų kiekį maiste iki 70 g.
    2. Sumažinkite greitųjų angliavandenių kiekį iki 300g.
    3. Riebalai turėtų būti ne daugiau kaip 60 gramų.
    4. Jūs turite valgyti 5-6 kartus per dieną mažomis porcijomis.
    5. Jums reikia garuoti, troškinti ar virti, tada sumalti arba tiesiog susmulkinti peiliu.
    6. Pacientas turi gaminti spirituotus gėrimus, virti košę, duoti daržovių ir vaisių.
    7. Jūs negalite valgyti karšto - maistas turi būti šiltas.
    8. Jei pacientas neturi hipertenzijos, suaugęs pacientas gali daug gerti. Gausus šiltas gėrimas padeda pašalinti toksinus (arbata, želė, pienas, žolelių arbatos, kompotas).

    Arbata ar kitas gėrimas neturėtų būti labai saldus. Šiltas vištienos sultinys skatina greitą organizmo atsigavimą. Negalite priversti paciento valgyti per jėgą, todėl galite išprovokuoti žarnyno sutrikimą ir stiprų pilvo pūtimą.

    Ligos metu negalima duoti žmogui tokių produktų, kurių jis anksčiau nevalgė, pavyzdžiui, egzotinių vaisių. Jie gali sukelti alerginę reakciją. Geriausia mažomis porcijomis, bet pasiūlyti dažniau.

    Jei pacientas atsisako maisto ir nori miegoti, turite jam ramiai pailsėti. Greičiausiai po miego jis pats paprašys maisto..

    Dėl ūminės ir pūlingos krūtinės angina yra speciali dieta - 13 lentelė. Dėl sumažėjusių angliavandenių, baltymų ir riebalų bei padidėjusio vitaminų kiekio ši dieta turi mažesnę energinę vertę.

    Produktai, kurie jį sudaro, yra lengvai virškinami, neprisideda prie vidurių užkietėjimo ir vidurių pūtimo.

    Ką galima valgyti sergant angina:

    • Džiovinti duonos ir miltų gaminiai, sausainiai ir sausi sausainiai be sviesto.
    • Sriubos, neriebios, silpnos žuvies ir mėsos sultiniai su koldūnais, kiaušinių dribsniai; purūs sultiniai iš javų; daržovių sultinių sriubos su ryžiais, avižiniai dribsniai, manų kruopos, makaronai; tyrės mėsos sriuba.
    • Neriebios mėsos ir paukštienos veislės; garų patiekalai iš jautienos, kalakutienos, viščiukų; virtos mėsos tyrės; garinti kotletai; virtos veršienos, triušienos, vištienos.
    • Liesa žuvis be odos, žuvies garintos kotletai.
    • Fermentuoti pieno produktai: kefyras, fermentuotas keptas pienas, acidophilus ir kiti gėrimai. Varškės ir varškės patiekalai (blynai garuose, makaronai, suflė), tarkuotas sūris, neriebi grietinė.
    • Garai, baltyminiai omletai; išplakti kiaušiniai.
    • Morkos, bulvės, grąžtai, žiediniai kopūstai (geriausia košė), moliūgai ir ankstyvosios cukinijos.
    • Prinokę ir labai minkšti vaisiai; džiovintų vaisių tyrė; kepti obuoliai; pieno kremas ir želė.
    • Citrinų arbata (ne karšta); kava ir arbata su pienu, vaisių gėrimai, erškėtuogių sultinys.

    Kai uždegiminis procesas yra gerklėje, neduokite pacientui karšto ar šalto maisto. Geriausia visus patiekalus ir gėrimus laikyti šiltai. Štai sąrašas maisto produktų, kurie nerekomenduojami sergant angina:

    1. Bet kokia šviežia ir ruginė duona, pyragaičiai, bandelės, pyragaičiai, šokoladas.
    2. Kopūstų sriuba, barščiai, riebūs sultiniai, sorų sriubos, ankštiniai.
    3. Riebi mėsa: kiauliena, antis, ėriena, žąsis, dešra.
    4. Rūkyta, riebi ir sūdyta žuvis, žuvies konservai.
    5. Nenugriebtas pienas, riebi grietinė, grietinėlė, aštrus riebus sūris.
    6. Kepti ir kietai virti kiaušiniai.
    7. Baltieji kopūstai, česnakai, svogūnai, ridikai, ridikėliai, grybai, ankštiniai, rutabagai.

    Bent jau pirmosiomis ligos dienomis bet koks maistas turi būti termiškai apdorotas, jo metu jie suminkštėja ir nepažeidžia gerklės skausmo. Todėl bet kokios daržovių ir vaisių tyrės yra idealios angina..

    Šviežius galite valgyti be rūgščių ir minkštus pomidorus ir vaisius, kurie turi būti kruopščiai nuplauti.

    Makaronus galima pagardinti švelniais ir neriebiais padažais. Geriausia virti mažus makaronus. Gaminant omletą nereikia naudoti aliejų, jis gali būti garuose arba mikrobangų krosnelėje.

    Kai kurie žmonės, kuriems skauda gerklę, turi savo sukurtą mitybos metodą. Kartais sūrus maistas gali padėti sumažinti skausmą. Dažnai pacientai valgo ledus, todėl stengiasi užšaldyti skausmą. Gydytojai nepalankiai vertina šį gydymą, nes jie gali padidinti dehidrataciją, toksiškumą ir uždegimą..

    Pacientas taip pat turėtų atsisakyti maisto, kuriam suvirškinti reikia daug energijos. Jos nusilpusiam kūnui jau trūksta.

    Kodėl negalima saldainių ir šokolado su angina? Faktas yra tas, kad bakterijos yra „saldūs dantys“, o laisvoje gleivinėje, uždegtoje gerklėje, sulaiko saldaus maisto daleles, o tai yra palanki aplinka patogeninės mikrofloros vystymuisi.

    Žinoma, angina dieta nėra tokia svarbi, kaip sergant kepenų ar virškinimo trakto ligomis, kai pasveikimas visiškai priklauso nuo dietos..

    Tačiau dėl infekcinių patologijų, įskaitant angina, imunitetas kovoja su virusais, o kūnui nereikia papildomų energijos sąnaudų, susijusių su virškinimu.

    Labiausiai naudingas angina yra medus. Ši klampi, saldi medžiaga naudojama daugeliui ligų gydyti..

    • suteikia antiseptinį poveikį;
    • sutepa ir minkština uždegusius gleivinės audinius;
    • tirpina abscesus;
    • padeda sumažinti uždegiminį procesą.

    Asmens, kenčiančio nuo anginos, racionas turėtų būti sočiųjų kalcio, vitaminų, amino rūgščių ir skaidulų. Bet kokie fermentuoti pieno produktai ir varškė yra šiuo atžvilgiu lyderiai. Kalcio kiekiu jie nėra vienodi.

    Sergant pūlingu ir ūminiu tonzilitu, labai naudingi juodieji serbentai, kuriuose yra didelis kiekis vitamino C. Citrinose taip pat gausu šio vitamino, todėl šilta arbata su medumi ir citrina yra klasikinis gėrimas bet kuriai angina..

    Ir pabaigai mes siūlome vaizdo įrašą šiame straipsnyje anginos gydymo ir mitybos tema.

    Žodis angina (tonzilitas) yra išverstas iš lotynų kalbos „išspausti, išspausti“. Pacientas jaučia ne tik stiprų gerklės išspaudimą, bet ir stiprų skausmą rijant. Nenuostabu, kad ligos metu žmonės atsisako valgyti ar vartoja minimalius kiekius. Skausmas, patinimas, pūlinys ant tonzilių labai apsunkina maisto vartojimą, todėl gerklės gleivinė tampa jautri įvairiems temperatūros režimams, keičiasi maisto skonis ir paciento valgymo įpročiai. Tai gali atrodyti stebina, tačiau kai kurie patiekalai gali apsunkinti ligos eigą. Kad taip neatsitiktų, turite žinoti, kokia dieta rodoma sergant angina.

    Apetito stoka yra vienas iš daugelio gerklės skausmo simptomų, ypač pūlingų. Todėl negalite priversti paciento valgyti. Kūnas praleidžia daug energijos virškindamas maistą, o ligos metu žmogus jau būna nusilpęs. Ypač jei klinikiniame paveiksle yra ryški intoksikacija, kuriai būdingas pykinimas ir vėmimas. Esant tokiems simptomams, aš nenoriu valgyti, o atsisakyti valgyti yra normali organizmo reakcija..

    Ligos laikotarpiu kūnas išleidžia pagrindines jėgas kovai su infekcija. Todėl maistas šiuo laikotarpiu turi būti lengvas, greitai virškinamas. Anginos mityba turėtų būti nukreipta į pagalbą kūnui kovojant su patologija.

    Mitybos taisyklės suaugusiesiems, sergantiems angina:

    1. Reikia sumažinti dienos kalorijų kiekį. Paros baltymų paros norma yra 70 gramų, riebalų - 60 gramų, angliavandenių - 250–300 gramų. Nepaisant to, kad daugelis maisto produktų neįtraukiami į racioną, racionas turėtų būti įvairus, jame gausu mikroelementų ir vitaminų.
    2. Jūs turite valgyti dažnai 5-6 kartus per dieną mažomis porcijomis.
    3. Patiekalų temperatūra yra patogi, negalima valgyti per karšto ar šalto maisto.
    4. Patariama patiekalus gaminti orkaitėje arba garuose, nuvalyti, sumalti, kad maistas būtų minkštas ir lengvai patektų į stemplę..
    5. Sergant ūminiu tonzilitu, ypatingas dėmesys skiriamas gerti daug skysčių. Skystis padeda pašalinti toksinus iš organizmo ir kovoti su infekcija, padeda sumažinti temperatūrą.

    Pradiniame ligos etape rekomenduojama mitybos lentelė Nr. 13. Tai grindžiama: bendro kalorijų skaičiaus sumažinimu, riebalų, baltymų, angliavandenių kiekio ribojimu, vaisių ir daržovių skaičiaus didinimu.

    • tarp pirmųjų kursų geriau teikti pirmenybę mėsos, žuvies, daržovių sultiniams. Pradiniame etape, kai išreiškiamas skausmas ir patinimas gerklėje, vištienos sultinį galima gerti;
    • mėsa ir žuvis turėtų būti troškinta, virta orkaitėje arba virta garuose ir valgoma mažais gabalėliais. Galite valgyti kotletus, vištienos „zrazy“, virtos vištienos ar triušienos filė, liesos kalakutienos, veršienos. Jums reikia pasiimti jūros žuvų be riebalų: pollaką, menkę, rausvą lašišą. Iš žuvies paruoškite pjaustytas garų kotletukus, lietinius. Galite gaminti omletą iš kiaušinių vandenyje, negalima kepti kiaušinių aliejuje;
    • košę galima virti piene ar vandenyje, svarbiausia, kad jos būtų pusiau skystos. Pirmenybę teikite grikiams, kukurūzų ir kviečių kruopoms, avižiniams dribsniams, soroms;
    • duona su tonzilitu reikia valgyti baltą, o ne sustingusią. Paimkite mažiausius makaronus, pagardinkite sviestu be dirginančių padažų;
    • tarp pieno produktų geriausiai įsisavinamas fermentuotas keptas pienas, kefyras, grietinė, varškė.

    Su ūminiu tonzilitu turite valgyti neriebius fermentuotus pieno produktus..

    • vaisius ir daržoves galima valgyti neribotais kiekiais. Ūminiu ligos periodu (pirmąsias tris dienas) daržovės perdirbamos, jas galima kepti, virti, košes ir troškinti daržovių kotletukus. Sergant angina, naudingos cukinijos, brokoliai, moliūgai, bulvės, morkos. Česnakai ir svogūnai turi antibakterinių ir dezinfekuojančių savybių, be to, šios daržovės tikrai naudingos gerklės skausmui. Bet svarbiausia, kaip valgyti česnaką ir svogūnus..

    Negalima valgyti šviežių svogūnų ir česnakų dėl gerklės skausmo. Daržoves reikia pjaustyti ir virti. Nerekomenduojama jų pridėti šviežių prie paruoštų patiekalų. Česnakai turėtų būti suvartojami minimaliais kiekiais.

    Liaudies medicinoje peršalimo gydymui naudojamas česnako pienas. Į stiklinę karšto pieno reikalaukite trijų vidutinių česnako skiltelių. Nukoškite ir gerkite šiltai mažais gurkšneliais.

    Yra žinoma, kad ūminis tonzilitas gali atsirasti ne dėl infekcijos, o dėl gerklės traumos, pavyzdžiui, flegmoninio tonzilito (intratonsiliarinio absceso). Atsiranda gerklų gerklės skausmas, įskaitant gerklės nudegimą, todėl maistas neturėtų būti karštas.

    Šviežios daržovės ir vaisiai su žievelėmis gali skaudėti gerklę. Būtinai nulupkite ir padarykite bulvių košę arba sutarkuokite daržoves ir vaisius.

    • geriau duoti pirmenybę infekcinėms gerklės ligoms, pusiau saldžiams vaisiams. Rūgšti vaisiai dirgins ryklės gleivinę, sukels paciento kosulį. Jie, kaip ir daržovės, geriau sumalti ant trintuvės, trintuve, išspausti sultis, gaminti bulvių košę, želė, putėsius, želė, kompotus, kepti orkaitėje.
    • Iš visų vaisių naudingiausi yra granatai, obuoliai, saldžios minkštos kriaušės ir persikai. Granatai gali būti naudojami kaip gerklės skalavimas. Šviežiai išspaustas granatų sultis per pusę ištirpinkite šiltame virintame vandenyje. Gargžkite gerkle 3-4 kartus per dieną. Granatai turi karščiavimą mažinančių, antibakterinių, priešuždegiminių, analgezinių savybių. Geriant, kitų vaisių sultys geriausiai skiedžiamos vandeniu santykiu 1: 1;
    • saldus: uogienė, želė, medus, uogienė, marmeladas;
    • sergant angina, tam tikri maisto produktai gali sustiprinti imuninę sistemą. Tai daržovės, uogos, vaisiai, kuriuose gausu mikroelementų ir vitaminų: bananai ir melionai (vitaminai A, C, K, B3, kalis), arbūzas (A, B6), petražolės (vitaminas C, E), obuoliai (A, C, geležis) ), granatai (A, B grupė, C, PP, E), juodieji serbentai, tarkuoti su cukrumi (vitaminu C). Beje, juodieji serbentai yra viena iš nedaugelio uogų, kuri terminio apdorojimo metu sulaiko vitaminus ir mineralus..

    Anginos pavyzdinis meniu:

    pusryčiai: grikių košė, arbata su citrinų sultimis;
    antri pusryčiai: kiaušinių plakiniai, moliūgai ir orkaitėje kepami obuoliai;
    pietūs: vištienos sultinys, vištienos filė gabaliukas, susmulkintos bulvės su kotletukais, granatai. Tie, kuriems nepatinka šis vaisius, gali jį pakeisti uogų želė..

    Granatai draudžiami esant skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opoms, hemoroidams, išangės įtrūkimams.!

    Granatų negalima valgyti sveikų vienu metu, užtenka ketvirtadalio.
    popietinis užkandis: kriaušių ir obuolių tyrė;
    vakarienė: makaronai, žuvies paplotėlis, džiovintų vaisių kompotas arba erškėtuogių sultinys;
    prieš miegą: varškė, stiklinė fermentuoto kepto pieno.

    Kokie maisto produktai nerekomenduojami sergant angina:

    • saldus: šokoladas, čiulpti ir šokoladai, per saldus gėrimas, guma, ledai, riebus pyragas, pyragai, pyragaičiai. Saldūs daiktai nusėda ant gerklės gleivinės, ir tokia aplinka yra geriausia patogeninių mikrobų dauginimuisi. Jei tikrai norite suvalgyti ko nors saldaus, tada tegul tai būna tamsus šokoladas ir tada mažas gabalėlis;
    • negalima valgyti ryškaus skonio maisto produktų: kepto, sūraus, rūgštaus, aštraus. Sūrus maistas gali sukelti dehidrataciją ir sulėtinti toksinų pašalinimą. Grietinė dirgina ryklės gleivinę, ją sužaloja ir sukelia kosulio refleksą. Kepta skatina gleivinės edemą. Ūmus taip pat turi dirginantį poveikį. Pavyzdžiui, česnakai taip pat gali nudeginti gerklę, todėl jokiu būdu nevalgykite česnako žalio ir dideliais kiekiais;
    • gėrimai: rūgščios sultys, gazuoti gėrimai, karšti gėrimai, spanguolių sultys, kava, juoda arbata, alkoholis, karštas šokoladas. Sergant gerklės ligomis, gėrimas turėtų būti šarminis ar neutralus;
    • rupus maistas: krekeriai, kruopos, kieta duona, sumuštiniai, kieta mėsa, bageliai, rupūs grūdai, sėklos, traškučiai. Tonzilės ir gleivinės jau būna patinusios ir skausmingos, sergant tonzilitu, o kietas maistas subraižo gerklę, palikdamas mažai žaizdų;
    • turite neįtraukti daug energijos reikalaujančių produktų. Visų pirma, tai riebus kiauliena, ėriena, jautiena, šviežias pienas, sunkus grietinėlė, stiprūs sultiniai, švieži ritiniai, ankštiniai, švieži kopūstai, ridikai, grybai, saldus, konservuotas ir rūkytas maistas.

    Su ūminiu tonzilitu neįmanoma duoti pacientui produktų, kurių jis anksčiau nevalgė. Bet koks naujas produktas gali sukelti stiprią alerginę reakciją.

    Su pūlingu gerklės skausmu griežtai draudžiama valgyti: citrusinius vaisius, šokoladą, kondensuotą pieną, šviežias rupias daržoves ir vaisius, česnakus, marinuotus, marinuotus, maisto produktus, konservus, rūkytą mėsą, paprikas, karštus prieskonius, riebius pieno ir mėsos produktus.

    Nerekomenduojama valgyti iškart po medicininių procedūrų. Tai labai sumažina gydymo efektyvumą..

    Be vaistų terapijos, esant ūminei angina, turėtumėte gerti daugiau skysčių ir valgyti teisingai. Tai padės greitai atkurti susilpnėjusio kūno jėgas. Bet, kaip žinote, sergant tonzilitu, maisto ir gėrimų rijimas tampa skausmingas: įprastas maistas gali dar labiau sudirginti gerklės gleivinę, padidinti diskomfortą. Todėl sergant angina pacientui reikalinga subalansuota dieta..

    Ligos metu kepenis stiprina toksinai, kuriuos išskiria ligas sukeliančios bakterijos. Sunkus maistas dar labiau apsunkins organo veiklą, todėl kūnui reikalinga kitokia, tausojanti mityba. Norėdami pašalinti toksinus, pacientas turėtų gerti šiltus gėrimus (pavyzdžiui, žolelių arbatas)..

    Būtina neįtraukti maisto produktų, kuriuose yra šiurkščiavilnių skaidulų, taip pat riebaus ir sūraus maisto. Gydytojai pataria garinti indus, tarkuoti maistą, kad jie geriau įsisavintų. Gargaukite po kiekvieno valgio.

    Daugelis terapeutų skiria tik įvairius vaistus, tačiau pamiršta, kad yra maisto produktų, kurių vartojimas išgelbės žmogų nuo daugelio anginos simptomų. Perėjimas prie tinkamos mitybos yra būtinas, nes priešingu atveju sergantis gerklės skausmas gali sudirginti gerklės gleivinę. Apribojimai maistui padės greičiau išgydyti gerklės skausmą. Anginos dieta palaikys paciento kūno jėgas, padidins atsparumą virusinei infekcijai, išgelbės nuo intoksikacijos ir apsaugos paveiktus organus nuo papildomo dirginimo. Teisinga dieta padės kuo greičiau išgydyti gerklės skausmą. Jei liga tapo lėtinė, dietos terapija padidins remisijos periodą..

    Svarbus vaidmuo anginos profilaktikoje skiriamas ligos prevencijai: kiekvienos ligos gydymas turėtų būti baigtas laiku. Tokiu atveju nepaprastai svarbu laikytis teisingo mitybos režimo. Kompetentingos kompleksinės terapijos (įskaitant dietinę terapiją) trūkumas gali sukelti rimtų komplikacijų, įskaitant bronchitą, širdies ligas, gastritą, eroziją ir kitas ligas. Patogenai gali patekti į skirtingus organus, neigiamai paveikdami jų darbą.

    Gydant angina, būtina:

    • sumažinti baltymų (iki septyniasdešimt gramų), angliavandenių (iki trijų šimtų gramų), riebalų (iki maždaug šešiasdešimt gramų) kiekį;
    • padidinkite valgių skaičių iki penkių kartų, valgykite mažomis porcijomis;
    • virkite maistą, garinkite jį ir patiekite susmulkintą;
    • valgyti daržoves, įvairius grūdus;
    • nevalgykite karšto ir šalto maisto;
    • gerkite gėrimus, kuriuose yra vitaminų: vaisių gėrimus, žolelių arbatas, želė be cukraus.

    Mityba sergant angina:

    1. Pusryčiai: avižiniai dribsniai su pienu ir uogomis, arbata ir medumi.
    2. Pietūs: orkaitėje kepta kriaušė.
    3. Pietūs: daržovių troškinys, virta vištiena.
    4. Popietinis užkandis: bananas.
    5. Vakarienė: žuvis ir daržovės, troškintos vandenyje.

    Paprastai su šia liga nėra apetito. Tokia reakcija yra gana natūrali bet kuriam organizmui, ypač vaikui. Vaikams svarbu pasirinkti minkštą maistą, kad nepakenktų gerklės skausmui (javai, daržovių tyrės ir kt.). Vaikui naudinga valgyti medų: jis naikina patogenines bakterijas, gerina imunitetą. Medus dengia gerklę, todėl lengviau nuryti ir palengvinti skausmą.

    Dienos kūdikio racione neturėtų būti marinuoto maisto, miltų, rūkytos mėsos ir marinuotų agurkų. Pieno produktai gali padidinti gleivių kiekį, todėl jų taip pat reikia vengti. Kai kūdikis pradeda atsigauti, jo maiste turėtų būti daug vitaminų, mineralų (vaisių, medaus, žuvies ir kt.). Jei gerklės skausmas yra sunkus ir gydytojas paskyrė antibiotikų, gydymo kursą reikia vartoti vartojant probiotikus (pavyzdžiui, gyvą kefyrą)..

    Pastaraisiais metais padaugėjo nėščių moterų ligos atvejų. Ekspertai tai pirmiausia sieja su tuo, kad besilaukiančių motinų imunitetas silpnėja, o virusai ir kenksmingi mikroorganizmai lengvai įsiskverbia į jų kūną. Nėštumo metu svarbu laikytis švelnios dietos:

    1. Pusryčiai: javai su uogomis, arbata, medus.
    2. Pietūs: kepti obuoliai, nulupti.
    3. Pietūs: bulvių košė, virta mėsa.
    4. Popietinis užkandis: jogurtas.
    5. Vakarienė: troškintos daržovės, slyvų sultys.
    6. Prieš miegą: kefyras.

    Meniu nuo pūlingo tonzilito

    Neriebi varškės masė gali būti įtraukta į paciento racioną.

    Pūlinis tonzilitas yra ūmi infekcinė liga. Liga užima antrą vietą pagal paplitimą po gripo virusų. Remiantis statistika, anginą dažniausiai kamuoja vaikai iki aštuonerių metų, taip pat suaugusieji po trisdešimt penkerių metų. Nepriklausomai nuo amžiaus, svarbu kiekvienam pacientui valgyti sveiką maistą.

    1. Pusryčiai: neriebi varškės masė, pridedant uogų ir grietinės, arbata.
    2. Pietūs: kokteilis (bananas ir kefyras).
    3. Pietūs: daržovių tyrė, sultys.
    4. Popietinis užkandis: vaisių salotos.
    5. Vakarienė: košė.

    Kandidozės meniu

    Išsivysčius šiai ligos formai, gydytojai rekomenduoja skystą ir tyrę pagamintą maistą:

    1. Pusryčiai: košė koše piene, jogurtas, arbata.
    2. Pietūs: minkštos uogos.
    3. Pietūs: sultinys, sultys.
    4. Popietinis užkandis: varškė.
    5. Vakarienė: minkštai virti kiaušiniai, šiltas ryžių vanduo.

    Švelnios dietos terapija

    Juodosiose serbentuose gausu vitamino C.

    Svarbu valgyti ne vientisos konsistencijos maistą, kuriame yra vitaminų, amino rūgščių, kalcio (varškės, neriebių pieno produktų). Sergantiems angina taip pat naudinga valgyti juodus serbentus, kurių vaisiuose yra vitamino C. Norėdami pašalinti toksinus iš organizmo ir atkurti jėgas, ekspertai pataria laikytis tokios dietos:

    1. Pusryčiai: varškės pudingas, žalioji arbata.
    2. Pietūs: vaisių uogienė.
    3. Pietūs: aštrūs su mėsa ir virtais ryžiais.
    4. Popietinis užkandis: garuose paruošti sūrio pyragai, arbata.
    5. Vakarienė: virta žuvis, troškintos daržovės.

    Dieta nuo tonzilito ir ARVI

    Šie maisto produktai ir gėrimai gali palengvinti gerklės skausmą:

    1. Pusryčiai: arbata, medus, tyrės iš avižinių dribsnių.
    2. Pietūs: uogos.
    3. Pietūs: tyrės sriuba su mėsa.
    4. Popietinis užkandis: jogurtas.
    5. Vakarienė: bulvių košė, virta žuvies košė.

    Visi pagrindiniai reikalavimai yra sujungti į vadinamąjį. dietos numeris 13. Sąraše yra naudingų produktų, kurie beveik nesugeba išprovokuoti alerginių reakcijų pacientams, sergantiems angina, Be to, jie lengvai įsikuria. Čia yra patiekalų sąrašas:

    1. Neriebios grūdų sriubos, mėsos sultiniai (tokiu atveju pirmąjį sultinį reikia nusausinti).
    2. Troškintos, virtos kotletai, vištiena, kalakutiena zrazy, liesa žuvis (menkė, rausva lašiša ir kt.).
    3. Grikių, kukurūzų, avižų, ryžių košė.
    4. Pasenusi (vakarykštė) neskani duona.
    5. Fermentinis keptas pienas, jogurtas, kefyras.
    6. Omletai, virti kiaušiniai.
    7. Daržovių tyrė, virtas bulvių, morkų, moliūgo troškinys.
    8. Kepti vaisiai, vaisių ir uogų gėrimai, putėsiai ir drebučiai.

    Greitam produktų įsisavinimui juos reikia pjaustyti ant trintuvės, trintuve arba smulkiai pjaustyti. Geriau patiekalus garuoti ar troškinti vandenyje. Maistas turėtų būti šiltas, naudinga į jį dėti kviečių sėlenų.

    Pacientas turi padidinti valgymų skaičių. Tačiau porcijos turėtų būti mažos.

    Anginos mitybos ypatumai

    Ūminio tonzilito požymiai yra gerklės skausmas, kuris pablogėja ryjant, ir virškinimo sutrikimai (vidurių pūtimas, viduriavimas, pykinimas, vėmimas). Speciali anginos dieta padės susidoroti su šiais simptomais..

    Mitybos taisyklės

    Angina tęsiasi su ryškia klinikine nuotrauka, kuriai būdingas ne tik kūno temperatūros padidėjimas, silpnumas, bet ir gerklės skausmas, taip pat intoksikacijos požymiai. Kai kurios anginos rūšys pasireiškia apetito praradimu, troškuliu, pykinimu, vėmimu, pilvo pūtimu, viduriavimu. Todėl tinkama krūtinės anginos mityba vaidina svarbų vaidmenį ir padeda susidoroti su šiais simptomais, taip pat padeda pagrindą greitai atsigauti po ligos..

    Dieta, susijusi su tonzilitu, turėtų būti grindžiama šiais principais:

    1. Į racioną įtraukite tik minkštą maistą, kad išvengtumėte mechaninės ryklės gleivinės pažeidimo.
    2. Visi maisto produktai neturi būti per šalti ar karšti. Aukšta ir žema temperatūra dirgina burnos ir ryklės gleivinę, dėl to jos retėja ir padidėja jautrumas patologiniams mikroorganizmams..
    3. Maistas turėtų būti lengvas, kad jį greitai perdirbtų, be papildomo streso virškinimo organams, kepenims ir inkstams, kurie aktyviai dalyvauja toksinų kūno valymo procese..
    4. Valgymų skaičius - 6 kartus per dieną.
    5. Kiekviena porcija turėtų būti maža.
    6. Jei pacientas atsisako valgyti, nepriverskite jo valgyti.
    7. Dieta turėtų būti sudaryta iš hipoalerginių maisto produktų.
    8. Pasirūpinkite dideliu skysčio srautu (grynas vanduo, natūralios sultys, vaisių gėrimai, žolelių užpilai ir nuovirai).
    9. Nesant individualaus netoleravimo, į dietą įtraukite bitininkystės produktų.
    10. Maistas garuose, užvirkite. Kai skauda gerklę - sumalkite.
    11. Parūpinkite reikiamą baltymų (iki 70 g), riebalų (iki 60 g) ir angliavandenių (iki 300 g) parą..

    Ką galima valgyti sergant angina

    Suaugusiųjų ir vaikų dietos pagrindas yra dietinė lentelė Nr. 13, kurios esmė yra sumažinti kalorijų kiekį maiste. Terapinės lentelės pagrindą sudaro vaisiai ir daržovės.

    Sergant angina rekomenduojama valgyti skystą maistą: daržovių ir vištienos sultinius, sriubas. Esant stipriam skausmo sindromui, pirmenybę teikite sultiniams, kuriuos galima gerti per šiaudelį. Rekomenduojama sumalti visas sriubas arba paruošti kremines sriubas, kurios nedirgins gerklės skausmo gleivinės..

    Antrą kartą galite virti vandenyje arba piene gerai virtą košę, gana skystą ir minkštą. Jei reikia, juos taip pat galima pjaustyti trintuvu..

    Geriau pasirinkti liesos mėsos ir žuvies veisles: vištieną, triušį, veršieną, polkolą, rausvą lašišą ir kitas. Mėsos produktus (garo kotletukus, mėsos suflė ar troškintuvą) geriau virti garuose arba virti. Norėdami užtikrinti pakankamą baltymų tiekimą, galite naudoti lengvus omletus, suflė arba tiesiog virtus ir tarkuotus kiaušinius..

    Kepiniai turėtų būti minkšti ir pikantiški. Teikite pirmenybę kepiniams, kuriuose nėra mielių. Tai palengvins pilvo pūtimą, skausmą ir sunkumą skrandyje. Makaronai turėtų būti maži ir gerai išvirti.

    Pieno produktai turi būti įtraukti į kasdienį paciento, sergančio tonzilitu, racioną. Galite valgyti neriebią varškės masę, gerti kefyrą, raugintą keptą pieną ir pieną, kuriame mažai riebalų.

    Kasdieniniame paciento, sergančio angina, racione būtinai turi vyrauti vaisiai ir daržovės. Norint sumažinti mechaninį poveikį ryklės gleivinėms, jie taip pat turi būti iškepti arba virti, o paskui supjaustyti iki tyrės. Jei nėra stipraus skausmo, rinkitės šviežius vaisius ir daržoves, būdingus jūsų gyvenamojo regiono regionui.

    Vaikams ir suaugusiems ypač pravers granatai, obuoliai, kriaušės, persikai, bananai, melionas, arbūzas, juodieji serbentai. Šie vaisiai turi didžiulį kiekį naudingų medžiagų ir užpildys vitaminų, mineralų, makro ir mikro elementų trūkumą, kurie nebuvo gauti ūminio kūno intoksikacijos laikotarpiu..

    Norint sustiprinti imuninę sistemą, kovoti su patogeniniais mikroorganizmais, būtina valgyti svogūnus ir česnakus. Šios dvi daržovės turi priešuždegiminį, antiseptinį, dezinfekuojantį ir atkuriamąjį poveikį. Pradinėse ligos stadijose svogūnai ir česnakai geriausiai vartojami perdirbtoje formoje ir dedami į maistą.

    Iš saldainių, skirtų užkrečiamajai ir uždegiminei ryklės patologijai, vaikui galima duoti uogienės, želė, medaus, marmelado ir naminės uogienės. Įsigytuose maisto produktuose dažnai būna įvairių spalvų ir konservantų, galinčių sužeisti plonėjusias gleivines..

    Ko negalima valgyti

    Ūminio tonzilito metu negalima valgyti maisto, kuris dirgina ryklės gleivinę ir sukelia padidėjusį skausmo sindromą, apkrauna organus, kurie „užsiėmę“ valo toksinų kūną..

    Keptas ir riebus maistas yra uždraustas. Norėdami įsisavinti šiuos produktus, kūnas reikalauja daug jėgų, kurių tikslas yra kovoti su patogeniniais mikroorganizmais. Todėl ligos laikotarpiu neįtraukite keptos kiaulienos, ėrienos, taip pat sriubos ir sultinių, virtų ant riebios mėsos ar žuvies..

    Gydymo laikotarpiu taip pat būtina atsisakyti sūraus, marinuoto, rūgštaus, aštraus ir konservuoto maisto. Šis maistas daro spaudimą kepenims ir inkstams ir lemia skysčių susilaikymą organizme. Tai sumažina gydymo ir visos dietos efektyvumą, nes patologinių mikroorganizmų atliekos lieka organizme kartu su skysčiu. Nerekomenduojama valgyti kietų sūrių, pieno produktų, kuriuose yra didelis riebalų procentas.

    Draudimas taip pat apima saldumynus: šokoladą, saldainius, saldžius gėrimus, pyragus, ledus ir kitus saldainius. Taip yra todėl, kad cukrus, kuris yra saldaus maisto ir gėrimų dalis, nusėda ant ryklės gleivinės, sukuria palankią aplinką patogeninių mikroorganizmų dauginimuisi.

    Vaikams ir suaugusiesiems, sergantiems krūtinės angina, neturėtų būti įtrauktos rupios skaidulos ir maistas, galintis sužeisti gerklę. Pirmai produktų grupei priklauso ankštiniai, žalios morkos, burokėliai, kopūstai ir perliniai miežiai. Antrajai grupei priklauso sausa duona, krekeriai, traškučiai, sėklos, pūsti kukurūzai.

    Kaip maitinti angina sergantį vaiką

    Vaikams ūminės patologijos laikotarpiu būdingas visiškas apetito stoka ir stiprūs kūno intoksikacijos požymiai (pykinimas, vėmimas). Taip yra dėl silpno imuniteto ir energijos krypties kovoti su infekcijos sukėlėjais, o ne dėl maisto perdirbimo. Todėl, jei vaikas atsisako valgyti, tėvai neturėtų jo priversti valgyti. Geriau šiek tiek palaukti, kai jis norės.

    Angina sergančiam vaikui gali būti suteiktas bet koks maistas pagal mitybos lentelės Nr. 13 taisykles ir rekomendacijas. Tačiau reikia griežtai laikytis maisto lengvumo ir minkštumo taisyklių, kad nepažeistumėte vaiko gerklės. Todėl maitinkite kūdikį skystais grūdais, sultiniais, daržovių ir vaisių tyrėmis, varškės mase, jogurtu ir pienu..

    Jei vaikas neturi alergijos, bus naudingas medus, kuris apgaubia gleivinę, o tai padeda sumažinti skausmo sindromą ryjant. Medus yra puikus natūralus priešuždegiminis ir antiseptinis agentas, kuris taip pat puikiai tinka..

    Kadangi tonzilitas turi būti dietinis ir neapkrauti virškinimo organų, inkstų ir kepenų, mielių ir saldžių kepinių, marinuoti, rūkyti, kepti, sūdyti ir konservuoti maisto produktai neįtraukiami į vaiko racioną.

    Įvairių tonzilito rūšių mitybos ypatybės

    Kai kuriems tonzilito tipams reikia specialaus požiūrio į dietą, kuris yra susijęs su gyvybiškai patogenų veikla.

    Grybelinis gerklės skausmas

    Kandidinalinės anginos, kurios sukėlėjas yra Candida grybelis, meniu turėtų būti skystas ir tyrės turintis maistas. Tokiu atveju reikia valgyti bent 5 kartus per dieną. Pusryčiams gydytojai rekomenduoja valgyti košės košę piene ar vandenyje, gerti jogurtą ar žolelių arbatą su medumi.

    Susmulkintos ir perdirbtos uogos ar vaisiai tinkami pietums. Pietums rekomenduojama daržovių ar vištienos sriuba ar sultinys. Gerkite sultis.

    Popietiniam užkandžiui galite pasiūlyti varškės ar jogurto su mažu riebalų procentu. Vakarienėje turėtų būti daug baltymų ir angliavandenių. Galite pasiūlyti virtą ir supjaustytą kiaušinį ir ryžius.

    Lėtinė angina

    Mityba sergant lėtiniu tonzilitu turėtų būti grindžiama dietinės lentelės Nr. 13 rekomendacijomis. Meniu pavyzdys gali atrodyti taip. Pusryčiams paruoškite manų kruopų košę piene ir arbatą su medumi. Antrus pusryčius gali sudaryti želė arba vaisių suflė.

    Pietums pasigaminkite sriubos, pagamintos iš makaronų ar bet kokių grūdų, daržovių tyrės su troškintais kotletais ar mėsos suflė. Norėdami užkąsti popietę, galite saugiai valgyti nesaldintus sausainius su sultimis ar žolelių arbatą. Vakarienei tinka liesos mėsos drebučiai, virtos daržovės ir žolelių arbata..

    Ką galima valgyti esant pūlingai gerklės skausmui

    Norint paspartinti gijimo procesą, būtina sustiprinti imuninę sistemą ir užtikrinti reguliarų vitaminų ir mineralų tiekimą su maistu.

    Pusryčiams galite valgyti varškės masę su grietine ir uogomis arba košės košę su varške. Kitas valgis yra vaisiai ir kefyras arba jų pagrindu pagaminkite sveiką kokteilį.

    Pietums tinka daržovių tyrės sriuba, popietiniam užkandžiui - vaisių salotos, paskanintos jogurtu. Vakarienei galite paruošti bet kokią tyrę košę piene ar vandenyje. Galite gerti su pūlingomis gerklės skausmo žolelių arbatomis, nuovirais, užpilu, vaisių ir daržovių sultimis (ne rūgščiomis), kefyru, pienu ir jogurtu, turinčiu mažai riebalų.

    Su pūlingu tonzilitu draudžiama valgyti citrusinius vaisius, saldainius, česnakus, svogūnus, konservuotus, sūdytus, keptus, rūkytus, aštrų maistą.

    Geriamojo režimo sergant ūminiu tonzilitu gydymas

    Gydant ūminį tonzilitą, pacientui reikia suteikti gausų šiltą gėrimą. Skystis pašalina iš organizmo patogeninių mikroorganizmų atliekas, pagerina medžiagų apykaitą. Kartu tai sumažina ir vėliau pašalina intoksikacijos požymius, pagerindami paciento būklę.

    Gerklės skausmo metu turite atsisakyti saldžių gazuotų gėrimų. Jūs taip pat neturėtumėte išskirti rūgščių gėrimų, karštos arbatos, kavos, kakavos. Gydymo antibiotikais laikotarpiu griežtai draudžiama gerti gėrimus, kurių sudėtyje yra alkoholio. Alkoholis gali padidinti kūno intoksikacijos simptomus ir pabloginti paciento būklę.

    Naudingos bus natūralios, šviežiai spaustos saldžių vaisių sultys, žolelių arbatos, nuovirai ir užpilai (pavyzdžiui, rožių klubų, serbentų lapų ir bruknių infuzija pridedant medaus). Šiuose maisto produktuose yra didelis kiekis vitamino C, kuris padės sustiprinti imuninę sistemą ir pagerinti kepenų bei inkstų veiklą bei greičiau susidoroti su liga..