Sumažėjusi kūno temperatūra

Daugelis žmonių yra įpratę atkreipti dėmesį tik į temperatūros padidėjimą, tačiau dažniausiai jie nesuteikia ypatingos reikšmės jo mažėjimui. Ir šis reiškinys, savo ruožtu, gali signalizuoti apie patologinių būklių ir kai kurių ligų, įskaitant rimtas, vystymąsi.

Pirmiausia reikia pasakyti, kad kūno temperatūros svyravimai nuo 35,8 ° C iki 37 ° C yra laikomi norma. Kiti rodikliai bus dispersija. Pavyzdžiui, kūno temperatūra, nukritusi iki 29,5 ° C, gali prarasti sąmonę, o iki 27 ° C - ištikti koma, kai sutrinka širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo organų sistemos..

Norint nustatyti žemos kūno temperatūros priežastį, būtina suprasti, kaip organizme vyksta termoreguliacijos procesai, kurie palaiko norimą žmogaus kūno temperatūrą (apie 36 ° C). Taip pat svarbu žinoti, kokie yra termoreguliacijos tipai..
Termoreguliacijos įvairovė ir jų pažeidimų priežastys

1. Elgesys
Kai sutrinka elgesio termoreguliacija, žmogus nustoja tinkamai suvokti aplinkos temperatūrą. Tokio pažeidimo priežastis gali būti:

  • alkoholio poveikis organizmui;
  • psichinis sutrikimas;
  • poveikis narkotinių medžiagų kūnui.

Pavyzdžiui, apsvaigęs nuo narkotikų ar alkoholinių gėrimų žmogus gali nejausti peršalimo. Dėl to jis bus per daug atšalęs ir tiesiog užšalęs, o tai dažnai lemia reikšmingą kūno temperatūros sumažėjimą (iki 25 ° C). Ši būklė pavojinga ne tik sveikatai, bet ir gyvybei..

2. Fizinis
Dėl fizinio termoreguliacijos funkcinių nesėkmių žmogaus kūnas praranda šilumą dėl per didelio kraujagyslių išsiplėtimo, kurie ilgą laiką buvo tokioje būsenoje. Hipotenziniai žmonės dažnai kenčia nuo šios būklės - žmonės, kurių kraujospūdis žemas..
Taip pat fizinio termoreguliacijos pažeidimų priežastis gali būti endokrinologinės ligos, kurias lydi toks simptomas kaip padidėjęs prakaitavimas. Nedideli šio tipo termoreguliacijos pažeidimai pastebimi žmonėms emocinio streso metu. Tačiau šią būklę lengva sustabdyti..

3. Cheminė
Cheminės termoreguliacijos pažeidimo priežastys yra šios:

  • kūno intoksikacija;
  • nėštumo laikotarpis;
  • imuninės sistemos susilpnėjimas;
  • lėtinis kūno astenizavimas;
  • endokrininės ligos;
  • sumažėjęs hemoglobino kiekis kraujyje;
  • viršįtampis.

Temperatūra 36 ° C: ką tai reiškia?

Šis temperatūros indikatorius gali būti ir sveikiems žmonėms. Šios būklės priežastis gali būti:

  • nesena liga;
  • ryto laikas, kai visi procesai kūne yra lėtesni nei įprastai;
  • nėštumas;
  • nekontroliuojamas vaistų vartojimas;
  • nepakankamas kūno aprūpinimas vitaminu C;
  • pervargimas, nuovargis.

Taip pat 36 ° C kūno temperatūra gali rodyti tam tikrų ligų vystymąsi ir būti stebima tokiomis sąlygomis:

  • antinksčių sutrikimai:
  • sumažėjusi skydliaukės funkcija;
  • užsitęsęs badavimas, dėl kurio organizmas išeikvojamas (dažnai pastebimas laikantis netinkamų dietų);
  • smegenų patologija;
  • reikšmingas kraujo netekimas;
  • lėtinis bronchitas.

Pirminiai temperatūros kritimo požymiai

Simptomai, kurie gali rodyti temperatūros kritimą, yra šie:

  • padidėjęs mieguistumas;
  • apatiška būklė, bendras negalavimas;
  • apetito praradimas;
  • minčių procesų slopinimas;
  • dirglumas.

Jei pastebimas mažo vaiko kūno temperatūros sumažėjimas, jis turi būti parodytas gydytojui. Jei suaugusio žmogaus temperatūra ilgą laiką buvo apie 36 ° C, tačiau apžiūros metu jis neatskleidė jokių patologijų, žmogus yra energingas ir jaučiasi puikiai, jo būklę galima laikyti normalia.

Žemesnė žmogaus kūno temperatūra: sukelia priklausomai nuo ligų ir kitų patologinių sąlygų

1. Lėtinių ligų paūmėjimas

Dažnai kūno temperatūra mažėja, jei ligos, kurios pasireiškia chroniškai, yra aktyvios stadijos. Tai tiesiogiai susiję su organizmo apsauginių savybių (imuniteto), tiesiogiai susijusių su organizmo termoreguliacija, sumažėjimu. Po kurio laiko pradeda pasireikšti pagrindinės lėtinės ligos simptomai, o temperatūra, priešingai, gali pakilti. Taip yra dėl uždegiminių procesų vystymosi organizme. Tai yra, temperatūros kritimas yra pagrindinis lėtinės ligos paūmėjimo signalas..

2. Smegenų patologija

Temperatūros sumažėjimas gali būti vienas iš naviko navikų simptomų smegenyse. Faktas yra tas, kad šie navikai išspaudžia smegenis, sutrikdydami jų kraujotaką, dėl ko sutrinka kūno termoreguliacija..

Be temperatūros sumažėjimo, smegenų augliai gali atsiskleisti dėl kitų simptomų, būtent pažeidimo:

  • kalbėjimo sugebėjimai;
  • jautrumas;
  • tam tikrų hormonų lygis;
  • vegetatyvinės sistemos darbas;
  • intrakranijinis slėgis (aukštyn). Tai lydi pykinimas, vėmimas, galvos svaigimas;
  • atmintis;
  • smegenų kraujotaka, lydima stiprių galvos skausmų, kuriuos sunku pašalinti vartojant analgetikus;
  • judesių koordinacija;
  • klausa;
  • psichika (klausos ir regos haliucinacijos ir kt.).

3. Skydliaukės ligos

Dažnai kūno temperatūros sumažėjimą lydi tokia liga kaip hipotirozė, kuriai būdingi skydliaukės funkciniai sutrikimai, taip pat nepakankama skydliaukės hormonų gamyba. Šie hormonai palaiko normalų viso kūno, įskaitant nervų sistemos, darbą.

Dažniausi hipotireozės pasireiškimai yra šie:

  • trapūs nagai;
  • kūno svorio padidėjimas;
  • greitas nuovargis;
  • vėsumas;
  • atminties problemos;
  • sausa oda;
  • dažnas vidurių užkietėjimas.

4. Ankstesnės infekcijos

Dažnas ligų, kurios atsiranda po virusinių ir bakterinių infekcijų, palydovas yra žema temperatūra. Dėl šios ligos organizmo ištekliai buvo išeikvoti. Visų pirma, tai taikoma nervų ir imuninei sistemoms. O termoreguliacijos centras, esantis pagumburyje, kaip žinote, konkrečiai nurodo nervų sistemą..

5. Antinksčių patologija

Dažnai simptomas kaip temperatūros sumažėjimas pasireiškia sergant antinksčių ligomis. Visų pirma, tai susiję su antinksčių nepakankamumu, kitaip tariant, Addisono liga. Jis vystosi asimptomiškai gana ilgą laiką ir jaučiasi patekęs į lėtinę stadiją..
Šiai būklei būdingi šie požymiai:

  • silpna potencija;
  • depresinės būklės;
  • padažnėjęs šlapinimasis;
  • dirglumas ir netinkamumas;
  • skauda raumenis;
  • apetito praradimas;
  • svorio metimas;
  • žemas kraujo spaudimas;
  • dilgčiojimas ir tirpimas galūnėse;
  • padidėjęs troškulys.

6. Vegetovaskulinė distonija

Žmonėms, kenčiantiems nuo šios patologijos, dėl kraujospūdžio svyravimų stebimi termoreguliacijos sutrikimai, dėl kurių prarandama šiluma. Esant vegetacinei ir kraujagyslių distonijai, galima pastebėti ir nuolatinį nedidelį temperatūros padidėjimą, ir jos mažėjimą.

Dažni šios ligos simptomai:

  • pažeidimai kvėpavimo sistemos darbe;
  • skausmas širdyje;
  • tachikardija;
  • miego sutrikimai;
  • galūnių vėsumas;
  • galvos svaigimas;
  • alpimas.

7.HIV infekcija
Dėl išsivysčiusio imunodeficito būklės žmogus turi įvairių simptomų, įskaitant žemą kūno temperatūrą. Priežastys, kodėl apraiškos tampa ryškesnės, dažniausiai atsiranda dėl prisirišusių bakterinių, parazitinių ir virusinių infekcijų.

Imuniteficito būklę, be žemos temperatūros, lydi:

  • šaltkrėtis;
  • padidėjęs limfmazgių dydis;
  • dažni peršalimai;
  • laisvos išmatos;
  • nervų sistemos sutrikimai;
  • virškinimo sistemos sutrikimai;
  • naviko neoplazmų vystymasis;
  • padidėjęs prakaitavimas (ypač naktį);
  • svorio metimas;
  • silpnumas visame kūne.

Kaip žinote, esant intoksikacijai, temperatūra paprastai pakyla. Tačiau kai kuriais atvejais jis gali smarkiai sumažėti. Taip yra dėl nervų sistemos, kuri dalyvauja kūno termoreguliacijos procesuose, slopinimo..

Sunki intoksikacija, be žemos temperatūros, gali pasireikšti šiais simptomais:

  • sąmonės praradimas;
  • neurologiniai sutrikimai. Pvz., Kai žmogus yra panardintas į „pabudusį“ miegą, po kurio eina ypatingo susijaudinimo laikotarpiai;
  • kepenų ir inkstų pažeidimas;
  • vėmimas, pykinimas, viduriavimas;
  • silpnumas;
  • įvairaus sunkumo kraujavimai (nuo pavienių mažų dėmių iki gausių kraujosruvų);
  • kraujospūdžio sumažėjimas;
  • kardiopalmus;
  • kraujo tėkmės galūnėse pažeidimas;
  • odos marmuravimas.

9. Neurocirkuliacinė distonija

Tokiai ligai kaip neurocirkuliacinė distonija būdingi kraujagyslių sistemos sutrikimai, dėl kurių išsivysto hipotenzija - žemas kraujospūdis. Esant tokiai būklei, pastebimas kraujagyslių kanalų išsiplėtimas, atitinkamai - šilumos nuostoliai ir kūno temperatūros sumažėjimas..
Be hipotenzijos, ši liga pasireiškia šiais simptomais:

  • dusulys;
  • tachikardija;
  • drebulys galūnėse;
  • panikos priepuoliai;
  • hiperhidrozė;
  • galvos svaigimas.

10. Kūno išeikvojimas (kacheksija)

Esant tokiai būklei, pastebimas reikšmingas svorio sumažėjimas (kartais jis siekia 50% viso kūno svorio). Poodinių riebalų sluoksnis praktiškai išnyksta, dėl to oda susiraukšlėja ir įgauna pilką „žemišką“ atspalvį. Taip pat susiduriama su vitaminų trūkumo simptomais.
Be to, ištuštėjus kūnui, nagai tampa trapūs, o plaukai tampa plonesni ir nuobodu. Dažnai sergant kacheksija, dažnai būna vidurių užkietėjimas. Moterims sumažėja cirkuliuojančio kraujo tūris, o tai lemia menstruacijų nebuvimą.

Taip pat, išsekus, gali būti stebimi psichiniai sutrikimai. Pačioje pradžioje atsiranda astenija - ašarojimas, pasipiktinimas, dirglumas, silpnumas ir depresija. Sėkmingai išgydžius patologiją, astenija kurį laiką vis tiek pasireikš, o kartu su ja sumažės kūno temperatūra..

Šios sąlygos, kaip taisyklė, yra netinkamai subalansuotos dietos rezultatas. Pavyzdžiui, nevalgykite pakankamai maisto, kuriame yra geležies.

Simptomai, pasireiškiantys geležies trūkumu:

  • sunku ryti. Žmogui atrodo, kad jo gerklose yra svetimkūnis;
  • priklausomybė nuo marinatų, rūkytos mėsos, prieskonių ir aštrų patiekalų;
  • papilomų atrofija, esanti liežuvio paviršiuje;
  • blogėja plaukai, nagai ir oda;
  • tachikardija;
  • sausa burna;
  • sumažėjęs darbas, greitas nuovargis.

12. Radiacinė liga
Lėtinės radiacijos ligos metu, kai organizmas ilgą laiką yra veikiamas jonizuojančiosios spinduliuotės, taip pat dažnai pastebima žema kūno temperatūra. Kalbant apie ūminę šios ligos eigą, šiai būklei, priešingai, būdinga padidėjusi temperatūra..

Radiacinės ligos simptomai, kuriuos lydi žema temperatūra:

  • sausa oda;
  • dermatologinių ligų vystymasis;
  • ruonių buvimas švitintose vietose;
  • katarakta;
  • piktybinių navikų atsiradimas;
  • prispaustas lytinių organų sritis;
  • organizmo apsauginių savybių sumažėjimas.

13. Didelis kraujo netekimas
Dėl traumos gali būti pažeistos didelės arterijos, todėl sumažėja cirkuliuojančio kraujo tūris. Tai reiškia termoreguliacijos pažeidimą ir atitinkamai kūno temperatūros sumažėjimą..

Vidinis kraujavimas laikomas pavojingiausiu. Pavyzdžiui, smegenų skilveliuose, pleuros ir pilvo ertmėse. Tokį kraujavimą gana sunku diagnozuoti ir, norint jį sustabdyti, paprastai reikalinga chirurginė intervencija..

14. Hipoglikemija
Mažas cukraus kiekis kraujyje taip pat lemia kūno temperatūros sumažėjimą. Tokia būklė gali atsirasti fiziškai išsekant kūnui ir laikantis nesubalansuotos dietos, kai yra didelis kiekis miltinių produktų ir saldumynų. Dažnai ši liga tampa cukrinio diabeto sukėlėja..
Kitos simptominės hipoglikemijos būsenos:

  • galvos skausmas;
  • išsiplėtę vyzdžiai;
  • pykinimas ir vėmimas;
  • hiperhidrozė;
  • netinkamas elgesys;
  • tachikardija;
  • kvėpavimo sistemos pažeidimas;
  • sulėtėjo kraujotaka;
  • raumenų drebulys;
  • motorinių funkcijų pažeidimas;
  • sumišimas (alpimas ir (arba) koma gali būti pasekmė);
  • tachikardija;
  • jutimo praradimas.

Dėl lėto pervargimo, kuris gali būti susijęs, pavyzdžiui, su nuolatiniu emociniu stresu ar miego trūkumu, gali sumažėti kūno temperatūra. Jei po ilgų perkrovų kūnas negauna kompensacinio atsigavimo, gali atsirasti bet kurios organų sistemos gedimas. Tai taip pat reiškia išsekimo vystymąsi..

16. Šoko būsenos

Visas šoko būsenas dažniausiai lydi kūno temperatūros sumažėjimas. Medicinoje yra tokių būklių klasifikacija, atsižvelgiant į pažeidimo pobūdį, sunkumą ir lokalizaciją. Skiriamos šios šoko sąlygos:

  • neurogeninis (CNS sutrikimas);
  • kardiogeninis (širdies ir kraujagyslių veiklos pažeidimas);
  • infekcinis toksiškas (ūmi intoksikacija);
  • kombinuotas (įvairių tipų šoko būsenų derinys);
  • septinis (masinis kraujo apsinuodijimas);
  • trauminis (skausmo sindromas);
  • anafilaksija (alerginės reakcijos).

Beveik bet kokio tipo šokas, auka turi šiuos simptomus:

  • kvėpavimo sistemos pažeidimas;
  • tachikardija;
  • drėgna oda, kuri tampa blyški ar melsva;
  • žemas kraujo spaudimas;
  • sąmonės sumišimas (letargija arba, atvirkščiai, sujaudinimas);
  • sumažėjęs šlapimo kiekis.

Nėštumas ir žema kūno temperatūra

Kartais, nėštumui pasibaigus, moterys patiria kūno temperatūros sumažėjimą. Objektyviai įvertinę moters būklę galite sužinoti, ar nėštumas sukėlė temperatūros sumažėjimą. Tokiu atveju ji turės šiuos simptomus:

  • pykinimas;
  • apetito praradimas;
  • vėmimas;
  • apatinių galūnių vėsumas;
  • alpimas;
  • užsitęsę galvos skausmai.

Ką daryti žemoje temperatūroje?

Norėdami žinoti, kaip pašalinti žemą temperatūrą, turite išsiaiškinti sumažėjimo priežastį. Jei dienos metu temperatūra svyruoja nuo 35,8 ° C iki 37,1 ° C, tai laikoma normalia. Pavyzdžiui, ryte normos yra mažesnės nei vakare..

Jei keletą dienų žema temperatūra, matuojama tris kartus per dieną, pasitarkite su gydytoju. Specialistas paskirs reikiamus tyrimus ir, išsiaiškinęs priežastis, dėl kurių sumažėjo temperatūra, paskirs kompetentingą gydymą. Gydytojas gali nurodyti šiuos tyrimus:

  • Skydliaukės ir vidaus organų ultragarsas;
  • fluorografija;
  • EKG;
  • bendrieji klinikiniai ir biocheminiai kraujo tyrimai;
  • krūtinės ląstos rentgenas.

Jei tyrimai parodys, kad sergate sunkia liga, būtinai būsite nukreipti pas atitinkamus specialistus..
Aptikus sumažėjusį imunitetą, jums bus paskirta vitaminų kompleksų, imunomoduliatorių, taip pat pakoreguojama dieta..
Esant žemai temperatūrai, kurią sukėlė hipotermija, nukentėjusiajam reikia duoti karštos saldžios arbatos ir uždengti šilta antklode. Taip pat galite šiltai išsimaudyti šiltoje vonioje..

Sąžiningos lyties atstovams temperatūra gali sumažėti arba pakilti priklausomai nuo mėnesinių ciklo.
Kad išvengtumėte sąlygų, kurias lydi kūno temperatūros sumažėjimas, laikykitės prevencinių priemonių. Dažniau būkite lauke, venkite streso, valgykite taisyklingai, sportuokite ir grūdinkite kūną.

Žemos žmogaus kūno temperatūros priežastys - žemiau 36 ar 35

Kūno temperatūros sumažėjimas žemiau vidutinių verčių yra gana dažnas reiškinys. Tai gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, įvairaus amžiaus žmonėms, ir sukelti skirtingas pasekmes..

Ar pavojinga žemoje temperatūroje?

Visuotinai priimta, kad normalios termometro vertės yra 36,6 ° C. Tiesą sakant, rodmenys gali svyruoti visą dieną, priklausomai nuo maisto suvartojimo, menstruacinio ciklo ir net nuo nuotaikos. Todėl temperatūra nuo 35, 5 iki 37, 0 yra laikoma absoliučia norma kiekvienam konkrečiam asmeniui..

Tikroji hipotermija, pavojinga sveikatai ir kartais gyvybei, prasideda žemesnėje kaip 35 ° C temperatūroje. Jei termometro skaičiai yra nuo 35 iki 36,6 laipsnių pagal Celsijų, greičiausiai niekas nekelia grėsmės žmonių sveikatai..

Kaip kūnas palaiko temperatūrą?

Termoreguliacija yra sudėtingas procesas, apimantis smegenis, nervų kelius, hormonines sistemas ir net riebalinį audinį. Pagrindinis mechanizmo tikslas yra palaikyti pastovią „šerdies“, tai yra žmogaus vidinės, temperatūrą. Pažeidimas bet kurioje iš grandžių gali sukelti visos šilumos gamybos ir šilumos perdavimo sistemos gedimą..

Kaip teisingai išmatuoti temperatūrą?

  • Pažastis yra labiausiai paplitęs temperatūros matavimo būdas mūsų šalyje. Tai paprasta, tačiau gana netiksli. Taigi norma šiuo metodu svyruoja nuo 35 ° C iki 37 ° C. Vaikams iki vienerių metų subfebrilo temperatūra laikoma normalia..
  • Burnos termometrija yra norma Europoje ir JAV, tačiau reta Rusijoje. Tai taip pat gali būti neveiksminga vaikams, nes matuojant jie dažnai atidaro burną, o tai nerekomenduojama..
  • Tiesiosios žarnos metodas (tiesiojoje žarnoje) yra labai tikslus, tačiau jis dažniau naudojamas vaikams. Naujagimiams nerekomenduojama išmatuoti temperatūros rektaliniu būdu (kad nepažeistumėte žarnyno). Vidutinė tiesiosios žarnos temperatūra yra pusė laipsnio virš ašies.
  • Ausų termometrija yra populiari kai kuriose šalyse, tačiau ji daro labai dideles klaidas.

Gyvsidabrio termometras - norint teisingai išmatuoti temperatūrą pažastyje, gyvsidabrio termometrą reikia laikyti mažiausiai 5 minutes.

Elektroninis termometras laikomas iki garsinio signalo, patikrinama temperatūra. Tada jie palaiko dar minutę - jei temperatūra nepasikeitė, termometrija bus baigta. Jei jis padidėjo, toliau palaikykite 2–3 minutes.

Pagrindinė taisyklė: neišmatuokite sveiko žmogaus temperatūros! Tai lemia padidėjusį nerimą be jokios priežasties. Jei jaučiate, kad kiekvieną dieną imatės termometrijos, tai yra tarsi depresijos ar nerimo simptomas. Tokiu atveju turite pasikonsultuoti su psichoterapeutu.

Hipotermijos priežastys

Nemažai žmonių visame pasaulyje turi vidutinę kūno temperatūrą, nukrypstančią nuo standartinių normų. Kažkas visą gyvenimą stebėjo 37 ° C temperatūrą termometru, o kai kam vertės dažnai nukrenta žemiau 36 ° C. Todėl hipotermija yra tik blogos sveikatos požymis, kai yra kitų simptomų. Žemos kūno temperatūros priežastys gali būti:

  • ankstesnė virusinė ar bakterinė infekcija
  • anemija ar latentinis geležies trūkumas
  • hormoniniai sutrikimai - hipotireozė, hipofizės ligos, pagumburis
  • išorinis poveikis (šaltis, ilgalaikis buvimas vandenyje)
  • nevalgius, besilaikantys dietų
  • psoriazė ir kiti ekstensyvūs odos pažeidimai
  • jatrogenija (medicininiai veiksmai, narkotikų perdozavimas)
  • alkoholio ir narkotikų vartojimas (barbitūratai)
  • sepsis (apsinuodijimas krauju)

Ankstesnė virusinė ar bakterinė infekcija

Bet kuri užkrečiama liga, net ir labai lengva, verčia organizmą sutelkti visas gynybos galimybes. Po ligos atsigavimas vyksta palaipsniui. Karščiavimas pakeičiamas subfebrile (žr. Subfebrilo temperatūros 37,2–37,5 ° C priežastis), o po to žema temperatūra. Tai lydi bendras silpnumas, žmogus nesijaučia visiškai pasveikęs. Ši liga gali trukti dvi ar tris savaites po ligos pabaigos..

Anemija

Sumažėjusi temperatūra, kartu su silpnumu, galvos svaigimu ir kai kuriais kitais simptomais, gali reikšti geležies trūkumą organizme. Šią patologiją nustatyti padeda hemoglobino kraujo tyrimas, taip pat feritino nustatymas. Pagrindiniai anemijos ir latentinio nepakankamumo požymiai yra šie:

  • Plonėjantys plaukai
  • Briaunoti ir trapūs nagai
  • Priklausomybė nuo žalios mėsos ir kitų neįprastų skonių
  • Liežuvio uždegimas
  • Silpnumas ir sumažėjęs našumas
  • Blyški oda
  • Rankų ir kojų vėsumas
  • Šlapimo nelaikymas

Paskyrus vaistus, kurių sudėtyje yra geležies (Ferretab, Sorbifer ir kt., Žr. Geležies preparatus nuo anemijos), per 2–3 mėnesius minėti simptomai paprastai išnyksta, įskaitant vėsumą ir temperatūros sumažėjimą..

Hormoniniai sutrikimai

Žmogaus endokrininė sistema veikia absoliučiai visus procesus, įskaitant šilumos reguliavimą. Taigi navikai ir smegenų sužalojimai gali sutrikdyti pagumburį, kuris savo ruožtu yra atsakingas už „šerdies“ temperatūrą, tai yra, pastovią žmogaus vidinę temperatūrą. Tokios būklės visada ryškiai pasireiškia sąmonės, kalbos, regos ar klausos sutrikimais, koordinacijos problemomis, galvos skausmu ir vėmimu. Laimei, sunkios smegenų ligos yra retos. Dažniau hipotireozė yra žemų termometrų rodmenų priežastis..

Hipotireozė yra nepakankama skydliaukės veikla, jos hormonų trūkumas. Panašus nepakankamumas ištinka autoimuniniu liaukos uždegimu, operacijomis su juo ar gydymu radioaktyviuoju jodu. Liga pasireiškia gana dažnai (kai kuriais duomenimis, 1–10% gyventojų) ir pasireiškia įvairiais simptomais:

  • Silpnumas, sumažėjęs našumas
  • Svorio padidėjimas, edema
  • Atšalimas, žema temperatūra
  • Sausa oda, niežėjimas
  • Trapūs plaukai ir nagai
  • Mieguistumas, sumažėjusi atmintis ir bendras mieguistumas
  • Lėtinis vidurių užkietėjimas
  • Bradikardija (lėtas širdies ritmas)

Norint diagnozuoti hipotiroidizmą, būtina patikrinti TSH (skydliaukę stimuliuojančio hormono) lygį. Jei jis viršija normą, tada šios ligos tikimybė yra didelė. Tai ypač pasakytina apie moteris virš 40 metų, kurių artimieji turi problemų su skydliaukės veikla. Po diagnozės nustatymo gydytojas paskiria pakaitinę terapiją (Eutirox), kuri leidžia grįžti į normalią sveikatą ir atsikratyti simptomų.

Išorinės įtakos

Žmogus yra šiltakraujiškas padaras, palaikantis pastovią kūno temperatūrą. Odos temperatūra (pavyzdžiui, pažastyse) gana dažnai krenta šaltu oru, maudantis vandenyje ir būnant vėsioje patalpoje. Tokiais atvejais pakanka šiltai apsirengti ir išmatuoti temperatūrą: sušilus indikatoriai greitai grįžta į normalią.

Jatrogeninė hipotermija

Su gydytoja susijusi hipotermija dažniausiai pasireiškia pacientams, kuriems atlikta operacija. Jei po ilgos chirurginės intervencijos pacientas liks be antklodės, hipotermijos rizika bus didelė. Anestezija slopina drebulį, kuris neleidžia kristi temperatūrai. Todėl ypač svarbus atidus dėmesys pooperaciniams pacientams..

Perdozavimas karščiavimą mažinančių vaistų - gana dažnai, ypač vaikams, temperatūra smarkiai nukrinta perdozavus karščiavimą mažinančių vaistų. Nerimaujantys tėvai, pamatę skaičius virš 38 ant termometro, pradeda „žeminti temperatūrą“. Tokių veiksmų pasekmės gali būti ne tik termoreguliacijos sutrikimai, bet ir sunkios skrandžio ligos, taip pat kraujavimas. Todėl jokiu būdu neturėtumėte piktnaudžiauti karščiavimą mažinančiais vaistais..

Vazokonstriktorių lašų perdozavimas yra dar viena priežastis, dėl kurios maža vaiko kūno temperatūra. Dėl bendro poveikio visiems indams tokie vaistai gali sukelti hipotermiją. Todėl, esant dažnam peršalimui, be komplikacijų, geriau nuplauti vaikų nosį banaliu druskos tirpalu, parduodamu bet kurioje vaistinėje..

Badavimas

Laikydamasis užsitęsusių griežtų dietų ar priverstinio bado, žmogus netenka daug riebalų atsargų. O riebalų saugykla kartu su glikogenu yra atsakinga už šilumos gamybos ir šilumos perdavimo pusiausvyrą. Dėl to ploni ir ypač išsekę žmonės dažnai užšąla be jokios akivaizdžios priežasties..

Odos ligos

Odos ligos, pažeidžiančios didelius odos plotus, dažnai lemia temperatūros sumažėjimą. Tokios pasekmės yra psoriazė, sunki egzema, nudegimo liga. Į paveiktas odos vietas nuolat patenka didelis kiekis kraujo, dėl kurio sumažėja viso žmogaus temperatūra.

Sepsis

Aktyvus bakterijų dauginimasis kraujyje ir organizmo apsinuodijimas jų gyvybinės veiklos produktais vadinamas sepsiu. Kaip ir bet kurios bakterinės infekcijos atveju, kartu su septinėmis komplikacijomis, dažniau pastebimas temperatūros pakilimas ir iki labai didelio skaičiaus. Tačiau kai kuriais atvejais (silpniems ir senyviems žmonėms) nervų sistema yra pažeista, įskaitant termoreguliacijos centrą..

Esant tokiai paradoksaliai situacijai, žmogaus kūnas reaguoja į bakterijų invaziją staigiai nukritus temperatūrai iki 34,5 ° C ir žemiau. Hipotermija su sepsiu yra gana nepalankus ženklas. Jis derinamas su rimta bendrąja būkle, sąmonės depresija, visų organų disfunkcija.

Apsinuodijimas etanoliu ir narkotinėmis medžiagomis

Didelis alkoholio ir tam tikrų psichoaktyviųjų medžiagų vartojimas gali sukelti žemą kūno temperatūrą. Tai atsiranda dėl kraujagyslių išsiplėtimo, drebėjimo slopinimo ir įtakos gliukozės kiekiui. Išgėrus dideles etanolio dozes, daugelis žmonių miega lauke, tokie pacientai nėra reti atvejai greitosios pagalbos skyriuose. Kartais temperatūros kritimas tampa kritinis ir sukelia širdies ir kvėpavimo sustojimą.

Kaip pakelti temperatūrą?

Visų pirma, jūs turite suprasti, ar temperatūros sumažėjimas yra norma, ar nukrypimas nuo jos..

  • Jei netyčia, lygiai taip, matavote savo kūno temperatūrą ir pastebėjote jos sumažėjimą, nepatirdami jokių kitų simptomų, tada nusiraminkite. Atsiminkite, jei neseniai sirgote ARVI ar kita infekcija. Galbūt tai yra liekamieji reiškiniai.
  • O gal priežastis yra aktyvus buto vėdinimas šalčio dieną. Tokiu atveju turite uždaryti langus, apsirengti šilčiau ir išgerti karštos arbatos..
  • Jei šios priežastys neįtrauktos, greičiausiai tokie skaičiai ant termometro yra jūsų individuali savybė..
  • Jei, be hipotermijos, jaučiate silpnumą, depresiją, pastebite daugybę kitų simptomų, tuomet geriau pasitarti su gydytoju.

Greičiausiai atlikus papildomus tyrimus bus rasta anemija ar sumažėjusi skydliaukės funkcija. Tinkamas gydymas padės pakelti temperatūrą. Vaikams būtina atšaukti karščiavimą mažinančius ir vazokonstrikcinius vaistus.

Kai reikalinga skubi medicinos pagalba?

Privalomas kreipimasis į specialistą yra būtinas tais atvejais, kai:

  • Nesąmoningas vyras
  • Kūno temperatūra - 35 ° C ir toliau krenta.
  • Žema kūno temperatūra pagyvenusiam žmogui kartu su bloga sveikata
  • Sunkūs simptomai, tokie kaip kraujavimas, haliucinacijos, nenumaldomas vėmimas, kalbos ir regos pablogėjimas, sunki gelta.

Atminkite, kad tikra gyvybei pavojinga hipotermija pasitaiko sunkiai sergantiems ar hipoterminiams žmonėms. Nedidelis temperatūros sumažėjimas nepakenks jūsų sveikatai. Be to, esant žemai temperatūrai visi metaboliniai procesai yra lėtesni. Todėl daugelis ekspertų mano, kad žmonės, turintys šį bruožą, gyvena šiek tiek ilgiau..

Suaugusio žmogaus žemos temperatūros priežastys

Pakalbėkime apie tai, kodėl suaugusiojo kūno temperatūra yra žema. Kai kuriems tai yra siejama su individualiomis savybėmis, kurios nekelia pavojaus kūnui, tačiau dažnai tai sukelia besivystančios patologijos. Norint grįžti prie normalių verčių, svarbu nustatyti ligos priežastį..

Savybės ir simptomai

Visi yra girdėję, kad aukšta temperatūra yra nedviprasmiškas ligos požymis. Tačiau ne visi žino, kad žema temperatūra rodo ir tam tikro pobūdžio sutrikimą..

Tai ypač svarbu, kai tai trunka ilgą laiką. Tokios būklės pavojus yra tai, kad ji nesukelia jokių ypatingų nepatogumų, tačiau pacientai pastebi silpnumą, jėgų praradimą ir nuotaiką. Kažkas jaučia vėsą. Jei turite panašių simptomų, nereikia ilgai būti neaktyviam, priskiriant viską nuovargiui ir miego trūkumui..

Medicininė pagalba tokioje situacijoje yra būtina..

Žeminta temperatūra laikoma žemiau 35,8 laipsnių..

Savidiagnostika neleis tiksliai paaiškinti negalavimų, nes reikia atlikti išsamų specialistų patikrinimą.

Pastebėję žemą termometro temperatūrą, žinokite, kad tai yra hipotermija. Tai nėra nekenksminga gamtoje, nes daro įtaką medžiagų apykaitai, organų ir smegenų darbui. Tai ypač jaučiama širdies ir nervų sistemos veiklai..

Tam svarbu žinoti simptomus, kad būtų laiku suteikta reikiama parama kūnui..

Hipoterminės nesėkmės požymiai:

  • šaltkrėtis;
  • hipotermijos jausmas;
  • silpnumas;
  • blyški oda;
  • lėtinis nuovargis;
  • bendrosios būklės pablogėjimas;
  • nuolatinis mieguistumas;
  • žemas spaudimas;
  • širdies ritmo sulėtėjimas;
  • apatija ir permainingos nuotaikos;
  • galvos svaigimas;
  • sąmonės užtemimas.

Simptomai sukelia kraujo apytakos sulėtėjimą, kraujagyslių išsiplėtimą ir smegenų funkcijos pokyčius. Žmogui sumažėja hormoninės sferos efektyvumas, o tai sukelia spaudimą širdžiai. Vėliau visa tai gali pabloginti regėjimą ir klausą, taip pat ir kalbos aparatą..

Taip pat skaitykite
Vaikų ir suaugusiųjų galvos skausmo priežastys
Kiekvienas žmogus bent kelis kartus gyvenime yra susidūręs su galvos skausmu. Galvos skausmų priežastys skiriasi, tačiau.

Nervų sistemos sutrikimai gali išprovokuoti haliucinacijų atsiradimą.

Nesveiki veiksniai

Pastebėję kūno temperatūros padidėjimą, dažnai suprantate šios būklės priežastis. Sumažėję rodikliai taip pat turi pagrindo atsitiktiniams ir natūraliems.

Tai apima stresą ir vaistus, miego problemas ir varginančias dietas, apsinuodijimą alkoholiu ar narkotikais.

Keista, bet yra tokių, kuriems šis sumažėjimas laikomas normalia. Negalima iškart panikuoti matydamas tokį rezultatą ant termometro. Kartais tai įvyksta tiesiog dėl užšalimo. Tai gali ištaisyti šilti drabužiai, karšta arbata ir sveikas miegas..

Jei šaltinis paslėptas giliau, susisiekite su terapeutu, nes tokios ligos priežastys yra daug:

  • vegetatyvinės-kraujagyslių sistemos disfunkcija;
  • venų disfunkcija;
  • skydliaukės problemos;
  • priklausomybė nuo narkotikų;
  • diabetas;
  • buvimas komoje;
  • ligos, susijusios su antinksčiais;
  • hormoninio lygio nepakankamumas;
  • hemoglobino sumažėjimas;
  • pepsinė opa;
  • inkstų funkciniai sutrikimai;
  • depresinė būsena;
  • apetito praradimas;
  • nugaros problemos;
  • ligos, kurias sukelia kraujo ląstelių disbalansas.

Hormonų trūkumas sulėtina suaugusio žmogaus organizme vykstančius procesus, dėl to sumažėja endokrininės sistemos veikla. Širdies ir kraujagyslių patologijos gali išprovokuoti silpnumą, apatiją ir sulėtėti galūnių kraujotaką.

Ko gero, dažnai pastebėjote šaltas rankas ir kojas esant žemai kūno temperatūrai. Tokiais momentais kūnas kovoja dėl pusiausvyros, ir atsiranda agresijos priepuoliai arba, atvirkščiai, letargija..

Būdai, kaip susidoroti su pavojingais termometro skaičiais

Ilgą laiką neturėtų būti žema temperatūra. Jei suprantate, kad ji įgijo pavojingų reikšmių, nedelsdami susisiekite su terapeutu, kuris atliks reikiamas analizes ir manipuliacijas.

Jums reikės paaukoti kraujo biochemijai ir bendram skyriui, šlapimui, taip pat nustatyti analizės hormonų lygį ir grynumą..

Išmatuodamas slėgį, gydytojas atliks išsamią kūno diagnozę. Tada jis gali nusiųsti pacientą atlikti papildomas procedūras (EGC, ultragarsas, ECHO). Jei rimtų nuokrypių nerandama, tuomet verta tęsti temperatūros stebėjimą visą dieną..

Jei tai pastebima vaikui, tuomet neturėtumėte dvejoti ir laukti antrinių simptomų. Matyti vaikų terapeutą turėtų būti skubu.

Jei ant termometro rasite 35,5, tada turite atlikti šiuos veiksmus:

  • gerti vitaminų kursą (E);
  • neignoruokite imuninės sistemos stimuliatorių;
  • masažuokite galūnes ir kūną;
  • gerkite virintą pieną su medumi ar aviečių uogiene;
  • atsigulti į vonios kambarį;
  • neignoruokite buto šildymo;
  • stenkitės apsirengti šiltai;
  • paruoškite erškėtuogių tinktūras;
  • neįtraukti vaistų, kurių paskyrė ne gydytojas, vartojimo;
  • miegas turėtų trukti mažiausiai 8 valandas;
  • vartoti vaistažolių raminamuosius;
  • pasivaikščiokite grynu oru.

Šių priemonių kompleksas suteiks jums galimybę suaktyvinti medžiagų apykaitą ir kraujotaką. Kai kurie būdai išvalys nereikalingų toksinų ir toksinų kūną.

Medus ir avietės skatina prakaitavimą, kuris normalizuoja nestabilią šilumos apykaitą. Atlikus veiksmus, būtina dar kartą išmatuoti temperatūrą. Jei būklė stabilizuojasi, svarbu stebėti situaciją dar keletą dienų. Jei ji grįš, kreiptis į gydytoją yra būtina.

Kova su šiuo negalavimu grindžiama jo atsiradimo priežasties nustatymo principu. Toliau išsprendžiamos ligos šaknys. Jei paaiškėja, kad liga yra kritinė, turite iškviesti greitąją pagalbą. Tai bus laikoma pakankamu skubios medicininės pagalbos pagrindu..

Išorinių dirgiklių sukeltą sumažėjimą galima atkurti savo rankomis. Bet tik nustačius tikslią priežastį.

Gydytojų nuomonė

Šia tema kyla paprastų žmonių ir patyrusių gydytojų ginčai ir pamąstymai, kurie pateikia atsakymus į klausimą, ką tai reiškia, kai prarandamas temperatūros režimas. Esant šiai simptomatikai ir jos ilgalaikei dinamikai, verta naudotis gydytojų patarimais.

Gydytojai rekomenduoja daryti rytinius pratimus, rūpintis imunitetu.

Subalansuota mityba ir pakankamas vandens kiekis (2 litrai per dieną) yra sveikos gyvensenos raktas. Nepamirškite poilsio, atvirkščiai, venkite stresinių situacijų.

Visada turi būti palaikoma normali temperatūra. Karštu oru nedėkite nereikalingų šiltų drabužių arba šaltomis dienomis nedėvėkite švelniai. Pageidautina miegoti vėdinamoje ir neperkaitintoje patalpoje.

Daugelis šio klausimo tyrinėtojų mano, kad ši temperatūra yra streso padarinys..

Dienos rutina turėtų būti suplanuota pagal valandą. Prabudimas, eimas miegoti, valgymas turėtų vykti nustatytu laiku. Tinkamas miegas ir geras poilsis, pasak ekspertų, gali turėti teigiamos įtakos savijautai.

Alkoholis ir nikotinas turėtų būti pašalinti iš kasdienio gyvenimo, o vaistai turėtų būti vartojami tik su gydytojo receptu..

Mokslininkai teigia, kad kai kurie turi įgimtą žemą temperatūrą. Tai jiems neprideda jokio diskomforto, jų kūnas veikia kaip įprasta. Net ir dėl šio reiškinio reikalinga medicininė apžiūra, kuri gali atmesti rimtų nukrypimų buvimą..

Kada turi skambėti žadintuvas

Alpimo atveju kreiptis į gydytoją. Jei po atliktų manipuliacijų temperatūra nenukrinta, tai taip pat yra priežastis kreiptis į ligoninę..

Jei sumažėjimas įvyko atsižvelgiant į tai, kad asmuo yra sušalęs, tada būtina medicininė intervencija. Jūsų delsimas gali sukelti negrįžtamų padarinių, kuriuos ateityje bus sunku sustabdyti..

Taip yra dėl to, kad pažeidžiamos ląstelės ir audiniai. Norint, kad jie optimaliai funkcionuotų, reikalinga tam tikra temperatūra (36,6). Taigi, tai gali išprovokuoti gedimus visame kūne..

Jei pastebėjote šiuos simptomus savyje ar artimuose, turėtumėte nedelsdami veikti:

  • alpimas;
  • gausus prakaitavimas;
  • odos blyškumas;
  • silpnumas;
  • šaltos kojos ir rankos;
  • mažinant slėgį;
  • pykinimas ir vėmimas;
  • oro trūkumas;
  • drebulys galūnių;
  • vestibulinio aparato disfunkcija;
  • sumažėjęs jautrumas;
  • kraujavimas;
  • skausmo sindromas;
  • aritmija ir epilepsija;
  • šaltkrėtis;
  • valgymo sutrikimas;
  • mieguista būsena.

Išvada

Susidūrus su problema, kodėl suaugusiajam yra žema kūno temperatūra, svarbu suprasti, kad tai yra grėsmė, o norint to išvengti, būtina suprasti ligos priežastis. Jūs neturėtumėte savarankiškai gydytis, o kreiptis į specialistą, kuris teisingai nustatys diagnozę ir paskirs gydymą. Galų gale tik patyręs gydytojas gali padėti susidoroti su liga..

Sumažėjusi kūno temperatūra: priežastys ir pirmoji pagalba

Ir jei daugumai žmonių yra žinoma apie padidėjusią kūno temperatūrą, tada nedaug žmonių žino apie jos sumažėjimą žemiau norminių ribų, tai provokuojančius procesus ir galimas pasekmes. Tačiau tokia būklė yra ne mažiau pavojinga nei aukšta temperatūra, todėl stengsimės kuo išsamiau papasakoti apie pažemintą temperatūrą..

Termoreguliacija yra viena iš gyvybiškai svarbių žmogaus kūno funkcijų. Daugelio gyvenimo sistemų dėka, nepaisant aplinkos sąlygų, normalios būklės žmogaus kūno temperatūra yra gana siaura. Žmogaus kūno termoreguliacija skirstoma į cheminę ir fizinę. Pirmasis iš jų funkcionuoja didindamas ar mažindamas medžiagų apykaitos procesų intensyvumą. O fizinio termoreguliacijos procesai vyksta dėl šilumos spinduliuotės, šilumos laidumo ir drėgmės išgarinimo iš kūno paviršiaus.

Hipotermija: simptomai, priežastys ir pirmoji pagalba

  • Hipotermijos klasifikacija
  • Hipotermijos priežastys
  • Žema kūno temperatūra nėštumo metu
  • Veiksmas, kai temperatūra krenta

Neįmanoma neišvardyti temperatūros matavimo metodų. Laikyti termometrą po ranka, kuris plačiai paplitęs mūsų šalyje, toli gražu nėra geriausias pasirinkimas. Užregistruoto kūno temperatūros svyravimai nuo tikrojo gali skirtis visu laipsniu. Vakaruose suaugusiems žmonėms temperatūra matuojama burnos ertmėje, o vaikams (jiems sunku ilgą laiką laikyti burną uždarytą) tiesiojoje žarnoje. Šie metodai yra daug tikslesni, nors dėl kažkokių nežinomų priežasčių jie neįsišaknijo mūsų šalyje..

Plačiai paplitęs įsitikinimas, kad normali žmogaus kūno temperatūra yra 36,6 laipsnio Celsijaus, nėra teisingas. Kiekvienas organizmas yra grynai individualus ir be išorinių veiksnių įtakos žmogaus kūno temperatūra gali svyruoti tarp 36,5–37,2 laipsnių..

Tačiau peržengus šias ribas, būtina ieškoti tokio kūno elgesio priežasčių, nes padidėjusi ar sumažėjusi kūno temperatūra yra visų problemų žymeklis: ligos, blogas gyvybės palaikymo sistemų veikimas, išoriniai veiksniai..

Be to, normali kiekvieno žmogaus kūno temperatūra tam tikru laiko momentu priklauso nuo dar kelių veiksnių:

individualios organizmo savybės;

paros laikas (maždaug šeštą valandą ryto žmogaus kūno temperatūra yra minimali, o maksimaliai 16 valandą);

žmogaus amžius (vaikams iki trejų metų normali kūno temperatūra dažnai būna 37,3–37,4 laipsnio Celsijaus, o vyresniems žmonėms - 36,2–36,3 laipsniai);

daugybė veiksnių, kurių šiuolaikinė medicina nevisiškai supranta.

Ir jei daugumai žmonių yra žinoma apie padidėjusią kūno temperatūrą, tada nedaug žmonių žino apie jos sumažėjimą žemiau norminių ribų, tai provokuojančius procesus ir galimas pasekmes. Tačiau tokia būklė yra ne mažiau pavojinga nei aukšta temperatūra, todėl stengsimės kuo išsamiau papasakoti apie pažemintą temperatūrą..

Hipotermijos klasifikacija

Šiuolaikinė medicina išskiria du kūno temperatūros sumažėjimo žemiau normalios būdus:

žema kūno temperatūra - nuo 35 iki 36,5 laipsnių;

žema kūno temperatūra - iki 34,9 laipsnių. Ši liga mediciniškai vadinama hipotermija..

Savo ruožtu yra kelios hipotermijos klasifikacijos. Pirmasis iš jų šią sąlygą padalija į tris sunkumo laipsnius:

šviesa - 32,2–35 laipsnių temperatūros diapazonas;

vidutinis - 27-32,1 laipsniai;

sunkus - iki 26,9 laipsnių.

Antrasis padalina hipotermiją į vidutinio sunkumo ir sunkią su 32 laipsnių kraštu. Būtent šis ženklas medicinoje yra laikomas temperatūra, kuria žmogaus kūnas išeina iš nepriklausomo atšilimo galimybių. Manoma, kad ši klasifikacija yra patogesnė praktiniu požiūriu..

Pagal šią klasifikaciją, esant nestipriai hipotermijai, pacientas turi mieguistumą, letargiją, drebulį ir tachikardiją. Gliukozės kiekis kraujyje didėja. Daugeliu atvejų padės šilta lova, sausi drabužiai ir šilti gėrimai. Elektrokardiograma yra privaloma vidutinės hipotermijos ištyrimui. Dėl termoreguliacijos procesų pažeidimo dažnai kyla širdies ritmo problemų.

Pagal šią klasifikaciją sunki hipotermija yra ypač pavojinga būklė. Temperatūros kritimas žemiau 32 laipsnių sukelia daugelio gyvybės palaikymo sistemų disfunkciją. Visų pirma, sutrinka kvėpavimo ir širdies bei kraujagyslių sistemos veikla, sulėtėja protinė veikla ir medžiagų apykaitos procesai.

Tuo pačiu metu 27 laipsniai jau laikomi kritiniu rodikliu, galinčiu sukelti žmogaus mirtį. Esant tokiai temperatūrai, pacientams išsivysto koma, vyzdžiai nereaguoja į šviesą. Be greitosios medicinos pagalbos ir labai aktyvaus atšilimo žmogus turi labai mažai galimybių išgyventi.

Nors istorija žino unikalių atvejų, kai po užsitęsusios hipotermijos (dvejų metų kanadietės šešių valandų buvimas šaltyje) žmogaus kūno temperatūra nukrito iki 14,2 laipsnių, tačiau jis išgyveno. Tačiau tai greičiau išimtis iš taisyklės, kad hipotermija yra ypač pavojinga būklė..

Hipotermijos priežastys

Žymiai sumažėjusi kūno temperatūra, palyginti su normaliomis vertėmis, yra tiesioginis signalas tolesniam tyrimui. Ir čia reikia išsamiai išanalizuoti priežastis, išprovokuojančias rimtą kūno temperatūros sumažėjimą. Iš esmės jų yra labai daug, o patogumui žemos kūno temperatūros prielaidos suskirstytos į tris grupes:

  • fizinės sąlygos žemai temperatūrai. Dėl termoreguliacijos proceso gedimų atsiranda didelių šilumos nuostolių. Daugeliu atvejų tai yra dėl kraujagyslių išsiplėtimo ir šios būklės trukmės..

Visų pirma dėl šių priežasčių hipotermija pasireiškia žemo kraujospūdžio žmonėms, kuriems išsiplėtusios kraujagyslės yra tipinė būklė, o endokrininės sistemos ligos taip pat sukelia fizinę hipotermiją. Tiksliau - padidėjęs prakaitavimas, kuris sutrikdo natūralų termoreguliaciją;

cheminės žemos kūno temperatūros priežastys. Tai apima kūno intoksikaciją, susilpnėjusį imunitetą, žemą hemoglobino kiekį, emocinį ir fizinį stresą, nėštumą;

elgesio prielaidos, reikalingos žemai kūno temperatūrai. Šioje grupėje yra priežasčių, kurios atsiranda dėl netinkamo žmogaus suvokimo apie aplinkos temperatūrą. Dažnai elgesio hipotermija atsiranda dėl alkoholio ir narkotikų poveikio organizmui, taip pat dėl ​​nesubalansuotos psichinės būklės..

Kaip jau buvo pažymėta, kiekviena iš šių hipotermijos prielaidų grupių apima daug priežasčių. Paskirkime konkrečiau pagrindinius:

Priežastis

Aprašymas ir pasekmės

Apsinuodijimas alkoholiu ir narkotikais

Dėl šių medžiagų įtakos žmogus nustoja tinkamai suvokti tikrovę, dažnai nejaučia šalčio. Dažnai tokiais atvejais žmonės gali net užmigti gatvėje, patirdami stiprią hipotermiją. Be to, etanolis ir opiumas plečia kraujagysles ir sukuria apgaulingą šilumos įspūdį, kuris dažnai sukelia kritines pasekmes..

Ilgalaikis žemų temperatūrų poveikis lemia, kad kūnas paprasčiausiai negali susitvarkyti su termoreguliacija, leisdamas temperatūrai nukristi žemiau normalios. Tokiomis sąlygomis energija taip pat bus intensyviai naudojama, todėl staigiai sumažėja laikas, per kurį kūnas gali atsispirti hipotermijai..

Virusinės ir bakterinės infekcijos

Hipotermija tokių ligų metu dažnai būna, kai įveikiama pati liga. Yra žinoma, kad iki tam tikros temperatūros kūnui turi būti leista pačiam kovoti. Jei tuo pat metu taip pat vartojami karščiavimą mažinantys vaistai, tada, pašalinus infekcijos simptomus, organizmo gynybos mechanizmai kurį laiką ir toliau veikia visu pajėgumu, dėl kurio kūno temperatūra nukrenta žemiau normalios..

Dieta ir badavimas

Kad termoreguliacinės sistemos veiktų, organizmui reikia nuolat papildyti kalorijas ir riebalų sankaupas, dėl kurių visų pirma vyksta šilumos laidumas ir šilumos perdavimas. Nepakankama mityba (priverstinė ar planuojama) lemia šios funkcijos pažeidimus ir kūno temperatūros sumažėjimą.

Sepsis silpniems ir pagyvenusiems žmonėms

Daugeliu atvejų sepsis yra didelio karščiavimo priežastis. Bet nurodytose žmonių kategorijose viena iš šios ligos apraiškų gali būti nervų sistemos pažeidimas, įskaitant jos segmentus, atsakingus už termoreguliaciją. Žmogaus kūno temperatūra tokiomis aplinkybėmis gali nukristi iki 34 laipsnių ir ją reikia nedelsiant koreguoti..

Netinkamas vaistų ar procedūrų vartojimas (jatrogeninė hipotermija)

Jatrogenizmo sąvoka suprantama kaip pasekmės, atsiradusios dėl netinkamo medicinos personalo veiksmų arba dėl netinkamo vaistų vartojimo. Esant hipotermijai, šios grupės priežastys gali būti:

  • netinkamas pacientų gydymas po operacijos;
  • per didelis vazokonstriktorių ir karščiavimą mažinančių vaistų vartojimas.

Bet kuri iš šių priežasčių gali sukelti kritinį kūno temperatūros kritimą, todėl net ir nekenksmingiausius vaistus, įskaitant karščiavimą mažinančius ir vazokonstriktorius, reikėtų vartoti tik pasitarus su gydytoju..

Moterų menstruacinis ciklas dažnai lydi nenormaliais kūno temperatūros svyravimais. Daugeliu atvejų ji pakyla, tačiau yra atvejų, kai šiuo laikotarpiu temperatūra sumažėja. Dažnai temperatūra yra 35,5-36,0 laipsniai, o tai nekelia nerimo. Kai mėnesinės pasibaigs, jūsų temperatūra grįš į normalią..

Vilsono temperatūros sindromas

Šią ligą sukelia skydliaukės funkcijos sutrikimai, kuriuos lydi kūno temperatūros sumažėjimas.

Žema kūno temperatūra nėštumo metu

Nemažai gydytojų nurodo nėštumą kaip atskirą kūno temperatūros sumažėjimo priežastį. Tiksliau sakant, tai ne paties vaiko guolis, o procesai, lydintys tai. Gana dažnai dėl toksikozės būsimos motinos būna nepakankamai maitinamos, o tai daro įtaką medžiagų apykaitos procesams ir atitinkamai kūno temperatūrai, kuri gali nukristi iki 36 laipsnių ir net žemesnė.

Be to, nėščioms moterims dažnai stebimas susilpnėjusi imuninė sistema, prieš kurią temperatūra gali nukristi. Šios sąlygos nesukelia rimtų problemų, tačiau tuo pat metu reikalauja adekvataus atsako: dietos normalizavimas ir pakankamo kalorijų kiekio suvartojimas, taip pat imuninės sistemos stiprinimo darbas..

Veiksmas, kai temperatūra krenta

Užfiksavę sumažėjusią kūno temperatūrą, visų pirma, turite tinkamai įvertinti savo fizinę būklę. Jei nėra silpnumo, nebijote ir nėra kitų ligos požymių, verta atsiminti, ar nesveikėte ar neseniai perkaitote.

Šių priežasčių simptomatika gali būti nežymiai sumažėjusi temperatūra. Tokiu atveju nebūtina kreiptis į gydytoją. Gali būti, kad žema temperatūra yra jūsų kūno norma..

Jums reikia apsilankyti pas gydytoją šiais atvejais:

kūno temperatūra 35 laipsnių ir žemiau, net be kitų simptomų;

be temperatūros sumažėjimo, pastebimas silpnumas, drebulys, vėmimas ir kiti sveikam žmogui neįprasti simptomai. Tokiais atvejais net 35,7-36,1 temperatūra yra priežastis kreiptis pagalbos;

Asmuo turi haliucinacijas, neryškią kalbą, neryškias akis, sąmonės netekimą žemos temperatūros fone.

Bet kuris iš šių simptomų yra priežastis nedelsiant kreiptis į gydytoją. Net paprastas silpnumas žemoje temperatūroje neturėtų laukti namuose, nes kūne gali prasidėti negrįžtami procesai, kuriuos laikui bėgant bus labai sunku sustabdyti..

Prieš atvykstant gydytojui, žemos temperatūros pacientą reikia paguldyti į lovą ir apvynioti šilta antklode, įsitikinus, kad jo drabužiai yra sausi. Pasirūpinkite visiška ramybe, išgerkite puodelį šiltos saldžios arbatos ir, jei įmanoma, išsimaudykite šiltoje kojų vonelėje arba padėkite šildomą pagalvėlę po kojomis..

Šie veiksmai leis organizmui lengviau atlikti termoreguliacijos procesą, o temperatūra daugeliu atvejų pradės kilti iki normalios..

P.S. Ir atsiminkite, tiesiog pakeisdami savo sąmonę - kartu mes keičiame pasaulį! © econet

Ar jums patiko straipsnis? Parašykite savo nuomonę komentaruose.
Prenumeruokite mūsų FB: