Žemos žmogaus kūno temperatūros priežastys - žemiau 36 ar 35

Kūno temperatūros sumažėjimas žemiau vidutinių verčių yra gana dažnas reiškinys. Tai gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, įvairaus amžiaus žmonėms, ir sukelti skirtingas pasekmes..

Ar pavojinga žemoje temperatūroje?

Visuotinai priimta, kad normalios termometro vertės yra 36,6 ° C. Tiesą sakant, rodmenys gali svyruoti visą dieną, priklausomai nuo maisto suvartojimo, menstruacinio ciklo ir net nuo nuotaikos. Todėl temperatūra nuo 35, 5 iki 37, 0 yra laikoma absoliučia norma kiekvienam konkrečiam asmeniui..

Tikroji hipotermija, pavojinga sveikatai ir kartais gyvybei, prasideda žemesnėje kaip 35 ° C temperatūroje. Jei termometro skaičiai yra nuo 35 iki 36,6 laipsnių pagal Celsijų, greičiausiai niekas nekelia grėsmės žmonių sveikatai..

Kaip kūnas palaiko temperatūrą?

Termoreguliacija yra sudėtingas procesas, apimantis smegenis, nervų kelius, hormonines sistemas ir net riebalinį audinį. Pagrindinis mechanizmo tikslas yra palaikyti pastovią „šerdies“, tai yra žmogaus vidinės, temperatūrą. Pažeidimas bet kurioje iš grandžių gali sukelti visos šilumos gamybos ir šilumos perdavimo sistemos gedimą..

Kaip teisingai išmatuoti temperatūrą?

  • Pažastis yra labiausiai paplitęs temperatūros matavimo būdas mūsų šalyje. Tai paprasta, tačiau gana netiksli. Taigi norma šiuo metodu svyruoja nuo 35 ° C iki 37 ° C. Vaikams iki vienerių metų subfebrilo temperatūra laikoma normalia..
  • Burnos termometrija yra norma Europoje ir JAV, tačiau reta Rusijoje. Tai taip pat gali būti neveiksminga vaikams, nes matuojant jie dažnai atidaro burną, o tai nerekomenduojama..
  • Tiesiosios žarnos metodas (tiesiojoje žarnoje) yra labai tikslus, tačiau jis dažniau naudojamas vaikams. Naujagimiams nerekomenduojama išmatuoti temperatūros rektaliniu būdu (kad nepažeistumėte žarnyno). Vidutinė tiesiosios žarnos temperatūra yra pusė laipsnio virš ašies.
  • Ausų termometrija yra populiari kai kuriose šalyse, tačiau ji daro labai dideles klaidas.

Gyvsidabrio termometras - norint teisingai išmatuoti temperatūrą pažastyje, gyvsidabrio termometrą reikia laikyti mažiausiai 5 minutes.

Elektroninis termometras laikomas iki garsinio signalo, patikrinama temperatūra. Tada jie palaiko dar minutę - jei temperatūra nepasikeitė, termometrija bus baigta. Jei jis padidėjo, toliau palaikykite 2–3 minutes.

Pagrindinė taisyklė: neišmatuokite sveiko žmogaus temperatūros! Tai lemia padidėjusį nerimą be jokios priežasties. Jei jaučiate, kad kiekvieną dieną imatės termometrijos, tai yra tarsi depresijos ar nerimo simptomas. Tokiu atveju turite pasikonsultuoti su psichoterapeutu.

Hipotermijos priežastys

Nemažai žmonių visame pasaulyje turi vidutinę kūno temperatūrą, nukrypstančią nuo standartinių normų. Kažkas visą gyvenimą stebėjo 37 ° C temperatūrą termometru, o kai kam vertės dažnai nukrenta žemiau 36 ° C. Todėl hipotermija yra tik blogos sveikatos požymis, kai yra kitų simptomų. Žemos kūno temperatūros priežastys gali būti:

  • ankstesnė virusinė ar bakterinė infekcija
  • anemija ar latentinis geležies trūkumas
  • hormoniniai sutrikimai - hipotireozė, hipofizės ligos, pagumburis
  • išorinis poveikis (šaltis, ilgalaikis buvimas vandenyje)
  • nevalgius, besilaikantys dietų
  • psoriazė ir kiti ekstensyvūs odos pažeidimai
  • jatrogenija (medicininiai veiksmai, narkotikų perdozavimas)
  • alkoholio ir narkotikų vartojimas (barbitūratai)
  • sepsis (apsinuodijimas krauju)

Ankstesnė virusinė ar bakterinė infekcija

Bet kuri užkrečiama liga, net ir labai lengva, verčia organizmą sutelkti visas gynybos galimybes. Po ligos atsigavimas vyksta palaipsniui. Karščiavimas pakeičiamas subfebrile (žr. Subfebrilo temperatūros 37,2–37,5 ° C priežastis), o po to žema temperatūra. Tai lydi bendras silpnumas, žmogus nesijaučia visiškai pasveikęs. Ši liga gali trukti dvi ar tris savaites po ligos pabaigos..

Anemija

Sumažėjusi temperatūra, kartu su silpnumu, galvos svaigimu ir kai kuriais kitais simptomais, gali reikšti geležies trūkumą organizme. Šią patologiją nustatyti padeda hemoglobino kraujo tyrimas, taip pat feritino nustatymas. Pagrindiniai anemijos ir latentinio nepakankamumo požymiai yra šie:

  • Plonėjantys plaukai
  • Briaunoti ir trapūs nagai
  • Priklausomybė nuo žalios mėsos ir kitų neįprastų skonių
  • Liežuvio uždegimas
  • Silpnumas ir sumažėjęs našumas
  • Blyški oda
  • Rankų ir kojų vėsumas
  • Šlapimo nelaikymas

Paskyrus vaistus, kurių sudėtyje yra geležies (Ferretab, Sorbifer ir kt., Žr. Geležies preparatus nuo anemijos), per 2–3 mėnesius minėti simptomai paprastai išnyksta, įskaitant vėsumą ir temperatūros sumažėjimą..

Hormoniniai sutrikimai

Žmogaus endokrininė sistema veikia absoliučiai visus procesus, įskaitant šilumos reguliavimą. Taigi navikai ir smegenų sužalojimai gali sutrikdyti pagumburį, kuris savo ruožtu yra atsakingas už „šerdies“ temperatūrą, tai yra, pastovią žmogaus vidinę temperatūrą. Tokios būklės visada ryškiai pasireiškia sąmonės, kalbos, regos ar klausos sutrikimais, koordinacijos problemomis, galvos skausmu ir vėmimu. Laimei, sunkios smegenų ligos yra retos. Dažniau hipotireozė yra žemų termometrų rodmenų priežastis..

Hipotireozė yra nepakankama skydliaukės veikla, jos hormonų trūkumas. Panašus nepakankamumas ištinka autoimuniniu liaukos uždegimu, operacijomis su juo ar gydymu radioaktyviuoju jodu. Liga pasireiškia gana dažnai (kai kuriais duomenimis, 1–10% gyventojų) ir pasireiškia įvairiais simptomais:

  • Silpnumas, sumažėjęs našumas
  • Svorio padidėjimas, edema
  • Atšalimas, žema temperatūra
  • Sausa oda, niežėjimas
  • Trapūs plaukai ir nagai
  • Mieguistumas, sumažėjusi atmintis ir bendras mieguistumas
  • Lėtinis vidurių užkietėjimas
  • Bradikardija (lėtas širdies ritmas)

Norint diagnozuoti hipotiroidizmą, būtina patikrinti TSH (skydliaukę stimuliuojančio hormono) lygį. Jei jis viršija normą, tada šios ligos tikimybė yra didelė. Tai ypač pasakytina apie moteris virš 40 metų, kurių artimieji turi problemų su skydliaukės veikla. Po diagnozės nustatymo gydytojas paskiria pakaitinę terapiją (Eutirox), kuri leidžia grįžti į normalią sveikatą ir atsikratyti simptomų.

Išorinės įtakos

Žmogus yra šiltakraujiškas padaras, palaikantis pastovią kūno temperatūrą. Odos temperatūra (pavyzdžiui, pažastyse) gana dažnai krenta šaltu oru, maudantis vandenyje ir būnant vėsioje patalpoje. Tokiais atvejais pakanka šiltai apsirengti ir išmatuoti temperatūrą: sušilus indikatoriai greitai grįžta į normalią.

Jatrogeninė hipotermija

Su gydytoja susijusi hipotermija dažniausiai pasireiškia pacientams, kuriems atlikta operacija. Jei po ilgos chirurginės intervencijos pacientas liks be antklodės, hipotermijos rizika bus didelė. Anestezija slopina drebulį, kuris neleidžia kristi temperatūrai. Todėl ypač svarbus atidus dėmesys pooperaciniams pacientams..

Perdozavimas karščiavimą mažinančių vaistų - gana dažnai, ypač vaikams, temperatūra smarkiai nukrinta perdozavus karščiavimą mažinančių vaistų. Nerimaujantys tėvai, pamatę skaičius virš 38 ant termometro, pradeda „žeminti temperatūrą“. Tokių veiksmų pasekmės gali būti ne tik termoreguliacijos sutrikimai, bet ir sunkios skrandžio ligos, taip pat kraujavimas. Todėl jokiu būdu neturėtumėte piktnaudžiauti karščiavimą mažinančiais vaistais..

Vazokonstriktorių lašų perdozavimas yra dar viena priežastis, dėl kurios maža vaiko kūno temperatūra. Dėl bendro poveikio visiems indams tokie vaistai gali sukelti hipotermiją. Todėl, esant dažnam peršalimui, be komplikacijų, geriau nuplauti vaikų nosį banaliu druskos tirpalu, parduodamu bet kurioje vaistinėje..

Badavimas

Laikydamasis užsitęsusių griežtų dietų ar priverstinio bado, žmogus netenka daug riebalų atsargų. O riebalų saugykla kartu su glikogenu yra atsakinga už šilumos gamybos ir šilumos perdavimo pusiausvyrą. Dėl to ploni ir ypač išsekę žmonės dažnai užšąla be jokios akivaizdžios priežasties..

Odos ligos

Odos ligos, pažeidžiančios didelius odos plotus, dažnai lemia temperatūros sumažėjimą. Tokios pasekmės yra psoriazė, sunki egzema, nudegimo liga. Į paveiktas odos vietas nuolat patenka didelis kiekis kraujo, dėl kurio sumažėja viso žmogaus temperatūra.

Sepsis

Aktyvus bakterijų dauginimasis kraujyje ir organizmo apsinuodijimas jų gyvybinės veiklos produktais vadinamas sepsiu. Kaip ir bet kurios bakterinės infekcijos atveju, kartu su septinėmis komplikacijomis, dažniau pastebimas temperatūros pakilimas ir iki labai didelio skaičiaus. Tačiau kai kuriais atvejais (silpniems ir senyviems žmonėms) nervų sistema yra pažeista, įskaitant termoreguliacijos centrą..

Esant tokiai paradoksaliai situacijai, žmogaus kūnas reaguoja į bakterijų invaziją staigiai nukritus temperatūrai iki 34,5 ° C ir žemiau. Hipotermija su sepsiu yra gana nepalankus ženklas. Jis derinamas su rimta bendrąja būkle, sąmonės depresija, visų organų disfunkcija.

Apsinuodijimas etanoliu ir narkotinėmis medžiagomis

Didelis alkoholio ir tam tikrų psichoaktyviųjų medžiagų vartojimas gali sukelti žemą kūno temperatūrą. Tai atsiranda dėl kraujagyslių išsiplėtimo, drebėjimo slopinimo ir įtakos gliukozės kiekiui. Išgėrus dideles etanolio dozes, daugelis žmonių miega lauke, tokie pacientai nėra reti atvejai greitosios pagalbos skyriuose. Kartais temperatūros kritimas tampa kritinis ir sukelia širdies ir kvėpavimo sustojimą.

Kaip pakelti temperatūrą?

Visų pirma, jūs turite suprasti, ar temperatūros sumažėjimas yra norma, ar nukrypimas nuo jos..

  • Jei netyčia, lygiai taip, matavote savo kūno temperatūrą ir pastebėjote jos sumažėjimą, nepatirdami jokių kitų simptomų, tada nusiraminkite. Atsiminkite, jei neseniai sirgote ARVI ar kita infekcija. Galbūt tai yra liekamieji reiškiniai.
  • O gal priežastis yra aktyvus buto vėdinimas šalčio dieną. Tokiu atveju turite uždaryti langus, apsirengti šilčiau ir išgerti karštos arbatos..
  • Jei šios priežastys neįtrauktos, greičiausiai tokie skaičiai ant termometro yra jūsų individuali savybė..
  • Jei, be hipotermijos, jaučiate silpnumą, depresiją, pastebite daugybę kitų simptomų, tuomet geriau pasitarti su gydytoju.

Greičiausiai atlikus papildomus tyrimus bus rasta anemija ar sumažėjusi skydliaukės funkcija. Tinkamas gydymas padės pakelti temperatūrą. Vaikams būtina atšaukti karščiavimą mažinančius ir vazokonstrikcinius vaistus.

Kai reikalinga skubi medicinos pagalba?

Privalomas kreipimasis į specialistą yra būtinas tais atvejais, kai:

  • Nesąmoningas vyras
  • Kūno temperatūra - 35 ° C ir toliau krenta.
  • Žema kūno temperatūra pagyvenusiam žmogui kartu su bloga sveikata
  • Sunkūs simptomai, tokie kaip kraujavimas, haliucinacijos, nenumaldomas vėmimas, kalbos ir regos pablogėjimas, sunki gelta.

Atminkite, kad tikra gyvybei pavojinga hipotermija pasitaiko sunkiai sergantiems ar hipoterminiams žmonėms. Nedidelis temperatūros sumažėjimas nepakenks jūsų sveikatai. Be to, esant žemai temperatūrai visi metaboliniai procesai yra lėtesni. Todėl daugelis ekspertų mano, kad žmonės, turintys šį bruožą, gyvena šiek tiek ilgiau..

Ką daryti su maža kūno temperatūra, 34,5 suaugusiajam?

Temperatūra laikoma normalia nuo 35,5 iki 37 laipsnių. Ryte rodiklis paprastai būna žemesnis, vakare - aukštesnis. Temperatūros režimą įtakoja aplinka, fizinis ir psichinis aktyvumas, stresinės sąlygos ir tt Jei rodikliai nukrinta žemiau 35 laipsnių, galime kalbėti apie tokį reiškinį kaip hipotermija. Ženklas ant termometro 34,5 rodo lengvą hipotermijos laipsnį..

  • Silpnumas, nuovargis;
  • Blyški oda;
  • Asmuo nuolat mieguistas;
  • Vėsumas, drebančios galūnės;
  • Letargija;
  • Žemo kraujospūdžio rodmenys.
  • Pykinimas;
  • Nerimo, baimės jausmas;
  • Galimas alpimas.

Moterų žurnalas woman-club.su atkreipia jūsų dėmesį į tai, kad žmogus gali turėti savo kūno ypatybes, todėl nuolat žema temperatūra iki 34,5 laipsnių nesukelia rūpesčių..

  • Kai kuriems žmonėms žemos temperatūros rodmenys yra normalūs. Jie jaučiasi gerai, jokių neigiamų padarinių nepastebėta;
  • Žemos temperatūros rodikliai būdingi vyresnio amžiaus žmonėms. Jų priežastis yra su amžiumi susiję procesai;
  • Mažos normos gali kilti dėl kūno sudėjimo savybių. Žmonės yra trumpi, trapūs, blyškios odos ir lėti vidiniai medžiagų apykaitos procesai pasižymi nuolat žemu tempu;
  • Sumažėjusi temperatūra moterims nėštumo metu, 45-50 metų amžiaus menopauzės metu. Nereikia konsultuotis su gydytoju, kai moteris jaučiasi gerai ir gali padidinti savo temperatūros rodiklius iki patogaus lygio.

Apie hipotermiją kaip patologiją galima kalbėti, jei yra neigiamų vidinių veiksnių, kurie provokuoja šią būklę. Jei temperatūra buvo normali, bet stabiliai žema, turite kreiptis į gydytoją.

Ligos, išprovokuojančios hipotermiją

  • Endokrininės sistemos sutrikimai. Esant hipotireozei (hipotireozei), būdingi hipotermijos požymiai pridedami dėl mažo cukraus kiekio kraujyje, edemos ir perteklinio svorio, sumažėjusios koncentracijos, atminties sutrikimo;
  • Lėtinė anemija, sumažėjęs hemoglobino kiekis;
  • ŽIV;
  • Peršalimas;
  • Gripas;
  • Depresinės būsenos;
  • Uždegiminis procesas;
  • Valgymo iškraipymai - anoreksija, bulimija;
  • Lėtinės ligos paūmėjimo metu.

Išoriniai veiksniai, išprovokuojantys hipotermiją

  • Hipotermija;
  • Užsitęsęs stresas;
  • Šoko būsena;
  • Nuolatinis miego trūkumas;
  • Nevalgius ar nepakankamai vartojant maistines medžiagas laikantis griežtų dietų;
  • Piktnaudžiavimas alkoholiu;
  • Apsinuodijimas nuodais, chemikalais, narkotikais;
  • Po operacijos temperatūra paprastai būna mažesnė;
  • Nudegimas, odos pažeidimas;
  • Avitaminozė.

Temperatūros padidinimo būdai

Bendros rekomendacijos - laikykitės dienos režimo, sveikai maitinkitės, vartokite vitaminų kompleksus, nepervarkite, padidinkite fizinį aktyvumą.

Kaip greitai gali pakilti temperatūra??

  1. Keli lašai jodo turėtų būti lašinami ant duonos gabalėlio, cukraus ir paimami;
  2. Gerkite stiprią kavą ar arbatą su šaukštu medaus ir avietėmis. Galite išgerti 1–2 šaukštelius granuliuotos kavos ir ją sukramtyti. Nereikia gerti, galite valgyti šaukštą medaus;
  3. Valgykite karštą sriubą, įberkite į ją žiupsnelį juodųjų pipirų;
  4. Galite valgyti bulves, ryžius, taip pat šokoladą, geriausia - juodą. Maistuose yra daug angliavandenių, jų virškinimui išleidžiama energija, o tai pakelia kūno temperatūrą;
  5. Galite valgyti šviną iš paprasto pieštuko. Norėdami, kad jūsų dantys netaptų pilka, padalinkite laidą į gabalus ir nuplaukite vandeniu. Metodas turi būti naudojamas atsargiai, nes temperatūra smarkiai pakils ir gali siekti 40 laipsnių;
  6. Ežiuolės, rožių klubų, ženšenio, mėtų nuovirai;
  7. Išsimaudykite šiltoje vonioje;
  8. Padeda šilta kojų vonia. Į vandenį įpilama 3–4 šaukštai garstyčių;
  9. Patrinkite pažastis maltais pipirais, garstyčių ar česnako milteliais;
  10. Jei jaučiatės gerai, darykite mankštą, kuri skatina kraujotaką..

Dažniausiai 34,5 temperatūra suaugusiesiems pasireiškia esant hipotermijai dėl ilgalaikio šalčio ar šalto vandens poveikio.

  1. Jei asmuo buvo vandenyje, šlapius drabužius pakeiskite sausais;
  2. Apvyniokite žmogų kuo šilčiau, galūnes patrinkite minkštu skudurėliu;
  3. Duokite gerti karštos saldžios arbatos;
  4. Stenkitės kuo skubiau nuvesti auką pas gydytoją.

Pabaigoje reikėtų pažymėti, kad visas rekomendacijas, kaip ištaisyti gerą savijautą esant hipotermijai, turėtų pateikti gydytojas. Neišmeskite vaistų nuo savęs.

Suaugusio žmogaus žemos temperatūros priežastys

Pakalbėkime apie tai, kodėl suaugusiojo kūno temperatūra yra žema. Kai kuriems tai yra siejama su individualiomis savybėmis, kurios nekelia pavojaus kūnui, tačiau dažnai tai sukelia besivystančios patologijos. Norint grįžti prie normalių verčių, svarbu nustatyti ligos priežastį..

Savybės ir simptomai

Visi yra girdėję, kad aukšta temperatūra yra nedviprasmiškas ligos požymis. Tačiau ne visi žino, kad žema temperatūra rodo ir tam tikro pobūdžio sutrikimą..

Tai ypač svarbu, kai tai trunka ilgą laiką. Tokios būklės pavojus yra tai, kad ji nesukelia jokių ypatingų nepatogumų, tačiau pacientai pastebi silpnumą, jėgų praradimą ir nuotaiką. Kažkas jaučia vėsą. Jei turite panašių simptomų, nereikia ilgai būti neaktyviam, priskiriant viską nuovargiui ir miego trūkumui..

Medicininė pagalba tokioje situacijoje yra būtina..

Žeminta temperatūra laikoma žemiau 35,8 laipsnių..

Savidiagnostika neleis tiksliai paaiškinti negalavimų, nes reikia atlikti išsamų specialistų patikrinimą.

Pastebėję žemą termometro temperatūrą, žinokite, kad tai yra hipotermija. Tai nėra nekenksminga gamtoje, nes daro įtaką medžiagų apykaitai, organų ir smegenų darbui. Tai ypač jaučiama širdies ir nervų sistemos veiklai..

Tam svarbu žinoti simptomus, kad būtų laiku suteikta reikiama parama kūnui..

Hipoterminės nesėkmės požymiai:

  • šaltkrėtis;
  • hipotermijos jausmas;
  • silpnumas;
  • blyški oda;
  • lėtinis nuovargis;
  • bendrosios būklės pablogėjimas;
  • nuolatinis mieguistumas;
  • žemas spaudimas;
  • širdies ritmo sulėtėjimas;
  • apatija ir permainingos nuotaikos;
  • galvos svaigimas;
  • sąmonės užtemimas.

Simptomai sukelia kraujo apytakos sulėtėjimą, kraujagyslių išsiplėtimą ir smegenų funkcijos pokyčius. Žmogui sumažėja hormoninės sferos efektyvumas, o tai sukelia spaudimą širdžiai. Vėliau visa tai gali pabloginti regėjimą ir klausą, taip pat ir kalbos aparatą..

Taip pat skaitykite
Vaikų ir suaugusiųjų galvos skausmo priežastys
Kiekvienas žmogus bent kelis kartus gyvenime yra susidūręs su galvos skausmu. Galvos skausmų priežastys skiriasi, tačiau.

Nervų sistemos sutrikimai gali išprovokuoti haliucinacijų atsiradimą.

Nesveiki veiksniai

Pastebėję kūno temperatūros padidėjimą, dažnai suprantate šios būklės priežastis. Sumažėję rodikliai taip pat turi pagrindo atsitiktiniams ir natūraliems.

Tai apima stresą ir vaistus, miego problemas ir varginančias dietas, apsinuodijimą alkoholiu ar narkotikais.

Keista, bet yra tokių, kuriems šis sumažėjimas laikomas normalia. Negalima iškart panikuoti matydamas tokį rezultatą ant termometro. Kartais tai įvyksta tiesiog dėl užšalimo. Tai gali ištaisyti šilti drabužiai, karšta arbata ir sveikas miegas..

Jei šaltinis paslėptas giliau, susisiekite su terapeutu, nes tokios ligos priežastys yra daug:

  • vegetatyvinės-kraujagyslių sistemos disfunkcija;
  • venų disfunkcija;
  • skydliaukės problemos;
  • priklausomybė nuo narkotikų;
  • diabetas;
  • buvimas komoje;
  • ligos, susijusios su antinksčiais;
  • hormoninio lygio nepakankamumas;
  • hemoglobino sumažėjimas;
  • pepsinė opa;
  • inkstų funkciniai sutrikimai;
  • depresinė būsena;
  • apetito praradimas;
  • nugaros problemos;
  • ligos, kurias sukelia kraujo ląstelių disbalansas.

Hormonų trūkumas sulėtina suaugusio žmogaus organizme vykstančius procesus, dėl to sumažėja endokrininės sistemos veikla. Širdies ir kraujagyslių patologijos gali išprovokuoti silpnumą, apatiją ir sulėtėti galūnių kraujotaką.

Ko gero, dažnai pastebėjote šaltas rankas ir kojas esant žemai kūno temperatūrai. Tokiais momentais kūnas kovoja dėl pusiausvyros, ir atsiranda agresijos priepuoliai arba, atvirkščiai, letargija..

Būdai, kaip susidoroti su pavojingais termometro skaičiais

Ilgą laiką neturėtų būti žema temperatūra. Jei suprantate, kad ji įgijo pavojingų reikšmių, nedelsdami susisiekite su terapeutu, kuris atliks reikiamas analizes ir manipuliacijas.

Jums reikės paaukoti kraujo biochemijai ir bendram skyriui, šlapimui, taip pat nustatyti analizės hormonų lygį ir grynumą..

Išmatuodamas slėgį, gydytojas atliks išsamią kūno diagnozę. Tada jis gali nusiųsti pacientą atlikti papildomas procedūras (EGC, ultragarsas, ECHO). Jei rimtų nuokrypių nerandama, tuomet verta tęsti temperatūros stebėjimą visą dieną..

Jei tai pastebima vaikui, tuomet neturėtumėte dvejoti ir laukti antrinių simptomų. Matyti vaikų terapeutą turėtų būti skubu.

Jei ant termometro rasite 35,5, tada turite atlikti šiuos veiksmus:

  • gerti vitaminų kursą (E);
  • neignoruokite imuninės sistemos stimuliatorių;
  • masažuokite galūnes ir kūną;
  • gerkite virintą pieną su medumi ar aviečių uogiene;
  • atsigulti į vonios kambarį;
  • neignoruokite buto šildymo;
  • stenkitės apsirengti šiltai;
  • paruoškite erškėtuogių tinktūras;
  • neįtraukti vaistų, kurių paskyrė ne gydytojas, vartojimo;
  • miegas turėtų trukti mažiausiai 8 valandas;
  • vartoti vaistažolių raminamuosius;
  • pasivaikščiokite grynu oru.

Šių priemonių kompleksas suteiks jums galimybę suaktyvinti medžiagų apykaitą ir kraujotaką. Kai kurie būdai išvalys nereikalingų toksinų ir toksinų kūną.

Medus ir avietės skatina prakaitavimą, kuris normalizuoja nestabilią šilumos apykaitą. Atlikus veiksmus, būtina dar kartą išmatuoti temperatūrą. Jei būklė stabilizuojasi, svarbu stebėti situaciją dar keletą dienų. Jei ji grįš, kreiptis į gydytoją yra būtina.

Kova su šiuo negalavimu grindžiama jo atsiradimo priežasties nustatymo principu. Toliau išsprendžiamos ligos šaknys. Jei paaiškėja, kad liga yra kritinė, turite iškviesti greitąją pagalbą. Tai bus laikoma pakankamu skubios medicininės pagalbos pagrindu..

Išorinių dirgiklių sukeltą sumažėjimą galima atkurti savo rankomis. Bet tik nustačius tikslią priežastį.

Gydytojų nuomonė

Šia tema kyla paprastų žmonių ir patyrusių gydytojų ginčai ir pamąstymai, kurie pateikia atsakymus į klausimą, ką tai reiškia, kai prarandamas temperatūros režimas. Esant šiai simptomatikai ir jos ilgalaikei dinamikai, verta naudotis gydytojų patarimais.

Gydytojai rekomenduoja daryti rytinius pratimus, rūpintis imunitetu.

Subalansuota mityba ir pakankamas vandens kiekis (2 litrai per dieną) yra sveikos gyvensenos raktas. Nepamirškite poilsio, atvirkščiai, venkite stresinių situacijų.

Visada turi būti palaikoma normali temperatūra. Karštu oru nedėkite nereikalingų šiltų drabužių arba šaltomis dienomis nedėvėkite švelniai. Pageidautina miegoti vėdinamoje ir neperkaitintoje patalpoje.

Daugelis šio klausimo tyrinėtojų mano, kad ši temperatūra yra streso padarinys..

Dienos rutina turėtų būti suplanuota pagal valandą. Prabudimas, eimas miegoti, valgymas turėtų vykti nustatytu laiku. Tinkamas miegas ir geras poilsis, pasak ekspertų, gali turėti teigiamos įtakos savijautai.

Alkoholis ir nikotinas turėtų būti pašalinti iš kasdienio gyvenimo, o vaistai turėtų būti vartojami tik su gydytojo receptu..

Mokslininkai teigia, kad kai kurie turi įgimtą žemą temperatūrą. Tai jiems neprideda jokio diskomforto, jų kūnas veikia kaip įprasta. Net ir dėl šio reiškinio reikalinga medicininė apžiūra, kuri gali atmesti rimtų nukrypimų buvimą..

Kada turi skambėti žadintuvas

Alpimo atveju kreiptis į gydytoją. Jei po atliktų manipuliacijų temperatūra nenukrinta, tai taip pat yra priežastis kreiptis į ligoninę..

Jei sumažėjimas įvyko atsižvelgiant į tai, kad asmuo yra sušalęs, tada būtina medicininė intervencija. Jūsų delsimas gali sukelti negrįžtamų padarinių, kuriuos ateityje bus sunku sustabdyti..

Taip yra dėl to, kad pažeidžiamos ląstelės ir audiniai. Norint, kad jie optimaliai funkcionuotų, reikalinga tam tikra temperatūra (36,6). Taigi, tai gali išprovokuoti gedimus visame kūne..

Jei pastebėjote šiuos simptomus savyje ar artimuose, turėtumėte nedelsdami veikti:

  • alpimas;
  • gausus prakaitavimas;
  • odos blyškumas;
  • silpnumas;
  • šaltos kojos ir rankos;
  • mažinant slėgį;
  • pykinimas ir vėmimas;
  • oro trūkumas;
  • drebulys galūnių;
  • vestibulinio aparato disfunkcija;
  • sumažėjęs jautrumas;
  • kraujavimas;
  • skausmo sindromas;
  • aritmija ir epilepsija;
  • šaltkrėtis;
  • valgymo sutrikimas;
  • mieguista būsena.

Išvada

Susidūrus su problema, kodėl suaugusiajam yra žema kūno temperatūra, svarbu suprasti, kad tai yra grėsmė, o norint to išvengti, būtina suprasti ligos priežastis. Jūs neturėtumėte savarankiškai gydytis, o kreiptis į specialistą, kuris teisingai nustatys diagnozę ir paskirs gydymą. Galų gale tik patyręs gydytojas gali padėti susidoroti su liga..

Žema kūno temperatūra sergant įvairiomis ligomis

Svetainėje pateikiama pagrindinė informacija tik informaciniais tikslais. Ligų diagnostika ir gydymas turi būti atliekamas prižiūrint specialistui. Visi vaistai turi kontraindikacijas. Būtina specialisto konsultacija!

Beveik visi žino, kad kūno temperatūros padidėjimas rodo, kad kūne yra tam tikra liga ar patologinė būklė. Tačiau dažnai glumina priešingas simptomas - žema kūno temperatūra - ir kartais į tai tiesiog nekreipiama dėmesio. Tai neteisingas požiūris, nes kūno temperatūros kritimas gali būti daugelio ligų buvimo rodiklis.

Temperatūros svyravimai nuo 35,8 ° C iki 37,0 ° C yra laikomi normaliais ir daugeliu atvejų nėra patologijos įrodymai. Sumažinta medicinoje yra žmogaus kūno temperatūra nuo 35,8 ° C ir žemesnė. Toks nuolatinis kūno temperatūros sumažėjimas suaugusiajam gali rodyti sunkią ligą, todėl šio simptomo negalima ignoruoti, todėl būtina pasitarti su gydytoju. Temperatūros kritimas žemiau 29,5 ° C praranda sąmonę, o 27 ° C temperatūra sukelia komą, sutrikusį kvėpavimą ir širdies veiklą, kuri gali būti mirtina..

Daugelis žmonių pažymi savaime nepagrįstą temperatūros sumažėjimą, kurį lydi bendra apatija, mieguistumas, rankų ir kojų šaltkrėtis. Tokie pažeidimai gali būti pavojingi ne tik žmogaus gerovei, bet kartais net jo gyvybei..

Nuolatinis kūno temperatūros kritimas vyksta esant įvairioms sąlygoms. Čia yra pagrindinės priežastys:

  • smegenų ligos;
  • lėtinių ligų paūmėjimas;
  • perkeltos bakterinės ar virusinės infekcijos;
  • skydliaukės ligos;
  • antinksčių pažeidimai;
  • įgytas imunodeficito sindromas (AIDS);
  • vegetacinė distonija;
  • kritiškai mažas kūno svoris;
  • hipotenzija ir neurocirkuliacinė distonija;
  • sunki kūno intoksikacija;
  • reikšmingas kraujo netekimas;
  • šokas;
  • anemija;
  • hipoglikemija;
  • vitamino C trūkumas;
  • radiacijos liga;
  • fizinė hipotermija;
  • narkotikų vartojimas;
  • savarankiškas gydymas;
  • pervargimas;
  • dirbtinė hipotermija;
  • nėštumas.

Smegenų patologijos

Dažniausias simptomas, pavyzdžiui, žema kūno temperatūra, pasireiškia smegenų navikais, ypač pagumburiu. Tai paaiškinama tuo, kad kai smegenyse atsiranda neoplazmų, jos sutrikdo kraujo apytaką pagumburyje, jas suspaudžia, o tai neabejotinai lemia jo funkcijų pažeidimą, ypač - termoreguliaciją..
Sumažėjus kūno temperatūrai, smegenų augliai pasireiškia keliais simptomais, tarp jų:

  • jautrumo sutrikimai;
  • atminties sutrikimas;
  • judėjimo sutrikimai;
  • klausos sutrikimas ir kalbos atpažinimas;
  • regos sutrikimas, teksto ir objektų atpažinimas;
  • žodinės ir rašytinės kalbos pažeidimai;
  • vegetatyviniai sutrikimai;
  • hormoniniai sutrikimai;
  • judesių koordinavimo pažeidimai;
  • psichiniai sutrikimai ir haliucinacijos;
  • smegenų simptomai.

Jautrumo sutrikimai
Sumažėja arba išnyksta gebėjimas suvokti išorinius dirgiklius, veikiančius odą - skausmą, temperatūrą, lytėjimą. Gali būti prarasta galimybė nustatyti savo kūno dalių padėtį erdvėje. Pvz., Pacientas negali parodyti užmerktomis akimis, ar laiko delną žemyn, ar aukštyn..

Atminties sutrikimas
Smegenų žievės, kuri atsakinga už atmintį, navikuose, visiška arba dalinė atminties praradimas. Pacientas nustoja atpažinti savo artimuosius ar net atpažinti laiškus.

Judėjimo sutrikimai
Raumenų veikla sumažėja dėl pažeistų nervų kelių, kurie perduoda motorinius impulsus. Atsižvelgiant į naviko vietą, klinikinis vaizdas skiriasi. Tai gali pasireikšti tam tikrų kūno dalių pažeidimais, visišku ar daliniu kamieno ir galūnių raumenų paralyžiumi. Taip pat tokie judėjimo sutrikimai kartais būna epilepsijos priepuolių forma..

Klausos ir kalbos atpažinimas
Esant klausos nervo pažeidimams, prarandama galimybė priimti signalus iš klausos organų. Jei paveikta smegenų žievės dalis, atsakinga už kalbą ir garso atpažinimą, visi girdimi paciento garsai virsta beprasmiu triukšmu..

Regėjimo negalia, teksto ir objektų atpažinimas
Jei navikas pažeidžia regos nervą arba pakaušio smegenų sritį, atsiranda dalinis ar visiškas regėjimo praradimas. Taip yra dėl signalo perdavimo iš tinklainės į regos smegenų žievę pažeidimo. Be to, navikas gali paveikti ir žievės sritis, atsakingas už vaizdo analizę. Tokiu atveju stebimas visas spektras sutrikimų: nesugebėjimas suprasti gaunamus vaizdinius signalus, nesugebėjimas suprasti rašytinės kalbos ir atpažinti judančius objektus..
Kalbėjimo ir rašymo sutrikimai
Dėl žievės sričių, atsakingų už žodinę ir rašytinę kalbą, pažeidimų, iš dalies arba visiškai prarandama jo naudojimo galimybė. Šis procesas paprastai yra laipsniškas ir progresuoja augliui augant. Iš pradžių paciento kalba tampa labai neryški, kaip ir mažam vaikui, rašysena pradeda keistis. Ateityje pažeidimų padaugėja, kol visiškai neįmanoma suprasti paciento kalbos, o ranka rašoma tiesios ar nelenktos linijos forma.

Autonominiai sutrikimai
Tai apima nuovargį, silpnumą, pacientas nesugeba greitai atsikelti, skundžiasi galvos svaigimu. Yra kraujo spaudimo ir pulso svyravimai. Daugeliu atvejų tai yra dėl kraujagyslių sienelės tono pažeidimo..

Hormoniniai sutrikimai
Smegenų augliams veikiant pagumburį ir hipofizę, hormoninis fonas staigiai pasikeičia, o visų nuo šių sričių priklausomų hormonų kiekis gali svyruoti..

Koordinavimo sutrikimai
Esant vidurinės smegenų ir smegenų pažeidimams, sutrinka judesių koordinacija, keičiasi žmogaus eisena, be regos kontrolės jis nesugeba atlikti tikslių judesių. Pavyzdžiui, toks pacientas praleidžia, kai bando paliesti nosies galiuką užmerktomis akimis ir nejaučia, kaip juda ranka ir pirštais..

Psichiniai sutrikimai
Pacientas tampa irzlus, nesąmoningas, keičiasi jo charakteris, pastebimi atminties ir dėmesio sutrikimai. Simptomų sunkumas kiekvienu atveju priklauso nuo naviko dydžio ir jo vietos. Tokių ženklų spektras gali svyruoti nuo nereikšmingo nuovokumo iki visiško gebėjimo naršyti laike ir erdvėje praradimo..

Kai pažeidžiamos smegenų žievės sritys, atsakingos už vaizdo analizę, pacientai pradeda haliucinuoti. Dažniausiai tai yra tik šviesos blyksniai arba nuolatiniai šviesos halosai aplink objektus. Jei pažeidžiamas klausos žievė, pacientas išgirsta haliucinacijas monotoniškų garsų, tokių kaip skambėjimas ausyse ar nesibaigiantis drebulys, forma..

Bendrieji smegenų simptomai
Tokios apraiškos atsiranda dėl padidėjusio intrakranijinio slėgio, taip pat dėl ​​pagrindinių smegenų struktūrų suspaudimo..

Vienas iš skiriamųjų smegenų vėžio bruožų yra nuolatinis ir labai stiprus galvos skausmas. Be to, vartojant ne narkotinius analgetikus, jis praktiškai nėra pašalinamas. Reljefas atitenka terapijai, kurios tikslas - sumažinti intrakranijinį spaudimą.

Vėmimas, kuris nepriklauso nuo suvartojamo maisto, paprastai atsiranda dėl naviko poveikio vėmimo nervų centrui, esančiam vidurinėje smegenų dalyje. Tokiais atvejais pykinimas nuolat jaudina pacientą, o esant menkiausiems intrakranijinio slėgio svyravimams, iškart pasireiškia gag refleksas. Kartais tokie pacientai negali valgyti ar gerti vandens dėl didelio vėmimo centro aktyvumo. Bet koks pašalinis daiktas, patekęs į liežuvio šaknis, gali sukelti vėmimą.

Dėl smegenėlių struktūrų suspaudimo, galvos svaigimo ir horizontalaus nistagmo gali būti stebimas vestibulinio aparato sutrikimas. Kartais pacientas jaučia liemens pasisukimą ar perėjimą į šoną, o iš tikrųjų jis lieka nejudrus. Be to, galvos svaigimą gali sukelti sutrikęs kraujo tiekimas į smegenis dėl naviko augimo..

Lėtinių ligų paūmėjimas

Ankstesnės infekcijos

Skydliaukės ligos

Liga, tokia kaip hipotireozė, gali sukelti žemą kūno temperatūrą. Šiai patologijai būdingas skydliaukės funkcinio aktyvumo pažeidimas ir sumažėjęs skydliaukės hormonų, kurie vaidina svarbų vaidmenį palaikant gyvybinę viso organizmo veiklą, gamyba. Jų įtaka, be kita ko, apima nervų sistemą, o tai sukelia temperatūros sumažėjimą, kai nepakankama gamyba.

Hipotireozės skundai dažnai gali būti negausūs ir nespecifiniai, o paciento būklės sunkumas paprastai neatitinka jų intensyvumo.

Hipotireozės simptomai yra šie:

  • letargija;
  • lėtumas;
  • greitas nuovargis;
  • sumažėjęs našumas;
  • mieguistumas;
  • atminties problemos;
  • sausa oda;
  • galūnių patinimas ir veido paraudimas;
  • trapūs nagai ir plaukų slinkimas;
  • kūno svorio padidėjimas;
  • vėsumas;
  • vidurių užkietėjimas ir kt.

Antinksčių patologija

Mes išvardijame dažniausiai pasitaikančius Addisono ligos pasireiškimus:

  • raumenų silpnumas;
  • lėtinis nuovargis, kuris laikui bėgant blogėja;
  • apetito ir svorio netekimas;
  • pykinimas ir vėmimas;
  • viduriavimas ir pilvo skausmas;
  • kraujospūdžio sumažėjimas, kurį apsunkina stovėjimas;
  • padidėjęs odos dažymas dėmių pavidalu vietose, kuriose yra saulės spindulių, žinomas kaip „Adisono melasma“;
  • dirglumas, netinkamumas;
  • depresija;
  • padidėjęs druskos ir sūraus maisto vartojimas, dėl to atsiranda troškulys ir gausus skysčių vartojimas;
  • mažas gliukozės kiekis kraujyje;
  • netaisyklingos menstruacijos moterims ar net visiškas jų išnykimas;
  • vyrų potencijos problemos;
  • konvulsiniai traukuliai skeleto raumenyse;
  • tirpimas, dilgčiojimas, šliaužimas galūnėse;
  • per didelis šlapimo kiekis;
  • cirkuliuojančio kraujo tūrio sumažėjimas;
  • kūno dehidracija;
  • drebulys rankomis ir galva;
  • kardiopalmus;
  • nerimas ir nerimas;
  • rijimo sutrikimai.

Įgytas imunodeficito sindromas

AIDS yra paskutinė ligos, kurią sukelia žmogaus imunodeficito virusas, vystymosi stadija.

Visi ŽIV infekcijos simptomai, įskaitant kūno temperatūros sumažėjimą, yra progresuojančio imunodeficito būsena. Šiuo atveju didžiąją dalį simptomų sukelia susijusios grybelinės, virusinės, bakterinės ar parazitinės infekcijos, kurios nesivysto žmonėms, turintiems pilną imuninę sistemą. Dažniausiai tokie pacientai serga peršalimo ligomis, plaučių infekcijomis, tuberkulioze. Būdinga dėl nervų sistemos pažeidimo kaip meningitas ir encefalitas su galvos skausmu, nuovargiu, pykinimu, vėmimu ir epilepsijos priepuoliais. Lydimos virškinimo trakto infekcijos pasireiškia išsivysčius ezofagitui ir dažnam viduriavimui. Labai dažnai tokie pacientai turi navikines ligas, pasireiškiančias Kapoši sarkoma ir limfogranulomatoze..

Be to, ŽIV infekuoti pacientai dažnai praneša apie sisteminius ligų požymius:

  • padidėjęs prakaitavimas naktį;
  • patinę limfmazgiai;
  • šaltkrėtis;
  • silpnumas ir svorio kritimas.

Vegetovaskulinė distonija

Pacientams, sergantiems šia liga, padidėja kūno temperatūra, arba gana nuolatinis jos sumažėjimas. Taip yra dėl kraujospūdžio svyravimų ir padidėjusio šilumos nuostolių organizme dėl termoreguliacijos sistemos sutrikimų..

Pacientams, kuriems yra vegetacinė-kraujagyslinė distonija, aprašyta apie 150 skirtingų klinikinių simptomų. Dažniausiai pasitaikančios yra šios:

  • širdies skausmas;
  • dalinis kūno išeikvojimas;
  • neurotiniai sutrikimai;
  • miego sutrikimai;
  • galvos skausmas;
  • galvos svaigimas, ypač smarkiai pasikeitus kūno padėčiai;
  • alpimas;
  • širdies plakimas;
  • kvėpavimo sutrikimai;
  • šaltas snapas ir drebulys rankose ir kojose;
  • raumenų ir sąnarių skausmas;
  • minkštųjų audinių patinimas.

Kūno išsekimas

Kūno išeikvojimo simptomai (kacheksija):

  • pažymėtas bendras silpnumas;
  • darbingumo sumažėjimas;
  • staigus svorio kritimas, dažnai lydimas dehidratacijos požymių.

Dėl kūno astenizacijos svorio gali sumažėti 50% ar daugiau. Poodinio riebalinio audinio sluoksnis smarkiai sumažėja arba visiškai išnyksta, atsiranda vitaminų trūkumo požymių. Paciento oda tampa raukšlėta, suglebusi ir įgauna šviesiai ar žemiškai pilką atspalvį. Taip pat stebimi nagų ir plaukų pokyčiai, gali išsivystyti uždegiminiai procesai burnos ertmėje, būdingas nuolatinis ir stiprus vidurių užkietėjimas. Pacientams sumažėja lytinė funkcija, o moterys gali nutraukti menstruacijas dėl sumažėjusio cirkuliuojančio kraujo tūrio.

Su kacheksija dažnai stebimi įvairūs psichiniai sutrikimai. Patologijos vystymosi pradžioje atsiranda astenija, kuriai būdingas dirglumas, ašarojimas, silpnumas ir subdepresinės nuotaikos. Toliau vystantis išsekimui, pacientas nenori judėti..

Net jei liga, sukėlusi išsekimą, yra saugiai išgydoma, asteniniai reiškiniai stebimi gana ilgą laiką. Daugeliu atvejų tai gali pasireikšti kūno temperatūros sumažėjimu..

Neurocirkuliacinė distonija ir hipotenzija

Liga, vadinama neurocirkuliacine distonija, dažnai siejama su kraujagyslių išsiplėtimu ir dėl to pasireiškia hipotenzija - žemas kraujospūdis. Savo ruožtu kraujospūdžio sumažėjimas ir kraujagyslių išsiplėtimas visada reiškia padidėjusį šilumos nuostolį kūne ir kūno temperatūros sumažėjimą..

Be hipotenzijos, neurocirkuliacinei distonijai būdingi šie simptomai:

  • padažnėjęs širdies ritmas;
  • prakaitavimas;
  • galvos svaigimas;
  • dusulys;
  • galūnių drebulys;
  • nevaldomos baimės užklupimas.

Apsvaigimas

Be to, sunki intoksikacija pasireiškia šiais simptomais:
1. Neurologiniai sutrikimai, pakaitiniai gilaus miego laikotarpiai su nepaprasto susijaudinimo būsena. Išsivysčius komai, visiškai prarandama sąmonė.
2. Kraujo cirkuliacijos pažeidimas. Širdies ir kraujagyslių sistemoje dažniausiai vyrauja kraujotakos sutrikimai galūnėse, yra odos „marmuriškumas“, padažnėja širdies ritmas, sumažėja kraujospūdis..
3. Virškinimo trakto funkcijos sutrikimai, pasireiškiantys pykinimu, vėmimu, viduriavimu, žarnyno paralyžiumi, organizmo išeikvojimu.
4. Kepenų ir inkstų pažeidimai.
5. Skirtingo sunkumo hemoragijų sindromas: nuo pavienių dėmių ant gleivinės ir odos iki masinio kraujavimo.

Reikšmingas kraujo netekimas

Didelių kraujagyslių sužalojimai, lydimi masinių kraujavimų, visada būdingi cirkuliuojančio kraujo tūrio sumažėjimu. Tai lemia šilumos perdavimo pažeidimą ir dėl to kūno temperatūros sumažėjimą..

Be atvirų sužalojimų, gali būti vidinis, paslėptas kraujavimas. Kraujavimas vadinamas vidiniu kraujavimu, jei jis atsiranda kūno ertmėse, kurios neturi ryšio su išorine aplinka. Tai yra pilvo ir pleuros ertmės, galūnių sąnarių ertmės, smegenų skilveliai ir kt. Tai yra vienas iš pavojingiausių kraujavimo tipų, nes labai sunku diagnozuoti, o daugeliui atvejų norint jį sustabdyti reikalinga chirurginė intervencija..

Anemijos

Dažnai dėl įvairių tipų anemijos kūno temperatūra gali sumažėti, visų pirma, dėl netinkamos dietos su geležies trūkumu.

Geležies stokos anemijai būdingi simptomai:

  • skonio norų iškraipymas;
  • priklausomybė nuo aštraus, aštraus, sūraus maisto;
  • distrofiniai pokyčiai ir sausa oda;
  • trapūs nagai ir plaukai;
  • bendras silpnumas, didelis negalavimas, sumažėjęs darbingumas;
  • liežuvio sausumas ir dilgčiojimas;
  • liežuvio papilių atrofija;
  • cheilitas ("uogienės");
  • rijimo sutrikimai su svetimkūnio jausmu gerklėje;
  • dusulys;
  • kardiopalmus;
  • gleivinės deginimas ir niežėjimas.

Hipoglikemija

Nepakankamas cukraus kiekis kraujyje taip pat gali sukelti žemą kūno temperatūrą. Hipoglikeminės sąlygos atsiranda dėl netinkamos mitybos, neracionalaus maitinimo duonos, saldumynų, miltų gaminių pertekliaus, fizinio išsekimo. Ši patologija taip pat gali būti pradinio cukrinio diabeto požymis..

Hipoglikeminei būklei būdingi šie simptomai:

  • padidėjęs agresyvumas, susijaudinimas, nerimas, baimės, nerimas;
  • gausus prakaitavimas;
  • pažeidimas ir padidėjęs širdies ritmas;
  • didelis raumenų tonusas ir raumenų drebulys;
  • išsiplėtę vyzdžiai;
  • odos blyškumas;
  • pykinimas ir vėmimas;
  • alkis;
  • bendras silpnumas, dezorientacija, sumažėjęs gebėjimas susikaupti.
  • galvos skausmai, galvos svaigimas;
  • jautrumo sutrikimai;
  • judesių koordinavimo sutrikimai;
  • regėjimo sutrikimai dvigubo regėjimo forma;
  • grimasos ant veido, padidėjęs sugriebimo refleksas;
  • netinkamas elgesys;
  • atminties sutrikimas ir praradimas;
  • kvėpavimo ir kraujotakos sutrikimai;
  • epileptiformos priepuoliai;
  • sutrikusi sąmonė iki alpimo ar komos.

Vitamino C trūkumas

Spindulinė liga

Kūno temperatūros sumažėjimas atsiranda dėl lėtinės radiacijos ligos, kuri išsivysto dėl ilgalaikio mažų jonizuojančiosios spinduliuotės dozių poveikio. Ūminei radiacijos ligai, priešingai, būdinga temperatūros padidėjimas.

Lėtinės spindulinės ligos simptomai yra šie:

  • lytinių organų srities pokyčiai ir priespauda;
  • sklerotiniai procesai organuose ir audiniuose;
  • akių pažeidimas, atsirandantis dėl radiacijos kataraktos;
  • organizmo imuninės būklės pažeidimai;
  • piktybinių navikų susidarymas.

Be to, ilgalaikis radiacijos poveikis pasireiškia odai, jungiamajam audiniui, plaučių ir inkstų kraujagyslėms įvairių ruonių pavidalu ir švitintų sričių atrofijai. Audiniai praranda elastingumą, o tai palaipsniui keičia juos jungiamuoju audiniu.

Smūgiams taip pat dažnai būdinga žema kūno temperatūra..

Visuotinai priimta klasifikacija visus smūgius padalija į:
1. Hipolemija - susijusi su kūno skysčių netekimu.
2. Kardiogeninis - dėl ūmių širdies ir kraujagyslių ligų.
3. Trauminis - susijęs su skausmu.
4. Infekcinis-toksiškas - dėl ūmaus organizmo apsinuodijimo.
5. Septikas - kyla dėl masinio apsinuodijimo krauju.
6. Anafilaksinis - dėl sunkios alerginės reakcijos.
7. Neurogeninis - dėl nervų sistemos funkcijų slopinimo.
8. Kombinuotas - derinant įvairius sukrėtimus.

Beveik bet kokio tipo šoko metu pacientas turi šiuos simptomus:

  • kraujospūdžio sumažėjimas;
  • širdies plakimas;
  • nerimas, sujaudinimas arba, atvirkščiai, mieguistumas ir sąmonės patamsėjimas;
  • kvėpavimo sutrikimai;
  • pašalinto šlapimo tūrio sumažėjimas;
  • drėgna, šalta oda, turinti marmurinę, blyškią ar melsvą spalvą.

Fizinė hipotermija

Dirbtinė hipotermija

Tam tikrų narkotikų vartojimas

Savarankiškas gydymas

Per didelis darbas

Nėštumas

Kai kuriais atvejais kūno temperatūra gali sumažėti dėl nėštumo. Jei moteris pastebėjo žemą temperatūrą, nepakenks iš karto atlikti nėštumo testą.

Žemą kūno temperatūrą nėštumo metu taip pat lydi:

  • šaltos pėdos;
  • pykinimas;
  • apetito stoka;
  • užsitęsę galvos skausmai;
  • alpimas

Žema kūno temperatūra yra normali

Žema vaikų kūno temperatūra

Ką daryti esant žemai kūno temperatūrai?

Autorius: Pashkov M.K. Turinio projekto koordinatorius.

Žema žmogaus kūno temperatūra

Termoreguliacija yra viena iš gyvybiškai svarbių žmogaus kūno funkcijų. Daugelio gyvybiškai svarbių sistemų dėka, nepaisant aplinkos sąlygų, normalios būklės žmogaus kūno temperatūra yra gana siaura..

Žmogaus kūno termoreguliacija skirstoma į cheminę ir fizinę. Pirmasis iš jų funkcionuoja didindamas ar mažindamas medžiagų apykaitos procesų intensyvumą. O fizinio termoreguliacijos procesai vyksta dėl šilumos spinduliuotės, šilumos laidumo ir drėgmės išgarinimo iš kūno paviršiaus.

Neįmanoma neišvardyti temperatūros matavimo metodų. Laikyti termometrą po ranka, kuris plačiai paplitęs mūsų šalyje, toli gražu nėra geriausias pasirinkimas. Užregistruoto kūno temperatūros svyravimai nuo tikrojo gali skirtis visu laipsniu. Vakaruose suaugusiems žmonėms temperatūra matuojama burnos ertmėje, o vaikams (jiems sunku ilgą laiką laikyti burną uždarytą) tiesiojoje žarnoje. Šie metodai yra daug tikslesni, nors dėl kažkokių nežinomų priežasčių jie neįsišaknijo mūsų šalyje..

Plačiai paplitęs įsitikinimas, kad normali žmogaus kūno temperatūra yra 36,6 laipsnio Celsijaus, nėra teisingas. Kiekvienas organizmas yra grynai individualus ir be išorinių veiksnių įtakos žmogaus kūno temperatūra gali svyruoti tarp 36,5–37,2 laipsnių..

Tačiau peržengus šias ribas, būtina ieškoti tokio kūno elgesio priežasčių, nes padidėjusi ar sumažėjusi kūno temperatūra yra visų problemų žymeklis: ligos, blogas gyvybės palaikymo sistemų veikimas, išoriniai veiksniai..

Be to, normali kiekvieno žmogaus kūno temperatūra tam tikru laiko momentu priklauso nuo dar kelių veiksnių:

  • individualios organizmo savybės;
  • paros laikas (maždaug šeštą valandą ryto žmogaus kūno temperatūra yra minimali, o maksimaliai 16 valandą);
  • žmogaus amžius (vaikams iki trejų metų normali kūno temperatūra dažnai būna 37,3–37,4 laipsnio Celsijaus, o vyresniems žmonėms - 36,2–36,3 laipsniai);
  • daugybė veiksnių, kurių šiuolaikinė medicina nevisiškai supranta.

Ir jei daugumai žmonių yra žinoma apie padidėjusią kūno temperatūrą, tada nedaug žmonių žino apie jos sumažėjimą žemiau norminių ribų, tai provokuojančius procesus ir galimas pasekmes. Tačiau tokia būklė yra ne mažiau pavojinga nei aukšta temperatūra, todėl stengsimės kuo išsamiau papasakoti apie pažemintą temperatūrą..

Hipotermijos klasifikacija

Šiuolaikinė medicina išskiria du kūno temperatūros sumažėjimo žemiau normalios būdus:

  • žema kūno temperatūra - nuo 35 iki 36,5 laipsnių;
  • žema kūno temperatūra - iki 34,9 laipsnių. Ši liga mediciniškai vadinama hipotermija..

Savo ruožtu yra kelios hipotermijos klasifikacijos. Pirmasis iš jų šią sąlygą padalija į tris sunkumo laipsnius:

  • šviesa - 32,2–35 laipsnių temperatūra
  • vidutinis - 27-32,1 laipsniai;
  • sunkus - iki 26,9 laipsnių.

Antrasis padalina hipotermiją į vidutinio sunkumo ir sunkią su 32 laipsnių kraštu. Būtent šis ženklas medicinoje yra laikomas temperatūra, kuria žmogaus kūnas išeina iš nepriklausomo atšilimo galimybių. Manoma, kad ši klasifikacija yra patogesnė praktiniu požiūriu..

Pagal šią klasifikaciją, esant nestipriai hipotermijai, pacientas turi mieguistumą, letargiją, drebulį ir tachikardiją. Gliukozės kiekis kraujyje didėja. Daugeliu atvejų padės šilta lova, sausi drabužiai ir šilti gėrimai. Elektrokardiograma yra privaloma vidutinės hipotermijos ištyrimui. Dėl termoreguliacijos procesų pažeidimo dažnai kyla širdies ritmo problemų.

Pagal šią klasifikaciją sunki hipotermija yra ypač pavojinga būklė. Temperatūros kritimas žemiau 32 laipsnių sukelia daugelio gyvybės palaikymo sistemų disfunkciją. Visų pirma, sutrinka kvėpavimo ir širdies bei kraujagyslių sistemos veikla, sulėtėja protinė veikla ir medžiagų apykaitos procesai.

Tuo pačiu metu 27 laipsniai jau laikomi kritiniu rodikliu, galinčiu sukelti žmogaus mirtį. Esant tokiai temperatūrai, pacientams išsivysto koma, vyzdžiai nereaguoja į šviesą. Be greitosios medicinos pagalbos ir labai aktyvaus atšilimo žmogus turi labai mažai galimybių išgyventi.

Nors istorija žino unikalių atvejų, kai po užsitęsusios hipotermijos (dvejų metų kanadietės šešių valandų buvimas šaltyje) žmogaus kūno temperatūra nukrito iki 14,2 laipsnių, tačiau jis išgyveno. Tačiau tai greičiau išimtis iš taisyklės, kad hipotermija yra ypač pavojinga būklė..

Hipotermijos priežastys

Žymiai sumažėjusi kūno temperatūra, palyginti su normaliomis vertėmis, yra tiesioginis signalas tolesniam tyrimui. Ir čia reikia išsamiai išanalizuoti priežastis, išprovokuojančias rimtą kūno temperatūros sumažėjimą. Iš esmės jų yra labai daug, o patogumui žemos kūno temperatūros prielaidos suskirstytos į tris grupes:

  • fizinės sąlygos žemai temperatūrai. Dėl termoreguliacijos proceso gedimų atsiranda didelių šilumos nuostolių. Daugeliu atvejų tai yra dėl kraujagyslių išsiplėtimo ir būklės trukmės. Visų pirma dėl šių priežasčių hipotermija pasireiškia žmonėms, kurių kraujospūdis žemas, ir kuriems išsiplėtusios kraujagyslės yra tipinė būklė..
    Be to, endokrininės sistemos ligos sukelia fizinę hipotermiją. Tiksliau - padidėjęs prakaitavimas, kuris sutrikdo natūralų termoreguliaciją;
  • cheminės žemos kūno temperatūros priežastys. Tai apima kūno intoksikaciją, susilpnėjusį imunitetą, žemą hemoglobino kiekį, emocinį ir fizinį stresą, nėštumą;
  • elgesio prielaidos, reikalingos žemai kūno temperatūrai. Šioje grupėje yra priežasčių, kurios atsiranda dėl netinkamo žmogaus suvokimo apie aplinkos temperatūrą. Dažnai elgesio hipotermija atsiranda dėl alkoholio ir narkotikų poveikio organizmui, taip pat dėl ​​nesubalansuotos psichinės būklės..

Kaip jau buvo pažymėta, kiekviena iš šių hipotermijos prielaidų grupių apima daug priežasčių. Paskirkime konkrečiau pagrindinius:

PriežastisAprašymas ir pasekmės
Apsinuodijimas alkoholiu ir narkotikaisDėl šių medžiagų įtakos žmogus nustoja tinkamai suvokti tikrovę, dažnai nejaučia šalčio. Dažnai tokiais atvejais žmonės gali net užmigti gatvėje, patirdami stiprią hipotermiją. Be to, etanolis ir opiumas plečia kraujagysles ir sukuria apgaulingą šilumos įspūdį, kuris dažnai sukelia kritines pasekmes..
HipotermijaIlgalaikis žemų temperatūrų poveikis lemia, kad kūnas paprasčiausiai negali susitvarkyti su termoreguliacija, leisdamas temperatūrai nukristi žemiau normalios. Tokiomis sąlygomis energija taip pat bus intensyviai naudojama, todėl staigiai sumažėja laikas, per kurį kūnas gali atsispirti hipotermijai..
Virusinės ir bakterinės infekcijosHipotermija tokių ligų metu dažnai būna, kai įveikiama pati liga. Yra žinoma, kad iki tam tikros temperatūros kūnui turi būti leista pačiam kovoti. Jei tuo pat metu taip pat vartojami karščiavimą mažinantys vaistai, tada, pašalinus infekcijos simptomus, organizmo gynybos mechanizmai kurį laiką ir toliau veikia visu pajėgumu, dėl kurio kūno temperatūra nukrenta žemiau normalios..
Dieta ir badavimasKad termoreguliacinės sistemos veiktų, organizmui reikia nuolat papildyti kalorijas ir riebalų sankaupas, dėl kurių visų pirma vyksta šilumos laidumas ir šilumos perdavimas. Nepakankama mityba (priverstinė ar planuojama) lemia šios funkcijos pažeidimus ir kūno temperatūros sumažėjimą.
Sepsis silpniems ir pagyvenusiems žmonėmsDaugeliu atvejų sepsis yra didelio karščiavimo priežastis. Bet nurodytose žmonių kategorijose viena iš šios ligos apraiškų gali būti nervų sistemos pažeidimas, įskaitant jos segmentus, atsakingus už termoreguliaciją. Žmogaus kūno temperatūra tokiomis aplinkybėmis gali nukristi iki 34 laipsnių ir ją reikia nedelsiant koreguoti..
Netinkamas vaistų ar procedūrų vartojimas (jatrogeninė hipotermija)Jatrogenizmo sąvoka suprantama kaip pasekmės, atsiradusios dėl netinkamo medicinos personalo veiksmų arba dėl netinkamo vaistų vartojimo. Esant hipotermijai, šios grupės priežastys gali būti:

  • netinkamas pacientų gydymas po operacijos;
  • per didelis vazokonstriktorių ir karščiavimą mažinančių vaistų vartojimas.

Bet kuri iš šių priežasčių gali sukelti kritinį kūno temperatūros kritimą, todėl net ir nekenksmingiausius vaistus, įskaitant karščiavimą mažinančius ir vazokonstriktorius, reikėtų vartoti tik pasitarus su gydytoju..

OvuliacijaMoterų menstruacinis ciklas dažnai lydi nenormaliais kūno temperatūros svyravimais. Daugeliu atvejų ji pakyla, tačiau yra atvejų, kai šiuo laikotarpiu temperatūra sumažėja. Dažnai temperatūra yra 35,5-36,0 laipsniai, o tai nekelia nerimo. Kai mėnesinės pasibaigs, jūsų temperatūra grįš į normalią..
Vilsono temperatūros sindromasŠią ligą sukelia skydliaukės funkcijos sutrikimai, kuriuos lydi kūno temperatūros sumažėjimas.

Žema kūno temperatūra nėštumo metu

Nemažai gydytojų nurodo nėštumą kaip atskirą kūno temperatūros sumažėjimo priežastį. Tiksliau sakant, tai ne paties vaiko guolis, o procesai, lydintys tai. Gana dažnai dėl toksikozės būsimos motinos būna nepakankamai maitinamos, o tai daro įtaką medžiagų apykaitos procesams ir atitinkamai kūno temperatūrai, kuri gali nukristi iki 36 laipsnių ir net žemesnė. Be to, nėščioms moterims dažnai stebimas susilpnėjusi imuninė sistema, prieš kurią temperatūra gali nukristi. Šios sąlygos nesukelia rimtų problemų, tačiau tuo pat metu reikalauja adekvataus atsako: dietos normalizavimas ir pakankamo kalorijų kiekio suvartojimas, taip pat imuninės sistemos stiprinimo darbas..

Veiksmas, kai temperatūra krenta

Užfiksavę sumažėjusią kūno temperatūrą, visų pirma, turite tinkamai įvertinti savo fizinę būklę. Jei nėra silpnumo, nebijote ir nėra kitų ligos požymių, verta atsiminti, ar pastaruoju metu nesirgote, ar per daug neperkaitinote. Šių priežasčių simptomatika gali būti nežymiai sumažėjusi temperatūra. Tokiu atveju nebūtina kreiptis į gydytoją. Gali būti, kad žema temperatūra yra jūsų kūno norma..
Jums reikia apsilankyti pas gydytoją šiais atvejais:

  • kūno temperatūra 35 laipsnių ir žemiau, net be kitų simptomų;
  • be temperatūros sumažėjimo, pastebimas silpnumas, drebulys, vėmimas ir kiti sveikam žmogui neįprasti simptomai. Tokiais atvejais net 35,7-36,1 temperatūra yra priežastis kreiptis pagalbos;
  • Asmuo turi haliucinacijas, neryškią kalbą, neryškias akis, sąmonės netekimą žemos temperatūros fone.

Bet kuris iš šių simptomų yra priežastis nedelsiant kreiptis į gydytoją. Net paprastas silpnumas žemoje temperatūroje neturėtų laukti namuose, nes kūne gali prasidėti negrįžtami procesai, kuriuos laikui bėgant bus labai sunku sustabdyti..

Prieš atvykstant gydytojui, žemos temperatūros pacientą reikia paguldyti į lovą ir apvynioti šilta antklode, įsitikinus, kad jo drabužiai yra sausi. Pasirūpinkite visiška ramybe, išgerkite puodelį šiltos saldžios arbatos ir, jei įmanoma, išsimaudykite šiltoje kojų vonelėje arba padėkite šildomą pagalvėlę po kojomis..

Šie veiksmai supaprastins kūno termoreguliacijos procesą, o temperatūra daugeliu atvejų pradės kilti iki normalios..