Stiprus šaltkrėtis

Bendraautorius, redaktorius ir medicinos ekspertas - Maksimovas Aleksandras Aleksejevičius.

Paskutinio atnaujinimo data: 2020 05 20.

Peržiūrų skaičius: 312 568

Šaltkrėtis su temperatūra ir be jos: požymiai, priežastys, gydymas

Daugelis iš mūsų nerimauja dėl klausimo „Kas nutinka, kai jaučiu drebulį?“ Vėsumas yra šaltumo jausmas, kurį lydi žąsų iškilimai ir drebulys. Esant tokiai būklei, jie sako: „nuo danties iki danties nekrinta“. Šaltkrėtis, silpnumas ir karščiavimas sukelia blogą sveikatą ir nerimą. Žinoma, mes norime kuo greičiau atsikratyti šių nemalonių simptomų. Tačiau ne visi žino, kad šaltkrėtis yra apsauginė organizmo reakcija. Tai skirta pašildyti ir padidinti kraujo apytaką. Pabandykime išsiaiškinti, kodėl esant tokiai temperatūrai ji dažnai „dreba“, ar tokia reakcija yra be karščiavimo, ir ką daryti, jei šaltkrėtis.

Šalčio požymiai esant temperatūrai

Šaltkrėtis karščiavimo metu dažnai lydimas aštrių periferinių, ypač odos, kraujagyslių spazmų, tačiau kraujospūdis nepakyla. Šią būklę lydi trys pagrindiniai simptomai.

  • Šalčio pojūtis. Pakilus temperatūrai ir šaltkrėčiui, pacientas sušąla, net jei yra šiltai apsirengęs ir yra šildomoje patalpoje.
  • Drebulys kūne. Kai žmogus dreba, visi jo raumenys pradeda dažnai trauktis. Tai refleksinė reakcija.
  • „Žąsų iškilimų“ išvaizda. Dažnai nedideli iškilimai kūno paviršiuje - žąsų kaulas, tampa šaltkrėtis esant temperatūrai. Jie atsiranda dėl raumenų susitraukimo aplink plaukų folikulus..

Dažnai sergant gripu ir peršalimu, kyla ne tik temperatūra ir karščiavimas. Prie šių simptomų pridedami raumenų skausmai, silpnumas, galvos skausmas - kūno intoksikacijos požymiai.

Šaltkrėčio priežastys temperatūroje

Šaltkrėtis temperatūroje - reakcija į infekciją. Kai bakterijos ar virusai patenka į organizmą, kraujo ląstelėse išsiskiria baltymas, kuris siunčia signalus į smegenis, kad padidėtų temperatūra. Labai dažnai ši būklė stebima sergant gripu ir ūmiomis kvėpavimo takų infekcijomis. Be to, kai šaltkrėtis, organizme gali vykti kiti procesai:

  • šlapimo takų uždegimas;
  • infekcinės dubens organų ligos;
  • virškinimo sistemos sutrikimai dėl intoksikacijos (apsinuodijimo);
  • įvairios bakterinio pobūdžio ligos (plaučių uždegimas, plaučių tuberkuliozė ir kt.).

Kaip šaltkrėtis yra susijusi su karščiavimu

Karščiavimas esant temperatūrai padeda organizmui prisitaikyti prie infekcinės ligos ir su ja susidoroti. Šis mechanizmas yra skirtas kovoti su virusais ar bakterijomis. Kai kūno temperatūra pakyla iki 38 ° C ir aukštesnė, žmogus jaučiasi „pervargęs“. Galvos ir raumenų bei sąnarių skausmai, silpnumas ir apetito praradimas. Šaltkrėtis ir karščiavimas aukštoje temperatūroje yra panašios kilmės. Kas nutinka, kai žmogus dreba? Jam smarkiai padidėja šilumos gamyba (200% ar daugiau). Šilumos perdavimas šiuo atveju nesikeičia. Kūnas pradeda skleisti šilumą išorinei aplinkai tik tada, kai šiluma įsiskverbia. Dėl šio mechanizmo kūno temperatūra pakyla šaltkrėtis..

Šaltkrėtis be karščiavimo

Hipotermija. Jei žmogus labai šaltas, dėl smarkiai susiaurėjusių kraujagyslių gali atsirasti šaltkrėtis be karščiavimo. Esant hipotermijai, sutrinka medžiagų apykaita ir sulėtėja kraujotaka. Būtent tai sukelia refleksinę kūno reakciją, kuria siekiama sušilti. Drebėjimas kūne gali sutrikdyti žmogaus šaltkrėtis. Dėl raumenų susitraukimų temperatūra palaipsniui kyla (nuo žemos iki normalios). Norėdami palengvinti paciento būklę dėl hipotermijos, gydytojas gali rekomenduoti šilto gėrimo ir atšilimo procedūras.

Endokrininiai sutrikimai. Šaltkrėčio be karščiavimo priežastys kartais yra skydliaukės patologijos. Būtent šis organas dalyvauja kūno termoreguliacijos procesuose. Todėl, kai skydliaukė neveikia tinkamai, žmogus gali nuolat drebėti. Ta pati reakcija dažnai ištinka ir sergant cukriniu diabetu. Tokiu atveju šaltkrėtis sukelia kraujotakos sutrikimai. Moterims šios būklės priežastis gali būti hormonų pusiausvyros pasikeitimas menopauzės metu. Esant endokrininiams sutrikimams, gydytojo parinkta medicininė terapija padeda pagerinti savijautą ir palengvinti šaltkrėtis..

Stresas ir per didelis darbas. Silpnumo ir šaltkrėtis priežastis, nesant karščiavimui, gali būti fizinis ar psichoemocinis pervargimas. Ši reakcija yra organizmo reakcija į stresą. Tokiu atveju, kad pacientas jaustųsi geriau, rekomenduojama suteikti pacientui ramybę. Raminamuosius vaistus reikia vartoti tik pagal gydytojo nurodymus..

Kraujospūdžio pokytis. Sunkų šaltkrėtį gali sukelti staigus kraujospūdžio sumažėjimas ar padidėjimas. Panaši reakcija dažnai stebima hipertenzinės krizės metu. Norint palengvinti paciento savijautą, būtina normalizuoti kraujospūdį. Gydytojas turi pateikti konkrečias rekomendacijas.

Ką daryti su vėsinimu: kaip greitai jį pašalinti?

Gydymo galimybės priklauso nuo šaltkrėtis priežasties, su karščiavimu ar be jo. Jei panaši būklė yra susijusi su gripu ar ARVI, šios priemonės dažnai padeda palengvinti paciento būklę.

Stebėkite lovos poilsį. Šaltkrėtis dažnai lydi silpnumą ir kitus nemalonius intoksikacijos simptomus. Bloga savijauta yra pasiteisinimas kuriam laikui atšaukti daiktus ir likti namuose. Atsisakykite fizinio ir psichinio streso. Stebėkite lovos poilsį. Tai padės kūnui visas jėgas skirti kovai su infekcija..

Gerkite šiltus gėrimus. Norėdami greitai atsikratyti šaltkrėtis ir išlaikyti šiltą, gerkite kompotus, vaisių gėrimus ar arbatą su citrina. Gėrimai turėtų būti šilti, bet nesušalę. Rekomenduojama juos vartoti dažnai ir nedideliais kiekiais: gerkite bent po 1-2 gurkšnius kas 10 minučių.

Sukurkite optimalų kambario klimatą. Nepaisant šaltumo jausmo šaltkrėčio metu, jūs neturėtumėte ilgai būti apsnigtame ir karštame kambaryje. Optimali oro temperatūra kambaryje yra 20–22 ° С. Periodiškai vėdinkite kambarį. Šildymo sezono metu rekomenduojama palaikyti bent 50% oro drėgnumą..

Paimkite karščiavimą mažinančius vaistus. Kai karščiavimas dėl gripo ar peršalimo pakyla aukščiau 38 ° C, galima vartoti karščiavimą mažinančius vaistus *. Tam puikiai tinka kompleksiniai produktai (pavyzdžiui, RINZA® arba RINZASIP® su vitaminu C).

RINZA® ir RINZASIP® su vitaminu C atšaldymui

RINZA® ir RINZASIP® veikliųjų medžiagų derinys su vitaminu C veikia organizmą keliomis kryptimis iš karto. Tai padeda kartu pašalinti šaltkrėtis, lydima karščiavimo, kūno skausmų ir kitų nemalonių SARS požymių. Analgetikas ir karščiavimą mažinantis paracetamolis mažina karščiavimą ir malšina skausmą. Fenilefrino vazokonstrikcinis komponentas padeda sumažinti įprastą peršalimą ir nosies užgulimą. Chlorfenaminas (feniraminas) padeda palengvinti gleivinių patinimą, sumažinti nosies tekėjimą ir palengvinti niežėjimą nosyje, gerklėje ir akyse. O vitaminas C, kuris yra RINZASIP® dalis su vitaminu C, padeda atkurti organizmo apsaugą.

Ko nedaryti su šaltkrėčiu?

Atlikite atšilimo procedūras. Karšti kompresai, inhaliacijos ir kitos panašios procedūros gali sukelti staigų kūno temperatūros padidėjimą kartu su karščiavimu ir dėl to šilumos smūgį..

Suvyniokite ir uždenkite. Kai žmogus dreba, kūne susidaro daugiau šilumos. Po storomis antklodėmis sukuriamas termoso efektas. Šiluma neišleidžiama lauke - kūnas neatvėsta. Tai gali sukelti vidaus organų perkaitimą. Be to, oda gali likti šalta dėl vazospazmo..

Fiziniais metodais numuškite temperatūrą. Kai šaltkrėtis, gydymas neturėtų apimti alkoholio, acto ar vandens nutirpimo, vėsios vonios ir kt. Tokios procedūros tik padidina periferinių kraujagyslių spazmą. Dėl to kūnas gerai neišskiria šilumos, o tai lemia vidaus organų perkaitimą..

Kaip atsikratyti stipraus šaltkrėtis?

Jei turite erzinančių šaltkrėtis ir įprasti metodai nepalengvina ligos, turėtumėte kreiptis į gydytoją. Gydytojas turi nuspręsti, ką daryti su stipriais šaltkrėčiais ir dideliu karščiavimu. Būtina nedelsiant iškviesti greitąją pagalbą, jei termometras rodo daugiau kaip 39,5 ° C, pacientui yra traukuliai, delyras ir sąmonės netekimas. Gydytojai padės pašalinti sveikatai pavojingus simptomus, nustatys karščiavimo ir šaltkrėtis priežastis ir parinks tinkamą gydymą.

* Laikydamiesi medicininio narkotikų vartojimo instrukcijų ir pasikonsultavę su gydytoju.

Šaltkrėtis vaiko ir suaugusiojo temperatūroje, ką daryti, kaip gydyti?

Šiandien mes kalbėsime apie šaltkrėtis esant temperatūrai. Kaip tai pasireiškia ir kodėl? Tai atsiranda dėl kraujagyslių, esančių odos paviršiuje, spazmų. Tuomet jaučiamas šaltis, jaučiamas ir raumenų drebulys. Daugeliu atvejų šie simptomai numato karščiavimą, kuris atsiranda dėl infekcinės ligos..

Be to, peršalimo ar gripo metu, jei pastebėjote karščiavimą, šaltkrėtį, raumenų skausmą ir galvos skausmą, tai rodo, kad kūnas yra apsvaigęs. Tada pacientui, be tablečių, išrašomas gausus gėrimas.

Simptomai: šaltkrėtis su karščiavimu

Šaltkrėtis aukštoje temperatūroje atsiranda dėl patogeninių virusų ir mikrobų patekimo į organizmą. Norint jiems atsispirti, suaktyvinamos gynybinės reakcijos, sukeliančios karščiavimo būseną. Dėl spazmų šilumos perdavimas išorėje sumažėja, bet viduje, priešingai, padidėja. Tai leidžia savarankiškai kovoti su infekcija. Tuo pačiu metu sergantis žmogus jaučiasi užvaldytas ir silpnas..

Tokia organizmo reakcija gali būti įvairių ligų požymis. Šaltkrėtis, kai temperatūra pakyla, yra ženklas, kad kūne kažkas ne taip. Galbūt tai yra ARVI, tačiau kosulys ir sloga atsiranda daug vėliau..

Priežastis gali būti infekcinė liga, tačiau temperatūra, kaip ir pirmuoju atveju, pasirodys šiek tiek vėliau, o tik tada likusieji ligos simptomai.

Taip atsitinka, kad šaltkrėtis aiškiai jaučiamas, ir atrodo, kad yra temperatūra, tačiau iš tikrųjų tai yra staigus slėgio šuolis, nesvarbu, ar jis šoktelėjo žemyn, ar aukštyn.

Kodėl šaltkrėtis atsiranda naktį?

Yra kelios pagrindinės priežastys, kodėl žmogus pradeda drebėti. Dažniausiai panašus simptomas yra susijęs su imuninės sistemos reakcija į infekcinį kvėpavimo sistemos pažeidimą (ARVI, gripas ir kt.). Daugeliu atvejų pirmieji infekcijos simptomai yra drebulys naktį ir prakaitas. Kai kuriems vaikams ir suaugusiesiems klinikinės apraiškos išnyksta ryte, nesivystant ligai. Bet kai kuriais atvejais vis dar vystosi ARVI, plaučių uždegimas ar kita plaučių patologija, lydimas kosulio, slogos ir kt..

Šaltkrėtis yra natūralus viruso atsakas

Drebėjimas, padidėjęs prakaitavimas ir temperatūros pokyčiai yra ligos simptomai, o ne savarankiška liga, į kurią svarbu atsižvelgti diagnozuojant ir skiriant gydymą.

Antra dažniausiai pasitaikanti priežastis yra įprasta hipotermija, dėl kurios netaisyklingi raumenų skaidulų susitraukimai sukelia papildomą šilumą. Tokiu atveju žmogus turėtų apsirengti ir apsiauti dviem antklodėmis, išgėręs puodelį karštos arbatos. Šaltkrėtis ir padidėjęs prakaitavimas gali atsirasti įvairių stresinių situacijų, baimės ir kt. Metu..

Endokrininės sistemos ligos (skydliaukės pažeidimas ir kt.) Sukelia stiprų drebulį bet kokio amžiaus žmonėms, įskaitant vaikus. Labai ryškiai panaši situacija išryškėja, kai menopauzės metu moterims atsiranda naktinis šaltkrėtis be karščiavimo.

Šaltkrėčio priežastys

Tai taip pat gali atšalti po psichoemocinio sutrikimo, kuris paprastai atsiranda stresinės situacijos metu, dėl pervargimo ar susijaudinimo, net dėl ​​miego trūkumo.

Ši būklė dažnai gali pasireikšti skirtingų dietų mėgėjams. Dėl sulėtėjusios medžiagų apykaitos atsiranda šaltkrėtis, o kartais ir temperatūra.

Ilgas buvimas šaltyje ar saulėje gali išprovokuoti karščiavimą. Po to atsiras hipotermija ar perkaitimas..

Šaltkrėtis gali atsirasti dėl traumos ir šoko.

Medikai įspėja, kad karščiavimas ne visada susijęs su peršalimu.

Tai gali atsitikti, kai skydliaukė neveikia tinkamai. Be šaltkrėtis, simptomai yra beveik tokie patys kaip peršalimo: karščiavimas, mieguistumas ir nuovargis.

Tai gali atšalti esant hormoniniams sutrikimams ir vėlesnėms ligoms, tokioms kaip diabetas.

Koks gydytojas pateiks rekomendacijas, jei staiga peršalus ir pradės drebėti?

Šaltkrėtis, kaip jūs jau supratote, gali atsirasti ne tik dėl hipotermijos ir nervų. Dažnai išvaizdos priežastis - liga.

Verta kreiptis į terapeutą. Jis galės išsiaiškinti, kas jūsų organizme yra negerai, atlikdamas testus, apklausdamas pacientą.

Sužinojęs atliktų tyrimų rezultatus, gydytojas paskelbs diagnozę arba nukreipia pas specializuotą specialistą.

Tai gali būti gydytojai: endokrinologai, psichologai (jei turite stresą), infekcinių ligų specialistai, kardiologai.

  1. Endokrinologai gali nustatyti skydliaukės funkcijos sumažėjimą. Bus paskirtas papildomas biocheminis tyrimas, kuris atskleis hormonų kiekį kraujyje. Po to jis diagnozuos ir paskirs gydymą.
  2. Psichologas padės išsiaiškinti, koks yra stresas. Užmegzkite pokalbį su savimi. Pasakoja, ką daryti, jei drebulys atsiranda su nervų sutrikimais.
  3. Infekcijos specialistai, specialistai, kurie sprendžia ligas, susijusias su infekcija. Dažnai sunkaus apsinuodijimo atveju žmogus pradeda drebėti dėl padidėjusios temperatūros. Pirmosios priemonės, kurių imsis gydytojas, yra injekcijų pagalba nuleisti laipsnį, paskirti testus, pradėti gydymą.
  4. Kardiologai. Vegetatyvinė-kraujagyslinė distonija yra gana dažna. Tai gali sukelti šaltį, šaltkrėtis ir drebulį. Paprastai kardiologai skiria gydymą, kuris sustiprins kraujagyslių sienas. Tai yra vaistai kartu su dieta, režimu ir blogų įpročių atmetimu.
  5. Terapeutas. Daugelis nevažiuoja toli nuo šių gydytojų, kai šaltkrėtis sukelia ARVI ligas, peršalimą. Gydytojas nurodo gydymą, geriant daug skysčių, lovos režimą.

Priežastys moterims

Moterys dėl tam tikrų priežasčių patiria drebulį:

- Pirmoji yra emocinė pusė, nes gražioji žmonijos pusė yra kur kas įspūdingesnė nei vyro. Net esant menkiausiam jauduliui, gali atsirasti karščiavimas, šaltkrėtis, galvos skausmas.

- Antra - vyresnio amžiaus moterims menopauzės metu pakaitomis pasireiškia šaltkrėtis ir karščiavimas. Jų atveju geriausia kreiptis į ginekologą ar endokrinologą..

- Tai dažnai atsitinka menstruacinio ciklo metu, ypač pirmosiomis dienomis.

Kas tai yra?

Pačioje pradžioje turite suprasti pagrindinį terminą, kuris bus naudojamas straipsnyje. Taigi, šaltkrėtis iš esmės yra tų kraujagyslių, kurios yra arčiausiai žmogaus odos, spazmas. Kalbėdami apie šaltkrėtis, žmonės dažniausiai reiškia:

  1. Šalčio pojūtis.
  2. Raumenų drebulys ir spazmai (kūno drebulys).
  3. Vadinamųjų žąsų iškilimų išvaizda.

Patys šaltkrėtis gali atsirasti bet kuriuo paros metu, nepriklausomai nuo žmogaus veiklos rūšies.

Jei pastebėjote šiuos simptomus, kreipkitės į gydytoją

Kartais, kai šaltkrėtis yra temperatūros, jūs negalite savarankiškai padaryti išvadų nepasitarę su medicinos darbuotojais.

Esant tokiems požymiams, atsiranda pykinimas, vėmimas ir viduriavimas. Tai gali būti intoksikacija, apsinuodijimas, žarnyno sutrikimai. Jei laiku nesikonsultuosite su gydytoju, gali atsirasti bet koks uždegiminis procesas..

Taip pat tokie simptomai gali būti su alergija bet kokiam maistui. Jie atsiranda tik nurijus maisto produktus, kurie sukelia alerginę reakciją.

Taip pat atsiranda šaltkrėtis ir karščiavimas su visais peršalimo požymiais. Tačiau kartais taip nėra ir tik gydytojas gali patvirtinti, kad tai yra peršalimas ar kita sunkesnė liga..

Jei tokie simptomai atsiranda nuolat ir beveik tuo pačiu metu, yra jausmas, kad slėgis šokinėja, tada, ilgai nevėlavdami, turėtumėte pasikonsultuoti su kardiologu.

Kodėl yra karščiuojanti būsena

Kas yra karščiavimas ir šaltkrėtis? Kodėl žmogus dreba, kai jo kūnas dega nuo aukštos temperatūros? Tokių prieštaringų simptomų priežastys yra organizmo apsinuodijimas bakterijų ar virusų puvimo produktais. Patekę į gleivinę, mikrobai pradeda aktyviai gyventi, o toksinai išmetami tiesiai į kraują, nešami kartu su kraujotaka visame kūne ir išprovokuoja tokią nepatogią būseną..

Be šaltkrėtis, esant aukštai temperatūrai, yra ir šie simptomai:

  • galvos skausmas;
  • pykinimas, apetito stoka;
  • silpnumas, mieguistumas;
  • prakaitavimas.

Apie kokias ligas galime kalbėti, jei esant temperatūrai skauda sąnarius ir skauda galvą, žmogus dreba atvėsęs net šiltame megztinyje ir kojinės po antklode?

Paprastai šios patologijos pasireiškia tokiu būdu:

  • bet kokios formos ūmios kvėpavimo takų infekcijos ir ūminės kvėpavimo takų virusinės infekcijos;
  • ūminės bet kokių vidaus organų infekcinės ligos - tonzilitas, pielonefritas, bronchitas, pneumonija ir kt.;
  • žarnyno infekcijos, apsinuodijimas maistu.

Priklausomai nuo to, kas sukelia karščiavimą kartu su šaltkrėčiu, parenkami vaistai ir priemonės.

Svarbi informacija: pacientams atkreipus dėmesį, jei atsiranda atšalimas, tai reiškia, kad termometras dar nepasiekė maksimumo. Po kelių valandų temperatūra taps dar aukštesnė, tam reikia pasiruošti.

Temperatūros padidėjimas

Manoma, kad šaltkrėtis yra karščiavimo požymis. Bet jei tai nėra peršalimas, tada gydytojai sako, kad šis kūnas kovoja su infekcija, patekusia į organizmą savarankiškai. Jei kūno temperatūra yra apie 38 laipsnius, tada gaminami tik antikūnai, fagocitai, interferonas. Jie, savo ruožtu, atlieka apsauginę funkciją nuo virusų ir mikrobų..

Bet jei atšalimas 38 laipsnių temperatūroje trunka ilgai ir sergantis asmuo nepatiria jokio palengvėjimo, tada čia reikalingas tik gydytojas.

Ši būklė gali būti stebima sergant bet kokia ūmine infekcine liga. Taip pat kai paūmėja tam tikros lėtinės ligos.

Daug sunkiau išsiaiškinti šios būklės priežastį, jei liga yra įvairių mikrobų įtakos organizmui padarinys, dėl kurio labai sumažėja žmogaus imunitetas. Čia būtini laboratoriniai tyrimai..

Kai šaltkrėtis aukštesnėje nei 38 laipsnių temperatūroje trunka ilgiau nei tris savaites ir nėra kitų simptomų, tada medicinoje šis reiškinys vadinamas nežinomos kilmės karščiavimu..

Gydymas

Šaltkrėtis nėra savarankiška liga ar diagnozė. Tai turėtų būti laikoma vienu iš paciento simptomų, apibūdinančių asmens savijautą ir nervų sistemos veiklą. Nėra stebuklingos piliulės šaltkrėčiui. Gydymas turėtų būti pagrįstas nustatyta etiologija.

Pagrindinės rekomendacijos, kaip gydyti šaltkrėtis:

  • Esant hipotermijai, pakanka sušildyti žmogų tiek lauke, tiek viduje. Uždenkite jį antklode ir duokite jam šiltos arbatos.
  • Fizinis stresas arba stiprus emocinis stresas yra gydomi atsipalaidavus ir reikalaujantys sedacijos bent minimaliam gydymo kursui. Bus naudingos SPA procedūros, plaukimas, joga, dailės terapija.
  • Reguliarus šaltkrėtis be aiškios priežasties gali rodyti hormoninių sutrikimų buvimą. Tokiu atveju gydymą turėtų skirti gydytojas ir greičiausiai jis bus pagrįstas geriamųjų hormoninių vaistų skyrimu..
  • Šaltkrėtis, pasireiškiantis hipoglikemijos būsena, greitai sustabdomas paėmus gliukozės. Savalaikis pagrindinių angliavandenių atsargų papildymas padės išvengti rimtų komplikacijų. Žmonės, susidūrę su tokia problema, visada turėtų būti budrūs, nes hipoglikemijos būklė yra nepageidautina ne tik vaikui, bet ir suaugusiam..
  • Jei bendrosios analizės ir tyrimai nenustatė problemos, yra didelė neurologinės etiologijos tikimybė. Gydymą tokiu atveju turėtų atlikti tik specialistas. Pirminės terapijos veiksmingumą galima pagerinti sukuriant palankią aplinką šeimoje, darbe ir kitose gyvenimo srityse. Neigiamos emocijos kenkia nervų sistemos funkcionavimui ir struktūrinei būklei. Rekomenduojama kurį laiką vykti atostogauti, susirasti įdomią ramią veiklą, užmegzti ryšius su mylimuoju ir kiek įmanoma vengti streso..

1. Jei šis simptomas pasireiškia po hipotermijos, tuomet galite išsimaudyti šiltoje vonioje su eteriniais aliejais.

2. Jei šaltkrėtis išsivysto peršalus, tuomet reikia apsivynioti į šiltą antklodę ir gerti citrinos arbatą su medumi. Taip pat patartina gerti daug skysčių, kad kūnas greitai įveiktų infekciją..

3. Jei šią būklę išprovokavo endokrininiai sutrikimai, tuomet būtina atlikti hormonų kraujo tyrimą. Jei jis parodo skydliaukės hormonų trūkumą, tada endokrinologas gali paskirti reikiamus vaistus.

4. Jei vegetatyvinė-kraujagyslinė distonija tapo šaltkrėčio priežastimi, tuomet reikia vartoti vaistus kraujagyslėms stiprinti. Taip pat labai svarbu atsisakyti žalingų įpročių ir pradėti valgyti teisingai..

5. Jei šaltkrėtis atsirado dėl stipraus streso ar nervų įtampos, rekomenduojama nusiraminti ir gerti mėtų arbatą. Taip pat padės rūgščios uogų nuovirai ir šiltas pienas su medumi..

Moterų, vaikų, vyrų šaltkrėtis be karščiavimo


Chill populiariai vadinamas jutimu, kai visas kūnas pradeda jausti šaltį, dėl kurio jame atsiranda drebulys. Jie apibūdina šią būseną žodžiais "šaltkrėtis" arba "užšąla", ir tai visai nepanašu į drebulį, o ne kartu su šalčio jausmu..

Kai šaltkrėtį lydi karščiavimas, viskas atrodo aišku: peršalote. Bet kokia gali būti priežastis, kad šaltkrėtis atsirado be karščiavimo? Tai mes čia analizuosime.

Kas lemia šaltkrėčio susidarymą

Šalčio pojūtį žmogui „padiktuoja“ termoreguliacinis centras - specialios nervų ląstelės, esančios pagumburyje. Pajutęs, kad kūnas atvėso, jis „įjungia“ drebulio jausmą - gynybinę reakciją, kurią sudaro:

  • periferinių kraujagyslių spazmas (oda, poodinis, lokalizuotas gleivinėse sąlytyje su išorine aplinka). Taigi, sumažindamas indų skersmenį, kūnas apriboja šilumos išgarinimą iš kūno;
  • raumenų drebulys, kuris reikalingas norint padidinti šilumos kiekį organizme. Drebėjimas prasideda kramtomaisiais raumenimis, todėl pirmieji šaltkrėčio požymiai apibūdinami kaip „nuo danties iki danties nekrinta“;
  • refleksinis noras „susisukti į kamuoliuką“;
  • padidėjęs metabolizmas.

Pagal sugebėjimą palaikyti pastovią temperatūrą žmogaus kūną sąlygiškai galima padalyti į 2 dalis:

  1. „Core“ arba „core“. Tai raumenys ir audiniai, esantys giliau nei 2–2,5 cm atstumu nuo odos paviršiaus, vidaus organų, centrinės nervų sistemos organų. Termoreguliacinio centro užduotis yra užkirsti kelią „šerdies“ atvėsimui žemesnėje kaip 35,5 ° C temperatūroje („šerdies“ temperatūra sprendžiama pagal termometro rodmenis pažastyje, po liežuviu, tiesiosios žarnos ar išoriniame klausos kanale)..
  2. „Apvalkalas“. Tai yra oda, poodinis audinys, raumenys, kurie guli paviršutiniškai (pavyzdžiui, ant veido). „Apvalkalo“ temperatūra iš dalies priklauso nuo aplinkos temperatūros. Be to, jis nėra tas pats visur: ant pirštų ir rankų odos gali būti 25 ° C, ant krūtinės, nugaros ir skrandžio aptraukti drabužiai - iki 35 ° C..

Termoreguliacinis centras kas sekundę tikrina kūno temperatūrą: net 0,01 laipsnio pokytis jo neišvengia. Apie temperatūrą jis sužino specialių nervų galūnių, kurios registruoja arterijas, tiekiančias smegenis krauju, pagalba. Kai aplinkinis oras tampa pakankamai šaltas, „apvalkalo“ induose kraujas taip pat atvėsta, ir tai atsispindi viso kraujo temperatūroje. Tuomet termoreguliacinis centras duoda „komandą“ susiaurinti „apvalkalo“ indus, suaktyvinti raumenų drebulį ir „įjungti“ nesusitraukiančią termogenezę - energijos gamybą rudame riebaliniame audinyje (jos būna vaikams ir labai retai išlieka iki pilnametystės)..

Yra termoreguliacijos „nustatyto taško“ sąvoka. Tai kūno temperatūros lygis, į kurį kūnas sieks; kai jis pasiekiamas, termoreguliaciniai mechanizmai praktiškai išjungiami, „ilsisi“. Jei tikroji kūno temperatūra yra žemesnė už šį „nustatymą“, padidėja šilumos gamyba (pasitelkiant raumenis ir ruduosius riebalus) ir sumažėja šilumos perdavimas (paviršiaus audinių indai yra susiaurėję). „Nustatytas taškas“ gali keistis sergant kai kuriomis smegenų ligomis, tada pagumburys gali pradėti stiprų atšalimą esant normaliai kūno temperatūrai, laikant jį žemu. Tokioms ligoms priskiriami smegenų augliai, kaukolės ir faringomos, pagumburio hemoragijos, Gaie-Wernicke liga, taip pat neurochirurginės operacijos..

„Nustatymo taško“ formavimui turi įtakos:

  1. natrio ir kalcio kiekis pagumburyje, kuris priklauso nuo šių jonų koncentracijos kraujyje. Pastaroji priklauso ne tik nuo to, kiek kalcio ir natrio tiekiama žmogui su maistu. Svarbu yra tai, kaip endokrininiai organai ir inkstai paveiks šią pusiausvyrą;
  2. pusiausvyra simpatinės ir parasimpatinės sistemos darbe. Jei jis pasikeičia (taip pat veikiant narkotikams), pradeda didėti šilumos gamyba arba šilumos perdavimas;
  3. norepinefrino ir serotonino koncentracija;
  4. psichogeniniai veiksniai, stresas;
  5. pirogenai - medžiagos, kurias gamina patogeniniai mikrobai, patekę į organizmą.

Termoreguliacinio centro komandos, kurios palygino tikrąją kraujo temperatūrą su laukiama, neduodamos tik per nervus. Juos iš dalies vykdo hormonai. Tai yra skydliaukės hormonai, kontroliuojantys medžiagų apykaitą, taip pat antinksčių hormonai: adrenalinas ir norepinefrinas, kurie kontroliuoja kraujagyslių tonusą. Ankstyvojo nėštumo metu progesteronas prie jų „jungiasi“, o tai „nustatytą tašką“ šiek tiek pakelia aukštyn, kad embrionas galėtų vystytis.

Šaltkrėtis be karščiavimo

Atsižvelgiant į termoreguliacijos mechanizmus, šaltkrėtis be temperatūros pakilimo gali parodyti tokias ligas ir būkles:

Hipotermija

Tai yra pirmoji priežastis susimąstyti. Jei šaldote lauke nešildomą sezoną arba ilgą laiką praleidote šaltame ore / šaltame vandenyje, tada su šaltkrėčiu kūnas bando pakelti kūno temperatūrą iki „nustatyto taško“.

Stresas, baimė

Jei esate labai nervingas ar išsigandęs, tada tai sutrikdo pusiausvyrą tarp parasimpatinės ir simpatinės sistemos pastarosios naudai. Tokiu atveju pagumburis „liepia“ padidinti kūno temperatūrą. Šis reiškinys yra laikinas; kosulys, nėra skausmo.

Apsvaigimas nuo alkoholio

Etilo alkoholis, kurio yra įvairių gėrimų sudėtyje, sukelia „apvalkalo“ indų išsiplėtimą, dėl to šiluma išgaruoja iš kūno paviršiaus, ir jis atvėsta. Dėl temperatūros sumažėjimo atsiranda šaltkrėtis.

Vaistų vartojimas

Jei nuolat vartojate fenotiaziną, fenobarbitalį, Barbovalą, Sibazoną (Relanium, Valium), Gidazepamą, Reserpine, Droperidol ar Haloperidol, taip pat vaistą nuo pykinimo „Motilium“ („Domrid“, „Motorix“, pagrįsti domperidonu), atminkite: jie plečia kraujagysles. Dėl to kūnas atvėsta ir atsiranda šaltkrėtis..

Sunki liga

Kai žmogus ilgą laiką sirgo ar rimtai, kūnas metė visas jėgas, kad jį išgydytų. Tai jį išsekino ir pablogino antinksčių darbą (panašus poveikis pastebimas ir patiriant stresą). Dėl antinksčių hormonų gamybos sumažėjimo sumažėja kūno temperatūra ir atitinkamai suaktyvėja šaltkrėtis. Tuo pačiu metu kūno temperatūra yra žemesnė nei normali.

Ligos, lydimos intoksikacijos

Iš esmės tai yra infekcinės ligos:

  • kvėpavimo takų ligos;
  • žarnyno infekcijos (tai, kas vadinama apsinuodijimu);
  • pneumonija, ypač netipinės formos, atsirandančios esant normaliai temperatūrai;
  • šlapimo takų uždegimas;
  • bet kurios lokalizacijos tuberkuliozė.

Apie tai, kad šią ligą sukelia vienos rūšies mikrobai, galima pagalvoti apie staigų silpnumo atsiradimą, apetito praradimą ar sumažėjimą, gali būti nedidelis galvos svaigimas ir pykinimas (tai yra intoksikacijos simptomai)..

Šie simptomai parodys uždegimo židinio lokalizaciją: sergant ūmiomis kvėpavimo takų infekcijomis - gerklės skausmu ir sloga, su pneumonija - kosuliu, skausmu už viršutinio krūtinkaulio, su šlapimo takų uždegimu - nugaros skausmais, sunkumais ar skausmu šlapinantis.

Apsinuodijimas maistu paprastai būna pykinimas, viduriavimas (net vieną kartą); jis atsiranda valgant maistą su grietinėle, mėsa, pieno produktais, patiekalais su majonezu.

Tuberkuliozei būdingas silpnumas, naktinis prakaitavimas ir kosulys. Jie gali būti nepastebėti per ilgai. Palaipsniui, jei tuberkuliozinis procesas keičia jo lokalizaciją, kosulys gali išnykti. Tuomet išryškėja kiti simptomai: galvos skausmas (su tuberkulioziniu meningitu) arba apatinės nugaros dalies skausmas (jei tai inkstų tuberkuliozė), kaulų skausmas (su kaulų procesu). Apsinuodijimas išlieka tas pats.

Žinoma, kitos ligos taip pat gali pasireikšti šaltkrėčio jausmu su intoksikacijos požymiais, jei nepakyla temperatūra. Taigi vyrams tai gali būti sėklidžių, epididimio, prostatos lėtinių ligų paūmėjimas. Bet tokiu atveju priešakyje pasirodys nemalonūs pojūčiai kapšelio ar apatinės pilvo organuose, šlapimo ir erekcijos sutrikimai..

Moterims šaltkrėtis be karščiavimo, lydima intoksikacijos, gali lydėti krūties audinio uždegimą (mastitą) ir laktostazę maitinančioms moterims. Krūties vėžys taip pat pasireiškia. Bet tuo pačiu metu daugeliu atvejų krūties skausmas iškyla į priekį..

Vegetovaskulinė distonija

Tai pasenusi diagnozė, kuri, nepaisant to, naudojama autonominės nervų sistemos sutrikimams žymėti be jos struktūrų pažeidimo požymių. Diagnozė paprastai nustatoma ištyrus asmenį, pateikiantį vieną ar daugiau iš toliau nurodytų skundų, išskyrus „rimtesnes“ ligas: hipertenziją, širdies ligas, cukrinį diabetą, psichinius sutrikimus..

  • skausmas širdyje;
  • širdies plakimo ar širdies nepakankamumo jausmas;
  • šaltkrėtis;
  • vidinio drebėjimo jausmas;
  • šaltos rankos ir kojos;
  • patinimas;
  • migracinis sąnarių ir raumenų skausmas.

Padidėjęs kraujospūdis

Kūno šaltkrėtis be karščiavimo gali būti aukšto kraujospūdžio požymis. Tai nėra ligos požymis, jei aukštas kraujospūdis buvo matuojamas, kai esate labai sunerimęs ar tiesiog fiziškai dirbote. Bet jei šaltkrėtis viršija 140/100 mm Hg slėgio fone. buvo pastebėtas ramybės metu ar paprastai fizinio krūvio metu, turite susitarti su terapeutu ir pradėti stebėti šį rodiklį. Prieš kreipdamiesi į gydytoją, nustokite vartoti alkoholį, stiprią juodąją arbatą, kavą ir perpus sumažinkite druskos kiekį..

Hipotireozė

Tai yra būklės pavadinimas, kai skydliaukė pradeda gaminti mažiau hormonų, o tai sulėtina medžiagų apykaitos procesus organizme. Ši liga gali išsivystyti tiek moterims, tiek vyrams. Hipotireozė gali būti atskira liga, tačiau ją galima pastebėti ir esant skydliaukės uždegimui (įskaitant autoimuninį), taip pat su jo vėžiu..

Vaikams hipotireozė dažnai yra įgimta ir pavojinga gyvybei, sukelianti kritinį smegenų struktūrų vystymosi sulėtėjimą..

Hipotireozės apraiškas paciento artimieji gali pastebėti tik tada, kai hormonų yra per mažai. Vyresniems kaip 3 metų ir suaugusiesiems tai yra:

  • letargija;
  • veido patinimas, kol įgyja gelsvą atspalvį;
  • sulėtėja minties procesai ir dėmesys;
  • oda tampa sausa;
  • padidėjęs atvėsimas;
  • dažni galvos skausmai;
  • greitas nuovargis;
  • apetito praradimas;
  • pykinimas;
  • vidurių pūtimas;
  • vidurių užkietėjimas;
  • moterims - menstruacijų pažeidimai, paprastai būdingi menstruacijų vėlavimui ir trūkumui.

Raynaud sindromas

Tai yra ligos pavadinimas, kai stiprus vazospazmas stebimas peršalus arba esant nervinei įtampai pirštuose ar kojų pirštuose, smakro, ausies kremzlės ar nosies galiukuose. Priepuolį lydi nuoseklūs pokyčiai: pirmiausia paveikti audiniai pasidaro blyški, paskui violetinė-mėlyna, po to raudona.

Skrandžio ligos

Gastritas, skrandžio vėžys gali pasireikšti negalavimu, šaltkrėčiu, gausiu prakaitavimu ir galvos svaigimu. Jei kartu su ligomis gaminamas didelis druskos rūgšties kiekis, jaučiamas pilvo skausmas, dažnai jaučiamas rėmuo, gali kilti viduriavimas..

Hipopituitarizmas

Tai yra jo hormonų gamybos sumažėjimo dėl hipofizės pavadinimas. Šaltkrėtis be karščiavimo išsivystys, kai sumažės hipofizės funkcija antinksčių žievės atžvilgiu. Gaminama mažai antinksčių žievės hormonų - atsiranda silpnumas, bloga nuotaika, šaltkrėtis, susijęs su kraujospūdžio sumažėjimu.

Panašiu būdu nepakankamas antinksčių žievės hormonų gamyba pasireiškia tada, kai paveikiama ne hipofizė, o antinksčių žievė. Ši būklė vadinama hipokortizmu. Tai gali sukelti šios organo dalies tuberkulioziniai, sarkoidiniai, amiloidiniai pažeidimai. Lėtinis hipokortizmas gali tapti bet kokios operacijos, radiacijos terapijos, atliekamos retroperitoninės erdvės organais (inkstais, kasa), komplikacija. Jis gali išsivystyti dėl retų ligų, tokių kaip adrenoleukodistrofija ar adrenomielodistrofija. Kai kuriais atvejais hipokortikizmas vystosi dėl nežinomų priežasčių..

Smegenų kraujagyslių aterosklerozė

Pradiniame etape ši liga pasireiškia silpnumu, padidėjusiu nuovargiu, dirglumu, sunkumu susikaupti. Periodiškai dienos metu būna nemigos ar mieguistumo priepuoliai, galvos skausmas, triukšmas vienoje ar dviejose ausyse.

Diabetas

Sergant cukriniu diabetu, odos indai yra pažeisti, dėl to jie nebegali normaliu greičiu reaguoti į aplinkos temperatūros pokyčius. Be to, keičiasi smegenis aprūpinantys indai, įskaitant termoreguliacijos centrą. Diabetas gali pakenkti rankų ir kojų mitybai. Kiekvienas iš jų gali išprovokuoti dažną šaltkrėtis..

Tai yra būklės, kai kraujagyslių skersmuo nebeatitinka jose esančio kraujo kiekio, pavadinimas: arba kraujas pasidaro per mažas, arba indai tampa per platūs.

Šokas gali išsivystyti dėl sunkios alerginės reakcijos (anafilaksinis šokas). Tokiu atveju simptomai pasireiškia per 5–120 minučių (rečiau - daugiau) po vabzdžio įkandimo, išgėrus vaisto ar valgant bet kokį maistą. Rečiau anafilaksinis šokas atsiranda po šilumos / šalčio poveikio, po intensyvaus fizinio krūvio.

Šoką gali sukelti stiprus skausmas. Tai atsiranda dėl traumos, sužalojimo, bet kurio organo ar struktūros uždegimo.

Jei kurį laiką jautėte gerklės skausmą, kosulį, pykinimą - bet koks simptomas, rodantis mikrobų uždegimą, o po to pradėjo blogėti, pradėjo vėsti, pulsas dažnesnis, tai gali būti infekcinis-toksinis šokas, reikalaujantis skubios medicinos pagalbos..

Gausiai vemiant ar viduriuojant, šaltkrėtis be karščiavimo gali reikšti hipovoleminio šoko išsivystymą - nuo didelio skysčio kiekio praradimo. Jei šaltkrėtis yra sunkus laikotarpis, kai skauda bet kurias pilvo dalis ar viduriavimas krauju, tai gali būti hemoraginis šokas - šokas dėl kraujo netekimo..

Esant mažiausiam įtarimui dėl šoko, ypač vaikui, būtina skubiai iškviesti greitąją pagalbą. Apie poliklinikos gydytojų kvietimą ar jų lankymą poliklinikoje negali būti nė kalbos.

Vaikų šaltkrėtis

Dažnai vaikų šaltkrėtis atsiranda dėl ūmių kvėpavimo takų infekcijų, apsinuodijimo, šlapimo takų ligų.

Paauglystėje vegetacinė-kraujagyslinė distonija dažniausiai „pakelia galvą“, tačiau simptomą gali sukelti intoksikacija alkoholiu, vartojant vaistus, plečiančius kraujagysles. Paaugliai gali drebėti nuo užšalimo ir streso. Kai kuriais atvejais neturėtumėte atmesti nuolaidų galimai paauglės mergaitės nėštumui..

Tai yra dažniausios vaikų peršalimo ir raumenų drebėjimo priežastys. Apskritai vaiko šaltkrėtimą gali sukelti bet kuri suaugusiesiems įvardijama priežastis (išskyrus aterosklerozę)..

Pasirinktos moterų šaltkrėtis priežastys

Be pirmiau nurodytų priežasčių, šaltkrėtis moterims gali pasireikšti taip:

  • priešmenstruacinis laikotarpis;
  • migrena;
  • padidėjęs prakaitavimas (hiperhidrozė), kurį gali sukelti tiek prakaito liaukų ligos, tiek endokrininės ligos, tiek vidaus organų ligos, tiek tuberkuliozė.

Visais šiais atvejais šaltkrėtis gali atsirasti bet kuriuo paros metu. Atsiranda moterims nakties metu, dažniau, nei esant kitoms hipotiroidizmo problemoms.

Nėštumo metu

Šaltkrėtis be karščiavimo nėštumo metu gali atsirasti dėl bet kurios iš aukščiau išvardytų priežasčių. Taigi nėščia moteris gali susijaudinti, jai gali išsivystyti ARVI, paūmėti vegetacinė-kraujagyslinė distonija, cukrinis diabetas. Taip pat įmanoma išsivystyti bet kokio tipo šoką..

Šaltkrėtis gali būti laikomas norma, jei:

  • pasirodė tik pirmosiomis nėštumo savaitėmis;
  • nėra lydimas pilvo skausmo, panikos, kosulio, viduriavimo jausmo;
  • neatsiranda kartu su kraujo išmetimu iš lytinių takų (net jei tai diena, kai menstruacijos įvyko anksčiau).

Spontaniškas persileidimas taip pat gali sukelti šaltkrėtis nėštumo metu. Tai lydi mėšlungio pilvo skausmas ir kraujavimas iš makšties..

Kita šalčio ir drebulio jausmo, būdingo tik nėštumui, priežastis yra užšalęs nėštumas. Šiuo atveju šaltkrėtis yra intoksikacijos požymis, atsirandantis dėl negyvo vaisiaus audinių absorbcijos į kraują. Be šaltkrėtis, būklę dažnai lydi pykinimas, silpnumas, kūno skausmai..

Antroje nėštumo pusėje šaltkrėtis gali lydėti padidėjęs kraujospūdis. Tai reiškia, kad išsivystė komplikacija, vadinama „gestoze“, ir ją reikia gydyti.

Menopauzės metu

Kita šaltkrėčio priežastis, būdinga tik moterims, bet jau nebe nėščiai, yra hormoniniai pokyčiai menopauzės metu. Galite galvoti apie tai, jei moteriai daugiau nei 40 metų, be šaltkrėtis yra „karščio bangos“, padidėjęs prakaitavimas, nemiga. Šie simptomai gali sutrikti dienos metu ir pabusti naktį..

Maitinimo metu

Šaltkrėčio priežastys po gimdymo:

  1. tas pats kaip iki nėštumo;
  2. laktostazė: tokiu atveju krūtinėje gali būti jaučiami skausmingi gumbai, kuriuos reikia nusausinti, kad pagerėtų jūsų būklė.

Dažnai po gimdymo įvairios endokrininės ligos „kelia galvas“. Daugeliu atvejų šaltkrėtis naktį sukelia hipotireozė, galbūt diabetas. Jei pogimdyminiu laikotarpiu buvo gausus kraujavimas, nuolatinis užšalimas gali reikšti hipofizės pažeidimą, dėl kurio atsiranda hipopituitarizmas.

Todėl, jei maitinanti motina neužšaldavo ir nesijaudindavo, krūtyse nebuvo jaučiamas plombavimas ir skausmas, o speneliai nebuvo sužeisti, jai reikia paaukoti kraujo gliukozės, TSH ir laisvojo T4 hormono lygiui. Jei šiose analizėse nėra anomalijų, tolimesniam tyrimui rekomenduojame apsilankyti pas endokrinologą ir neuropatologą..

Galimos šaltkrėtis priežastys, atsižvelgiant į lydinčius simptomus

Jei pykina ir šaltkrėtis, tai gali būti:

  • gastritas;
  • apsinuodijimas maistu;
  • bet kuri liga, sukelianti intoksikaciją, įskaitant tuberkuliozę;
  • skrandžio vėžys;
  • hipotireozė;
  • bet kuris iš sukrėtimų;
  • ankstyvas nėštumas.

Jei vėsta nuolat, tada greičiausiai tai pasireiškia cukriniu diabetu, hipotiroze, vegetacine ir kraujagyslių distonija..

Galvos skausmas ir šaltkrėtis yra dažni:

  • pervargimas;
  • užsitęsęs badavimas;
  • miego trūkumas;
  • vegetacinė-kraujagyslinė distonija;
  • stresas;
  • SARS, pneumonija ir kitos intoksikacijos ligos, įskaitant helmintines ligas;
  • smegenų auglys.

Jei yra skausmai ir šaltkrėtis, tai gali parodyti įvairias ligas ir būkles, tokias kaip:

  • apsinuodijimas maistu;
  • skydliaukės ligos;
  • bet kurios lokalizacijos navikai;
  • dauguma infekcinių ligų;
  • diabetas;
  • plaučių uždegimas;
  • šlapimo sistemos ligos (daugiausia pielonefritas);
  • fibromialgija;
  • panikos priepuoliai.

Kai aprašoma sloga ir šaltkrėtis, tai yra ARVI (bet ne gripas, kuris visada pasireiškia aukšta temperatūra), arba, rečiau, alerginė reakcija į žiedadulkes, ant jų kailio likusias gyvūnų seilių daleles, pagamintus vaistus ar buitines chemikalus. aerozolis.

Jei jūsų būklė gali būti apibūdinta kaip „šaltas šaltkrėtis“, tada, greičiausiai, dėl įvairių priežasčių padidėjote prakaitavimas. Tai gali būti ir apatinių galūnių endarteritas, kai sutrinka kojų mityba, o visas kūnas nuo to sušąla..

Ką daryti su vėsta

Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti su vėsinimu, yra apsigaubti ir sušildyti rankas šiltu vandeniu. Jei simptomai primena šoką, turite kviesti greitąją pagalbą, prieš tai nereikia gerti karštos arbatos, kad nepablogintumėte savo būklės.

Visais kitais atvejais galite gerti karštą arbatą su avietėmis ar bruknėmis, apsiauti antklode ir pašildyti kojas šiltu vandeniu. Būtina apsilankyti pas gydytoją.

Jei vaikui iki 3 metų (o ypač iki metų) pastebimi šaltkrėtis, būtina kviesti greitąją pagalbą ir hospitalizuoti.

Moterų šaltkrėtis be karščiavimo

Visai kitas dalykas, kai žmogus užšąla be jokios akivaizdžios priežasties: kūne yra drebulys, tačiau nėra peršalimo ir skausmo sindromo požymių. Tuo pačiu metu kūno temperatūra išlieka normali. Šis simptomas gali būti visiškai nekenksmingas arba lydėti sunkią ligą. Moterų karščiavimo be karščiavimo priežastis yra nervinis stresas, hipotermija, endokrininiai sutrikimai, infekciniai-uždegiminiai ir autoimuniniai procesai organizme.

Hipotermija

Po ilgo buvimo šaltoje arba drėgnoje šaltoje patalpoje žmogus serga hipotermija, kūno temperatūra nukrenta žemiau normalaus lygio - 36,6 ° C, nustatoma hipotermija. Dažniausiai perkaitinamos moterys su susilpnėjusiu imunitetu ir nepakankamu svoriu.

Net lengvas hipotermijos laipsnis, kurio metu žmogaus kūnas atvėsta tik iki 34 ° C, pasireiškia ryškiais šaltkrėtis, sutrikusi judesių ir kalbos koordinacija. Toliau veikiant šalčiui, nervų centrai praranda veiklą, o tai išprovokuoja dar didesnį kūno temperatūros kritimą ir slopina raumenų darbo reguliavimo mechanizmus..

Atšilimui naudojamų skysčių temperatūra turi būti ne daugiau kaip 10 ° C aukštesnė už kūno temperatūrą.

Kai tik žmogus įeina į šiltą kambarį ir pradeda sušilti, drebulys pirmiausia grįžta, bet po to pamažu išnyksta. Šilti gėrimai ir šilta vonia padės pagreitinti atsigavimo procesą. Svarbu žinoti, kad esant stipriam šaltkrėčiui, kurį sukelia hipotermija, neturėtumėte vartoti alkoholio, energingai judėti, išsimaudyti karštoje vonioje..

Nervinis stresas

Viena iš dažniausių šaltkrėtimo be karščiavimo priežasčių moterims yra psichoemocinis per didelis krūvis - tiek ilgalaikis, tiek trumpalaikis. Pernelyg susijaudinusi nervų sistemos būklė beveik neišvengiamai sukelia įvairių nesėkmių ir neigiamai veikia sveikatos būklę.

Centrinės nervų sistemos darbas, esant ribotumui, sustiprina adrenalino gamybą, dėl kurio atsiranda kraujagyslių spazmas ir raumenų drebulys..

Jei moteris bijo ar yra įbauginta, drebulį išpuolį lydi padidėjęs prakaitavimas.

Nemalonus simptomas praeina savaime pasibaigus traumos situacijai. Priešingu atveju, jei šaltkrėtis vargina per dažnai, geriau pasitarti su gydytoju..

Hormoninės pamainos

Vyresnės nei 40 metų moterys dažnai susiduria su klimakterinio sindromo ir perimenopauzės apraiškomis. Karštus pliūpsnius keičia šalčio ir drebulio jausmas, kuris paaiškinamas staigiais moteriškų lytinių hormonų - estrogeno ir progesterono - šuoliais. Šie simptomai gali pasireikšti tiek dieną, tiek naktį..

Raumenų drebulys yra pažįstamas ir jaunoms merginoms, kurioms dažnai būna šaltkrėtis priešmenstruaciniu laikotarpiu ir pirmąją menstruacijų dieną. Priežastis ta pati - hormono estrogeno lygio svyravimai kraujyje..

Nėštumo metu hormoninis fonas pasikeičia jau pradiniame etape, kuris taip pat gali pasireikšti šaltkrėčiu ir drebuliu. Diskomfortas paprastai trunka neilgai ir laikui bėgant išnyksta. 2–3 trimestre retai pastebimi šaltkrėtis.

Peršalimas ir SARS

Paprastas peršalimas gali sukelti stiprų šaltkrėtis. Žmogus dar nesuvokė, kad serga, nes temperatūra tik pradeda kilti. Šaltkrėčio pojūtis, nesant temperatūrai, labiau būdingas suaugusiesiems - vaikams temperatūra paprastai padidėja.

Palaipsniui silpnumas, bendras negalavimas ir galvos skausmas pridedami prie šaltkrėtis. Kūno temperatūra gali pakilti iki 37–37,5 ° C ar aukštesnė, tačiau kartais ji išlieka normali. Kai jis pasiekia savo maksimumą, šalčio pojūtį pakeičia šiluma. Pavartojus karščiavimą mažinančius vaistus, gali peršalti, jei temperatūra nukrenta per greitai.

Sisteminės ligos

Nuolatiniai naktiniai šaltkrėtis yra tipiškas daugelio autoimuninių ir infekcinių ligų simptomas. Taip gali pasireikšti tuberkuliozė: užsikrėtę šia infekcija žmonės prabunda vidury nakties ir apsiauna antrą antklodę, nes yra labai šalta. Taip pat būdingas padidėjęs prakaitavimas ir odos blyškumas..

Pacientai, sergantys sisteminiu vaskulitu, reumatoidiniu artritu ir Hashimoto tiroiditu, skundžiasi, kad organizme reguliariai atsiranda drebulys. Lėtus šaltkrėtis dažnai lydi lėtinės inkstų ir kepenų ligos..

Endokrininiai sutrikimai

Skydliaukės funkcijos sutrikimas yra dar viena dažna šaltkrėtis. Dėl sumažėjusio hormono tiroksino gamybos sulėtėja bendras metabolizmas, dėl kurio sumažėja kūno temperatūra. Kūno reakcija į tiroksino trūkumą yra apibendrintas daugumos raumenų grupių drebulys - drebulys.

Susitraukiančią termogenezę lydi blyškumas, šaltis ir padidėjęs odos sausumas. Staigus prakaitavimo priepuolis kartu su šaltkrėčiu gali smarkiai ir staigiai sumažėti gliukozės kiekiui kraujyje iki 3,5 mmol / L ir būti hipoglikemijos požymis sergant cukriniu diabetu..

Vegetovaskulinė distonija

VSD yra dažna jaunų moterų šaltkrėtis, ypač esant emociniam kankinimui ir nerimui. Drebulys dėl vegetatyvinės distonijos atsiranda dėl periferinių kraujagyslių susiaurėjimo ir sulėtėjusios poodinės kraujotakos. Tai sukelia pastebimą peršalimą ir pasireiškia mažais raumenų drebėjimais, kurie dažniau pastebimi veido raumenyse ir viršutinėje bagažinėje..

Kitos priežastys

Jei atšalimas, atsirandantis dėl temperatūros stokos, tampa nuolatiniu palydovu ir atsiranda pavydėtinai reguliariai, negalima atmesti ir kitų, retesnių tokio simptomo priežasčių:

  • alerginės reakcijos - anafilaksija ir Quincke edema;
  • kraujospūdžio sumažėjimas;
  • Raynaud sindromas (bloga kraujotaka rankose ir (arba) kojose);
  • CFS - lėtinio nuovargio sindromas;
  • psichosomatiniai sutrikimai - depresija ir panikos priepuoliai;
  • ALS - amiotrofinė šoninė sklerozė ir epilepsija;
  • komplikacijos po kraujo perpylimo po kraujo ar jo komponentų perpylimo.

Diagnostika

Norėdami sužinoti šaltkrėčio atsiradimo priežastis, galite susisiekti su savo vietiniu terapeutu, kuris atsiųs jus apžiūrai arba pas siaurą specialistą. Norint pašalinti dažniausiai pasitaikančias ligas ir būkles, paprastai skiriami laboratoriniai ir instrumentiniai tyrimai. Labiausiai informatyvūs iš jų yra:

  • bendrasis ir biocheminis kraujo tyrimas. Remiantis bendrosios analizės rezultatais, bus matyti, ar organizme nėra uždegiminio proceso. Biochemija padeda nustatyti vidaus organų - kepenų, antinksčių ir inkstų - pažeidimus;
  • bakterijų kultūra imama su kosuliu ar sloga. Ši analizė yra labai informatyvi dėl ilgalaikio naktinio šaltkrėtis ir leidžia diagnozuoti tuberkuliozę. Norint tiksliai nustatyti diagnozę, biomedžiaga turi būti pateikta bent 3 kartus;
  • Skydliaukės ar pilvo organų ultragarsas atliekamas siekiant nustatyti neoplazmas ir įvertinti vidaus organų būklę;
  • apžiūrima pilvo organų rentgenografija, plaučių fluorografija;
  • diagnostiniai virusų ir infekcijų tyrimai - PGR, ELISA, RIF.

Gydymas

Terapinė taktika priklauso nuo šaltkrėtis ir papildomų paciento skundų. Vaistus gali sudaryti:

  • antispazminiai vaistai raumenims ir kraujagyslių sienelėms atpalaiduoti. Šios grupės vaistų dėka kraujagyslių spindis plečiasi ir kraujotaka normalizuojama. Antispazminiai vaistai yra veiksmingi ankstyvose peršalimo ir karščiavimo stadijose;
  • nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU) sustabdo uždegiminį procesą, atsižvelgiant į indikacijas, jie gali būti naudojami ilgiems kursams;
  • kortikosteroidai skiriami per menopauzės sindromą perimenopauzės laikotarpiu ir hipotireozę; kartais jaunoms moterims taip pat reikalinga pakaitinė hormonų terapija;
  • raminamieji ir trankviliantai stabilizuoja kraujagyslių tonusą, yra naudojami esant nervų perkrovai, lėtinio nuovargio sindromui.

Taigi šaltkrėtis be karščiavimo ne visada praeina savaime. Kai kuriais atvejais jos išvaizda yra signalas apie bėdą kūne ir poreikį atlikti išsamų tyrimą..