Karščiavimo priežastys: simptomai ir galimos ligos

Kūno temperatūra yra vienas iš pagrindinių rodiklių, atspindinčių ryšį tarp šilumos susidarymo dėl organizme vykstančių medžiagų apykaitos procesų ir jos grįžimo iš odos paviršiaus per plaučius ar šalinamų puvimo produktų. Norint teisingai įvertinti gautą informaciją, reikia atsižvelgti į daugelį veiksnių - kada, kam, kokiu būdu ir kokiomis sąlygomis buvo atliktas matavimas. Atsižvelgiant į gautų faktų visumą, galima atsakyti į klausimą, ar 37 ° C temperatūra laikoma normalia, ar ne.

Bendra informacija

Kūno temperatūra yra svarbi homeostazės sudedamoji dalis ir vaidina svarbų vaidmenį žmogaus kūno santykiuose su aplinka. Tai normalus žmogaus kūno funkcionavimas yra vidinės aplinkos temperatūros pastovumas. Temperatūrinės homeostazės išsaugojimą užtikrina sudėtinga termoreguliacijos sistema, kurioje dalyvauja hipotalamas, smegenų ir nugaros smegenų struktūrų retikulinis formavimasis, endokrininės liaukos (skydliaukės / antinksčių liaukos), termoreceptoriai, o šilumos generavimo ir šilumos perdavimo procesus reguliuoja sudėtingi humoriniai / refleksiniai veiksmai..
Tuo pačiu metu kūno temperatūra yra gana įprasta sąvoka, nes ji turi cirkadinį (cirkadinį) režimą ir:

  • Skirtingi skirtingose ​​kūno vietose.
  • Kinta priklausomai nuo kūno būklės ir vykstančių fiziologinių procesų.

Termometriją galima atlikti keliose kūno vietose ir, atsižvelgiant į temperatūros matavimo vietą, išskiriami šie tipai:

  • Ašinis (kūno temperatūra pažastyje). Ši temperatūra nestabili ir padidėja po fizinio krūvio, maisto suvartojimo. Be to, maždaug 50% žmonių atsiranda asiliarinė temperatūros asimetrija: kairiajame pažastyje temperatūra yra šiek tiek aukštesnė nei dešinėje. Tuo pačiu metu 0,5 ° C ar daugiau asimetrija rodo kūno patologiją. Kokia normali žmogaus kūno temperatūra pažastyje? Visuotinai pripažįstama, kad normali žmogaus kūno temperatūra, matuojama pažastyje, yra 36,6–37 ° C.
  • Bazinis (tiesiosios žarnos), kuris tiksliau apibūdina pagrindinę žmogaus kūno temperatūrą ir paprastai kinta 37–38 ° C ribose. Naudojamas pirmiausia klinikinėje praktikoje.
  • Burnos temperatūra. Jo rodikliai visada yra aukštesni nei ašinis 0,5–0,8 ° С.

Be to, kasdien yra (cirkadiniai) kūno temperatūros svyravimai, kuriuos sukelia biologiniai ritmai ir kurie atspindi funkcinius kasdienius gyvenimo procesų pokyčius (kraujotaką, kvėpavimą ir kt.) Svyravimų amplitudė siekia 1 ° C. Minimalus jo kritimas būna 3-4 valandą ryto, o maksimalus - 16-18 valandą.

Kūno temperatūrai taip pat turi įtakos fiziologiniai procesai, vykstantys moters kūne, ypač menstruacijų metu, menstruacinio ciklo liutealinėje fazėje, tiesiosios žarnos temperatūra yra apie 0,7–1,0 ° C aukštesnė nei ciklo folikulinėje fazėje..

Tai yra, paprastai pirmojoje (folikulo fazėje) tiesiosios žarnos temperatūros diapazonas svyruoja nuo 36,2 iki 36,7 ° C, bet neviršija 37, o tai yra dėl aukšto estrogeno lygio. Tačiau 2–3 dienas prieš ovuliaciją temperatūra smarkiai nukrenta. Liutealinei fazei po subrendusio kiaušinio išsiskyrimo būdingas tiesiosios žarnos temperatūros padidėjimas 0,4–0,6 ° C ir jos palaikymas maždaug 37 laipsnių ir aukštesnėje temperatūroje, kurią lemia staigus progesterono lygio padidėjimas, sukuriantis palankias sąlygas nėštumui..

Geras „moters reprodukcinės sistemos sveikatos“ ženklas yra ryškus temperatūros sumažėjimas prieš mėnesinių pradžią ir 1–2 dienas prieš ovuliacijos dieną..

Kūno temperatūra ankstyvojo nėštumo metu taip pat gali skirtis nežymiai (37,0–37,5 ° C). Paprastai ankstyvose nėštumo stadijose pagal bazinės temperatūros grafiką 7-ą dieną po ovuliacijos trumpam sumažėja bazinė temperatūra (implantuojama), o tada skubama aukštyn..

Ateityje nėštumo metu (1–3 trimestrai) temperatūra bus palaikoma 36,5–37,5 ° C ribose. Bazinės temperatūros padidėjimas prieš menstruacijų vėlavimą gali būti laikomas vienu iš ankstyvų nėštumo požymių..

Vidutinė suaugusios ir vaiko centrinės nervų sistemos, kraujo, vidaus organų temperatūra yra apie 37 ° C. Temperatūra su svyravimo parametrais diapazone iki 1,5 ° C laikoma normalia. Ši temperatūra turėtų būti pastovi, nes ji yra optimali fermentų veiklai, įvairiems fizikiniams ir cheminiams procesams (anabolizmas / katabolizmas, raumenų susitraukimas, sekrecija, absorbcija), kurie užtikrina metabolinių reakcijų eigą. Atitinkamai į klausimą: ką reiškia 35,5 laipsnio kūno temperatūra, galite atsakyti, kad tai nėra kritinė situacija, o temperatūra, žemesnė kaip 36 laipsniai, gali atspindėti tiek fiziologinių organizmo procesų eigos ypatumus, tiek būti vienu iš įvairių ligų simptomų..

Tačiau vidinių žmogaus organų / kraujo temperatūros pokytis 2–2,5 ° C, palyginti su vidurkiu, yra susijęs su fiziologinių funkcijų pažeidimu. Mirtina žmogaus kūno temperatūra (nesuderinama su gyvenimu) yra aukštesnė nei 42 ° C ir žemesnė nei 25 ° C. Visuotinai priimta, kad žmogus miršta esant žemesnei nei 25–20 C kūno temperatūrai, tačiau „mirtinos temperatūros“ sąvoka esant žemoms vertėms (minimaliai temperatūrai) yra gana savavališka ir svyruoja nuo 3–4 laipsnių. Taigi, nepaisant genetinio kūno temperatūros lygio nustatymo, jis iš esmės yra dinamiškas ir gali kisti veikiant įvairiems veiksniams - aplinkos sąlygoms, paros laikui, kūno funkcinei būklei, vykstantiems fiziologiniams procesams..

Kaip išmatuoti temperatūrą?

Yra 3 pagrindiniai kūno temperatūros matavimo būdai:

  1. Ašinis, kai termometras padėtas pažastyje;
  2. Tiesioji žarna, kuria matuojama tiesiosios žarnos arba bazinė temperatūra;
  3. Burnos ar burnos temperatūros matavimas

Reikėtų prisiminti, kad skirtingose ​​žmogaus kūno vietose yra skirtinga temperatūra. O jei pažastyje temperatūra yra 36,6 ° C, tai burnoje bus apie 37 ° C, o tiesiojoje žarnoje dar aukštesnė - 37,5 ° C.

Čia galite rasti išsamius termometrijos metodus.

Patogenezė

Žemos kūno temperatūros būsenos formavimas grindžiamas viršįtampiu ir termoreguliacijos mechanizmų sutrikimais, atsirandančiais dėl įvairių endogeninių / egzogeninių priežastinių veiksnių. Kūno temperatūrai sumažėjus 34–36 C, palaikant temperatūros homeostazę, organizme vyksta daugybė norminių reakcijų:

  • paviršinių kraujagyslių susiaurėjimas ir organizmo „branduolio“ kraujagyslių išsiplėtimas, kuris leidžia perskirstyti kraujo tūrį kūne link, kad sumažėtų poodinių kraujagyslių kraujotaka;
  • odos kraujotakos tūrinio greičio sumažėjimas;
  • šilumos perskirstymas uždarant paviršines poodinių venų venas ir perskirstant kraują į giliąsias venas, atidarant arterioveninius šuntus;
  • sumažėjęs prakaitavimas;
  • padidėjęs šilumos išsiskyrimas cheminiu būdu (metabolizmo suaktyvinimas) ir fizinėmis priemonėmis (raumenų drebulys, piloerekrecija).

Kaip miręs žmogus atrodo perkaitęs ir atvėsęs

Žmogui mirus nuo šalčio ar karščio, jie pasireiškia požymiais, kurie gali būti naudojami mirties rezultatui nustatyti..

Su saulės ir šilumos smūgiais nėra jokių konkrečių ženklų. Kai miršta liepsna ar sprogimas, galima rasti šį paveikslėlį:

  • šilumos raumenų standumas;
  • asmuo yra tam tikroje boksininko pozoje - sulenktomis rankomis ir kojomis;
  • veidas yra tolygiai rūkomas;
  • oda yra padengta pūslelėmis su turiniu;
  • įtrūkimai ant odos su lygiais kraštais.

Mirties požymiai su hipotermija:

  • oda blyški;
  • rausvos spalvos kadaverinės dėmės;
  • nušalimo zonos ant kūno;
  • šaltis ant veido;
  • drabužiai sušalę prie kūno.

klasifikacija

Visuotinai pripažįstama, kad suaugusiųjų temperatūra yra:

  • 36,0–37,0 laipsniai yra normalu.
  • 36,0 - 35,0 laipsniai - žema kūno temperatūra (sinonimas su nenormaliu). T. y., Bet kokia vertė, esanti šiose ribose (pvz., 35,5; 35,6; 35,7; 35,8) rodo žemesnę temperatūrą..
  • Žemiau 35,0 laipsnių - hipotermija (švelni - temperatūra nukrenta iki 32,2–35,0 laipsnių; vidutinė - 28,0–32,1 laipsnio; sunki - iki 26,9 laipsnio).

PSO naujagimių hipotermijos klasifikacija (1997):

  • nuo 36,5 ° C iki 37,5 ° C - normali kūno temperatūra;
  • kūno temperatūros sumažėjimas nuo 36,4 C iki 36,0 C - lengva hipotermija;
  • kūno temperatūros sumažėjimas nuo 35,9 ° C iki 34, 0C - vidutinio sunkumo hipotermija;
  • kūno temperatūra žemiau 32,0 C - sunki hipotermija.

Kokie yra temperatūros indikatoriai?

Reikėtų pažymėti, kad ne kiekviena temperatūra yra aukšta. Medicinoje yra aiškios ribos, nurodančios būklę. Žemiausia riba prasideda nuo 37 ° C iki 38 ° C. Paprastai jis vadinamas subfebrile. Febrile prasideda nuo 38 ° C iki 39 ° C. Aukšta laikoma riba, viršijanti 39 ° C. Pavojingiausia vertė prasideda nuo 40 ° C.

Tai yra ribos, kuriomis gydytojai naudojasi atlikdami diagnozę. Atkreipkite dėmesį, kad šie rodikliai nėra patys svarbiausi nustatant būklę. Kiti simptomai vaidina svarbų vaidmenį. Aukšta temperatūros vertė visai nereiškia pavojingos ligos - pasaulyje yra daugybė pavyzdžių, kai žmonės atsidūrė karščiavimo būsenoje, tačiau rimtos grėsmės jų gyvybei nebuvo..

Pastovus temperatūros rodmuo virš 37 ° C ir žemiau 37,5 ° C gali parodyti procesų, susijusių su rimtomis ligomis, eigą.

Žema žmogaus kūno temperatūra

Tarp daugelio priežasčių, dėl kurių mažėja kūno temperatūra, yra egzogeniniai (išoriniai) ir endogeniniai (vidiniai) veiksniai:

Egzogeniniai veiksniai. Kūno temperatūra krenta veikiant nepalankiems aplinkos veiksniams, kurie prisideda prie organizmo hipotermijos. Šie veiksniai apima žemą aplinkos temperatūrą, didelę atmosferos drėgmę, stiprų vėją. Apsvarstykite, ką jis sako ir ką tai reiškia, taip pat kodėl kūno temperatūra sumažėja, kai veikiama aukščiau išvardytų veiksnių?

Visų pirma, kūno temperatūra mažėja dėl disbalanso šilumos gamyboje ir šilumos nuostolių kūne dėl staigiai padidėjusių šilumos nuostolių. Tai, kad kūno kompensaciniai mechanizmai negali atkurti homeostazės temperatūroje ir palaikyti siaurą temperatūrą, paaiškina, kodėl žema kūno temperatūra lydi tokius gamtos reiškinius..

Hipotermijos vystymąsi palengvina: netinkama apranga oro sąlygoms, alkoholio vartojimas, mažas fizinis aktyvumas, širdies nepakankamumas. Jam būdingas sumažėjęs kraujo tėkmės greitis, dėl kurio pailgėja kraujo likimo periferinėje kūno dalyje trukmė ir prisidedama prie stipresnio jo atvėsimo. Hipotermija suaugusiam ir vaikui prisideda prie cheminių medžiagų apykaitos procesų, medžiagų apykaitos sutrikimų ir laipsniško hipoterminės patologijos vystymosi sumažėjimo.

Endogeniniai veiksniai

Žemą kūno temperatūrą suaugusiam žmogui taip pat gali sukelti šilumos reguliavimo procesų sutrikimai, kuriuos sukelia įvairios ligos ir patologinės būklės. Pagrindinės priežastys:

  • Nepakankama / nesubalansuota mityba, kuri dažnai pastebima laikantis įvairių rūšių mono dietų, nukreipta į staigų kūno svorio sumažėjimą.
  • Imuninio deficito sąlygos.
  • Hipotireozė Kuo ryškesnis hormonų trūkumas, tuo mažesnė kūno temperatūra, nes skydliaukės hormonai yra svarbiausias biologinių reakcijų reguliavimo komponentas, įskaitant tas, kurias lydi šilumos išsiskyrimas..
  • Sunkus asteninis sindromas, kai temperatūra nuolat būna žemesnė nei 36,0 laipsniai.
  • Hipotenzinio tipo neurocirkuliacinė distonija.
  • Lėtinis nuovargis (įskaitant ilgalaikį miego trūkumą), psichoemocinis pervargimas.
  • Kūno reakcija į praeityje buvusią ligą.
  • Anemija (žemas hemoglobino lygis).
  • Ūminės / lėtinės ligos.
  • Adisono liga (antinksčių žievės nepakankamumas), lydima aldosterono, androsterono ir kortizolio kraujo trūkumo. Esant jų trūkumui, mažėja pagrindinio metabolizmo cheminių reakcijų greitis, kurį lydi energijos išsiskyrimas.
  • Nėštumas. Paprastai pagrindinės žemos moterų kūno temperatūros priežastys yra hormoniniai pokyčiai menstruacinio ciklo metu, nėštumas ir menopauzė. Žemą kūno temperatūrą nėštumo metu gali sukelti nepakankamas svorio padidėjimas, hipoglikemija, anemija, asteninis sindromas, pervargimas, stresas. Bet kokiu atveju žema temperatūra (jei kūno temperatūra yra žemesnė nei 36 laipsniai) išlieka kelias dienas - tai yra priežastis kreiptis į gydytoją.
  • Vidinis kraujavimas, įskaitant kūno temperatūros sumažėjimą, taip pat pasireiškia moterims, kurioms sunkus laikotarpis.
  • Kūno intoksikacija (vaistinė, alkoholinė).
  • Trauminis smegenų sužalojimas.
  • Senatvės amžius, dažnai lydimas šilumos gamybos trūkumo. Senatvėje / senatvėje medžiagų apykaitos procesai žymiai sulėtėja, sumažėja termoreguliacijos ir kraujagyslių tonuso raumenų komponento adaptacinio reguliavimo galimybės, o tai prisideda prie kūno temperatūros sumažėjimo, greitos hipotermijos, peršalimo / uždegiminių ligų vystymosi..
  • Neišnešioti kūdikiai. Laikina žema temperatūra yra būdingesnė neišnešiotiems kūdikiams. Kodėl tai atsiranda? Kūno kūno temperatūros sumažėjimas daugiausia kyla dėl termoreguliacijos procesų nesubrendimo, ypač neišnešiotam kūdikiui ar esant patologijai.

Karščiavimas ar hipertermija

Žmogaus kūno temperatūra virš 37,4 ° C laikoma padidinta. Aukštos temperatūros priežastys:

  1. Kūno perkaitimas ar šilumos smūgis;
  2. Užkrečiamos ligos;
  3. Onkologinės ligos;
  4. Skydliaukės hormonų perteklius;
  5. Smegenų termoreguliacijos centro sutrikimas

Kritinė žmogaus kūno temperatūra, kuriai esant kai kurie baltymai pradeda denatūruoti, yra 42 ° C. JAV buvo užfiksuota maksimali 46,5 ° C žmogaus kūno temperatūra po šilumos smūgio.

Simptomai

Žemos / žemos temperatūros simptomus lemia jos žemėjimo rodikliai. Kūno temperatūros sumažėjimą 36,0–34,0 laipsniais dažniausiai lydi šie simptomai:

  • bendras negalavimas, jėgų praradimas, letargija, silpnumas;
  • šalta, blyški / melsva oda;
  • šaltkrėtis, drebulys;
  • letargija, padidėjęs mieguistumas;
  • galvos svaigimas;
  • silpnas greitas pulsas;
  • žemas kraujo spaudimas.

Kai temperatūra nukrenta žemiau 34 ° C, gali staigiai sumažėti kraujospūdis, silpnas, retas pulsas (30–40 tvinksnių / min.), Seklus kvėpavimas, šalta oda su marmuriniu atspalviu, neryški kalba, padidėjęs mieguistumas..

Aukštos temperatūros požymiai


Šie požymiai (simptomai) gali rodyti, kad temperatūra pakilo:

  • silpnumo jausmas, staiga susikaupęs nuovargis, bendra skausminga būklė;
  • šaltkrėtis (nedidelis šaltkrėtis su šiek tiek pakilusia temperatūra ir stiprus - su aukšta);
  • sausa oda ir lūpos;
  • galvos, kūno skausmai;
  • apetito praradimas;
  • prakaitavimas („prakaitas“);
  • aritmija.

Jei jaučiate kurį nors iš šių simptomų, pravartu pasidėti sau termometrą.

Gydymas

Ką daryti esant žemai žmogaus kūno temperatūrai ir ar galima greitai ją padidinti? Ar man reikia kreiptis į gydytoją, ar namuose galiu pakelti kūno temperatūrą? Čia pateikiami dažniausiai skaitytojų užduodami klausimai.

Visų pirma, noras tiesiog pasivyti ar greitai pakelti kūno temperatūrą neturėtų būti pagrindas priimti sprendimus esant žemai kūno temperatūrai, nebent, žinoma, tai yra kritinė situacija, pavyzdžiui, labai žema kūno temperatūra peršalimo metu, kelianti grėsmę žmogaus gyvybei..

Norint teisingai atsakyti į klausimą, ką daryti žemoje temperatūroje, būtina išsiaiškinti jo sumažėjimo priežastis, pagal kurias reikėtų imtis tam tikrų priemonių. Toliau pateikiamos priemonės, kuriomis siekiama padidinti kūno temperatūrą įvairiomis kūno sąlygomis.

  • Kūno hipotermija, kurią sukelia išoriniai veiksniai. Būtina auką izoliuoti nuo žemos temperatūros, kritulių, vėjo. Kaip padidinti kūno temperatūrą namuose? Kai temperatūra nukrinta iki 34 laipsnių, vykdomas pasyvus (šilti sausi drabužiai / antklodės) ir aktyvus kūno pašildymas (saldi šilta arbata su avietėmis, medumi ir citrina, kaitinimo pagalvėlės, pėdų / bendrosios šiltos vonios), vengiant karštų skysčių vartojimo, nes gali sumažėti vidaus temperatūra. kai iš išsiplėtusių periferinių kraujagyslių iš periferijos teka atšaldytas kraujas. Atminkite, kad svarbu susitelkti ne į tai, kaip greitai pakelti kūno temperatūrą, bet į tai, kaip sklandžiai ji pakyla, nes tai yra labai svarbu. Jei įmanoma, aktyvūs aukos judesiai. Kai kūno temperatūra nukrenta žemiau 34 laipsnių, medicininė priežiūra turėtų būti teikiama ligoninėje.
  • Asteninis sindromas / lėtinio nuovargio sindromas. Būtina normalizuoti mitybą, parodyti vitaminų ir mineralų kompleksų vartojimą, darbo ir poilsio režimo koregavimą, adaptogenų (Rhodiola rosea, Immunal, Ženšenis) vartojimą, parodyti aktyvų sportą, atsipalaidavimą. Dėl psichoemocinio susiskaidymo ir emocinio nestabilumo - raminamieji vaistai (valerijonas, motininės tinktūros, pritaikytas, persenas, Novo-passit ir kt.), Pilnas miegas.
  • Staigus raumenų masės sumažėjimas, kurį sukelia įvairios mažai kalorijų turinčios mono dietos, badavimas - išeikite iš dietos, pereikite prie subalansuotos dietos.
  • Dėl anemijos, Adisono ligos, lėtinių / ūmių ligų, hipotiroidizmo - pagrindinės ligos gydymas, paskirtas gydytojo.
  • Su hipotenzinio tipo neurocirkuliacine distonija - kūno sukietėjimas (kontrastinis dušas), adaptogenų vartojimas.
  • Esant nuolatinei hipotenzijai - vartoti vaistus, kurie padidina kraujospūdį.
  • Senatvėje, lydimas šilumos gamybos trūkumo - dėvėti šiltus drabužius, miegoti šiltoje lovoje galima su šildymo kilimėliu, gerti pakankamą kiekį šilto skysčio (žaliosios arbatos, žolelių arbatos, kavos) ir karšto maisto, pakankamą fizinį aktyvumą..
  • Kūno intoksikacijos atveju (vaistiniai, alkoholiniai) - detoksikacijos priemonės.

Vaistai

Narkotikų gydymas žemoje temperatūroje nuo 34,0-36,0 laipsnių, jei nėra ligų, nėra atliekamas. Tais atvejais, kai yra ligų, kurių metu pastebima žema temperatūra, vaistai vartojami taip, kaip nurodė gydytojas.

Procedūros ir operacijos

Kada reikia sumažinti temperatūrą

Padidėjusi kūno temperatūra dažnai yra medicininės būklės simptomas. Tokiu atveju esant aukštai temperatūrai suaktyvėja medžiagų apykaita, padidėja imuninės sistemos veikla, padidėja kraujo tėkmė ir deguonies tiekimas ląstelėms, pagreitėja pažeistų audinių atstatymo procesai. Taigi aukšta kūno temperatūra yra apsauginė žmogaus kūno reakcija, todėl esant patenkinamai bendrai būklei, jūs neturėtumėte sumažinti šios temperatūros iki 38,5 ° C..

Kada reikia sumažinti temperatūrą:

  1. Kai pakilus temperatūrai labai pablogėja būklė;
  2. Kai kūno temperatūros padidėjimą lydi šaltkrėtis ar aiškus galūnių šaltas spragėjimas;
  3. Kūno temperatūroje, aukštesnėje kaip 39 ° C;
  4. Su traukulių grėsme;
  5. Nusilpusiems ar nusilpusiems pacientams ir sergant sunkiomis gretutinėmis ligomis

Sumažėjusi vaiko kūno temperatūra

Ongenezės metu (individualus organizmo vystymasis) palaipsniui vystosi gebėjimas palaikyti kūno temperatūrą siauroje diapazone. Vaikas iškart po gimimo išsiskiria nesuformuota termoreguliacijos sistema, dėl kurios kūnas gali atvėsti net ir nežymiai pakitus aplinkos temperatūrai. Neišnešioti kūdikiai yra ypač pažeidžiami, nes jų gebėjimas reguliuoti termoreguliaciją yra daug mažesnis nei terminių kūdikių, todėl šiems kūdikiams reikia specialių sąlygų palaikyti kūno temperatūrą..

Normali kūno temperatūra kūdikiams yra: pažastyje - 36,5–37,3 ° C; burnos temperatūra 36,6 - 37,2 ° C; tiesiosios žarnos temperatūra 36,9 - 38 ° C. Ši norma gali skirtis tik šiek tiek. Pirmųjų metų kūdikiams būtina reguliariai matuoti temperatūrą, geriausia naudojant elektroninį termometrą.

Mėnesio amžiaus kūdikiui šilumos perdavimas yra didesnis nei šilumos gamyba, todėl kūdikiai dažnai užšąla, tai pasireiškia odos atvėsimu, žagsėjimu, mėlynomis kojomis / rankomis, letargija, letargija..

Jaunesniems nei vienerių metų vaikams apsauga nuo šilumos nuostolių daugiausia atliekama iš poodinių riebalų. Tačiau kūno šilumos izoliacija dėl poodinio riebalų sluoksnio efektyviai nereglamentuoja šilumos perdavimo pagal aplinkos temperatūros pokyčius, o per keletą metų susidaro kraujagyslių reakcijos, reguliuojančios šilumos perdavimą. Todėl patogi aplinka naujagimiui turėtų būti 28–30 ° C aplinkos temperatūra..

Po pirmųjų gyvenimo metų raumenys yra prijungiami prie šilumos gamybos, o rudasis riebalinis audinys pamažu nustoja veikti. Sulaukus 3–5 metų, aktyviai vystosi metabolinio (cheminio) termoreguliacijos mechanizmai, o nuo 6 metų aktyviai gerėja periferinių kraujagyslių kraujagyslių reakcijos. Apskritai aktyviai reguliuojamo šilumos perdavimo subrendimas žymiai atsilieka nuo šilumos gamybos vystymosi ir baigiasi vidutiniškai iki 8-10 metų, kai temperatūros homeostazė tampa pakankamai stabili..

Nepaisant kai kurių šilumos nuostolių kompensavimo mechanizmų, naujagimių temperatūros reguliavimo galimybė yra labai ribota, todėl yra tendencija mažėti kūno temperatūrai..

Rizikos veiksniai (priežastys), sukeliantys naujagimio vaiko hipotermiją:

  • mažas gimimo svoris (2500 g ir mažiau);
  • naujagimiams, kuriems atliktas gaivinimas;
  • vaikai, turintys įgimtą apsigimimą ar pažeistą centrinę nervų sistemą;
  • šilumos grandinės sistemos sutrikimai po gimimo.

Diagnostiniai vaiko hipotermijos kriterijai: šaltos kojos, silpnas verksmas, blyškumas, cianozė, sumažėjęs motorinis aktyvumas, nenoriai čiulpti, sekli kvėpavimas, bradikardija. Kūno temperatūros sumažėjimas vaikui iki 35,5 ° C, ypač jei jį lydi bendras silpnumas, apetito praradimas, letargija, mieguistumas, apatija, yra skubaus apsilankymo klinikoje indikacija.!

Galimos pasekmės

Jei nepaisysite aukštos temperatūros, žmogus rizikuoja patirti daugybę rimtų komplikacijų:

  • smegenų audinio pažeidimas;
  • pertraukiamas kvėpavimas ar jo sustabdymas;
  • nervų sistemos sutrikimas;
  • kraujospūdžio sumažėjimas;
  • širdies pažeidimas;
  • padidėjęs metabolizmas;
  • karščiavimo priepuoliai.

Šių problemų rizika žymiai padidėja, jei žmogus nesiėmė jokių priemonių savo būklei stabilizuoti 3 ar daugiau dienų. Medicinos praktikoje žinomi atvejai, kai žmonės prarado sąmonę ir mirė, o gydytojai niekada nesugebėjo išsiaiškinti mirties priežasties, kurios vis tiek buvo galima išvengti..

Dieta

Nėra jokios specialios žemos temperatūros dietos. Tačiau tinkamai suformuluota dieta, į kurią turėtų būti įtraukti prieskoniai (gvazdikėliai, cinamonas, kajeno pipirai), šviežios sultys, riebūs vištienos sultiniai, raudona mėsa, imbiero šaknis, tamsus šokoladas, kava, rudi ryžiai... Geriant daug šiltų gėrimų (žalioji arbata su medumi, žolelių arbatos) taip pat padės atstatyti sumažėjusią kūno temperatūrą. Tuo pačiu metu, jei žemą kūno temperatūrą sukelia įvairios ligos, gali būti paskirtos specialios dietos:

  • Žemo kraujospūdžio dieta.
  • Dieta dėl anemijos.
  • Dieta dėl hormoninio disbalanso moterims.
  • Dieta sergant hipotiroze.
  • Dieta imunitetui stiprinti.

Pirmoji pagalba perkaitant ir atvėsus

Teikdamas pirmąją pagalbą dėl „perkaitimo“, kai atsirado karštis ar saulės smūgis, asmuo perkeliamas į vėdinamą ir vėsią vietą, kur jis bus apsaugotas nuo saulės spindulių. Iš aukos drabužiai nuimami, nuplaunami šaltu vandeniu ir ant kaktos užpilamas šaltas kompresas. Būtinai pabandykite gerti vėsų vandenį ar arbatą.

Hipotermijos atveju būtina kuo greičiau sušildyti auką. Už tai žmogus įnešamas į šiltą kambarį ar mašiną, išimdamas iš jo šlapius ar šaltus drabužius, jie pradeda jį trinti šiltu minkštu skudurėliu (pirštinės ar skrybėlės naudojamos kaip pagalbinė medžiaga) ir suvynioti į antklodę. Ant aukos rankų dedamos pirštinės, ant kojų - vilnonės kojinės. Jie taip pat bando išgerti karštos saldžios arbatos.

Svarbu! Abiem atvejais būtina kviesti greitąją pagalbą, nes paciento būklė gali būti nestabilesnė, nei atrodo iš pirmo žvilgsnio, ir gali sukelti žmogaus mirtį.

Prevencija

Prevencines priemones lemia veiksniai, lemiantys kūno temperatūros sumažėjimą.

  • Norėdami užkirsti kelią neigiamam aplinkos veiksnių poveikiui - tinkamus drabužius, atsižvelgiant į orą.
  • Pagyvenę žmonės - ilgą laiką nevažiuokite lauke šaltu / vėsiu oru, palaikykite namuose 20–22 laipsnių temperatūrą arba dėvėkite šiltus drabužius (vilnonį megztinį, šilumą taupančius apatinius drabužius, šiltas kojines ir kt.), Naktį pašildykite lovą, padidinkite šilto karšto maisto ir gėrimų kiekį, daugiau judėkite.
  • Naujagimis kūdikis - išvengiama temperatūros sumažėjimo nedelsiant išdžiovinant kūdikį ir suvyniojant galvą šilta antklode, kad būtų išvengta šilumos praradimo garuojant, konvekcijos / laidumo. Mažo svorio kūdikiai ir neišnešioti kūdikiai turėtų būti dedami į inkubatorių arba po radiacijos šilumos šaltiniu.
  • Ligams, sergantiems žema temperatūra (Addisono liga, anemija, hipotirozė, hipotenzija, imunodeficito būsenos, kūno intoksikacija) - tinkamas ir tinkamas gydymas.
  • Vaikai iki vienerių metų - normali kūno temperatūra vaikui iki vienerių metų palaikoma palaikant pakabinamą temperatūrą 20–22 laipsnių lygiu, tinkamą aprangą, tinkamą mitybą, grūdinimą..

Įprasta veikla yra fizinio aktyvumo didinimas, kūno grūdinimas, tinkama / subalansuota mityba, praturtinta vitaminais / mineralais, šiltas maistas / gėrimai.

Kada turi skambėti žadintuvas

Šiandien ekspertai pripažįsta, kad kai kuriems žmonėms termometro verčių viršijimas yra norma, jei nėra kitų simptomų ir įprastų testų. Tačiau yra situacijų, kai nedidelis nukrypimas nuo normos yra priežastis kreiptis į specialistą ir atlikti daugybę tyrimų.

Pirma, jei vaiko temperatūra trunka ilgiau nei 3 dienas ir šį faktą lydi kiti simptomai, tokie kaip viduriavimas, vėmimas, blyški oda ir kiti.

Antra, jei padidėjimas kartojasi virusinės infekcijos metu. Dažniausiai tai rodo papildomą bakterinę infekciją.

Trečia, dvi savaites reguliariai registruojamos stabilios 37 ° C vertės, jei termometras yra geros būklės ir laikomasi matavimo taisyklių..

Ketvirta, verta atidžiai stebėti matavimų dinamiką, jei vaikas sužeistas, ypač būtina atidžiai stebėti galvos smūgio rodiklius..

Taigi termometro vertės turėtų būti vertinamos kartu su bendra asmens būkle ir įvykiais prieš matavimą. Apskritai, vienam nedideliam temperatūros padidėjimui be jokių lydinčių simptomų nereikia sveikatos priežiūros darbuotojų intervencijos.

Tyrimai esant nuolatiniam karščiavimui

Nuolatinio karščiavimo atveju kraujo tyrimas gali būti naudingas norint nustatyti galimus kai kurių parametrų pokyčius, kurie gali parodyti, kodėl atsirado karščiavimas..

Visų pirma turite ištirti:

  • Baltieji kraujo kūneliai: jie turi apsaugoti kūną nuo patogeninių mikroorganizmų, jei jų lygis yra aukštas, tada tai rodo infekcijos buvimą, ir, atvirkščiai, jei jų lygis yra žemas, tada karščiavimas gali reikšti kraujo sutrikimą.
  • ESR: tai yra eritrocitų nusėdimo greitis - šis parametras keičiasi esant infekcijai. Nuolatinis didelis karščiavimas ir didelis eritrocitų nusėdimo dažnis rodo infekciją organizme.

Hipertermija ir jos priežastys

Kūno temperatūra: nuo ko ji priklauso ir kokia ji turėtų būti? Hipertermiją arba padidėjusią kūno temperatūrą gali sukelti padidėjusi šilumos gamyba ir jos grįžimo į aplinką pažeidimas. Dažniausiai būklę lydi maksimalus termoreguliacinių mechanizmų įtempimas: paviršinių odos indų išsiplėtimas, padidėjęs prakaitavimas, greitas kvėpavimas ir širdies plakimas. Sunkiais atvejais kūno temperatūra pasiekia 41–42 ° C, dėl to atsiranda šilumos smūgis, sutrinka širdies veikla ir sutrinka sąmonė..

Kokios yra temperatūros karščiavimo formos?

Ne visada visiems pažįstamas, rožinis (raudonasis) karščiavimas yra pavojingas signalas. Ji pati tvirtina, kad yra odos paraudimas, būdingas paraudimas ant skruostų. Esant raudonajam karščiavimui, kūnas sugeba normaliai funkcionuoti ir tinkamai perduoti šilumą.

Didžiausią pavojų kelia baltasis karščiavimas, kuris užfiksuojamas palyginti retai. Tai gali sukelti kraujagyslių spazmas. Su baltuoju karščiavimu yra procesų, susijusių su termoreguliacija, sutrikimų. Oda pasidaro balta, rankos atšąla, o termometras rodo aukštą temperatūros lygį. Baltasis karščiavimas yra labai pavojingas, nes karštis gali pažeisti jūsų vidaus organus..

Mažas karščiavimas nėštumo metu

Ką reiškia žema kūno temperatūra nėštumo metu? Šį reiškinį palengvina procesai, vykstantys vaiką nešančios moters kūne. Be to, dėl toksikozės daugelis būsimų motinų yra priverstos netinkamai maitintis, ir tai daro įtaką medžiagų apykaitos procesams, todėl temperatūra gali nukristi iki 36 laipsnių ir žemiau. Dažnai nėščiosioms sumažėja imuninė gynyba, dėl kurios gali sumažėti temperatūra. Tai nesukelia rimtų problemų, tačiau reikalauja tinkamo atsako. Būtina normalizuoti mitybą ir stengtis pagerinti imuninę sistemą.

Subfebrilo temperatūros tyrimo algoritmas

Ilgą laiką palaikant subfebrilo temperatūrą, analizės, instrumentiniai ir fiziniai tyrimai padės nustatyti priežastinį veiksnį ir nustatyti diagnozę. Kadangi ligų, kurių metu temperatūra pakyla iki tokių žymių, diapazonas yra labai platus, nustatytų diagnostikos metodų sąrašas yra platus ir įvairus. Norėdami pradėti, geriau kreiptis į terapeutą, kuris nustatys efektyviausią tyrimo algoritmą konkrečiu atveju, atsižvelgiant į kūno istoriją ir ypatybes, ir kreipsis į siaurų medicinos sričių specialistus..

Į apklausų sąrašą dažnai įtraukiami šie būdai:

  • bendrasis ir biocheminis kraujo tyrimas;
  • bendroji šlapimo analizė;
  • krūtinės ląstos rentgenas;
  • kraujo tyrimai dėl skydliaukės hormonų, lytinių hormonų lygio;
  • Pilvo organų, dubens organų ultragarsas;
  • fibrogastroduodenoskopija;
  • išmatų analizė dėl helmintiazės;
  • ginekologinių tepinėlių tyrimas;
  • lytinių organų infekcijų tyrimai;
  • Širdies ir kitų EKG.

Nuo ko priklauso?

Kūno temperatūra yra vertė, parodanti bet kurios gyvos būtybės šiluminę būseną. Tai parodo skirtumą tarp kūno gaminamos šilumos ir šilumos mainų su oru. Žmogaus temperatūra nuolat svyruoja dėl šių veiksnių:

  • amžius;
  • fizinė kūno būklė;
  • aplinkos klimato pokyčiai;
  • kai kurios ligos;
  • dienos laikotarpis;
  • nėštumas ir kitos individualios organizmo savybės.

Kada kreiptis į gydytoją?

Žinoma, karščiavimą gali sukelti ir ligos. Taigi 37 ° C temperatūra gali sukelti šias ligas:

  • infekcijos;
  • neužkrečiamojo pobūdžio uždegiminės ligos (pavyzdžiui, reumatoidinis artritas);
  • kūno būklė po operacijos;
  • sunkios alerginės reakcijos;
  • onkologinis ugdymas;
  • parazitų (pavyzdžiui, kirminų) padaryta žala;
  • reakcija į tam tikrus vaistus / gydymo būdus (tokius kaip skiepai);
  • širdies ir kraujagyslių patologija;
  • lėtinės vidaus organų, nervų sistemos ligos.

Kadangi dauguma ligų pasireiškia ne tik padidėjusia temperatūra, bet ir kitais simptomais, būtinai atkreipkite dėmesį į:

  • skausmo, mėšlungio buvimas kūne, traukuliai;
  • odos paraudimas, niežėjimas ir deginimas, gleivinės uždegimas;
  • bėrimo atsiradimas;
  • kosulys;
  • pykinimas ir vėmimas;
  • letargija ir bejėgiškumas;
  • galvos svaigimas ir kt..

Jei padidėja ne tik temperatūra, bet ir blogėja savijauta, atsiranda bet kuris iš išvardytų ar kitų simptomų, tuomet būtinai turite pasitarti su gydytoju. Taip pat atkreipkite dėmesį į laiką, kai temperatūra siekia 37 laipsnius. Jei tai atsitiks ryte ar tiesiog ryte, tuomet taip pat verta apsilankyti pas gydytoją..

Pirmas dalykas, kurio būsite paprašyti, yra pradiniai kraujo ir šlapimo tyrimai, taip pat galbūt ir išmatos. Ateityje prireikus specialistas nukreips jus į kitus tyrimus, paskirs gydymą.

Jei mes kalbame apie vaiką, tada būtina kreiptis į gydytoją be jokių lydinčių simptomų. Visi vis dar nesusijusio organizmo procesai vyksta labai greitai, todėl geriau dar kartą atlikti kelis testus, nei praleisti ligos vystymąsi trupiniuose. Tas pats pasakytina apie vyresnio amžiaus žmones, taip pat tuos suaugusius, kurie nesiskiria gera sveikata, imunitetu, turi lėtines ligas..

Kokios yra natūralios 37 ° C temperatūros priežastys.

37 ° C temperatūra kūnui gali būti normali dėl daugelio priežasčių:

  • menstruacinis ciklas, nėštumas, menopauzė moterims;
  • intensyvus sportinis mokymas, sunkus fizinis darbas;
  • kūno perkaitimas dėl bet kokios priežasties;
  • natūralūs kūno temperatūros svyravimai (vakare gali pakilti 0,2–0,5 ° C);
  • karšto maisto, alkoholio vartojimas;
  • psichogeninė temperatūra - streso, nerimo, depresijos būsena;
  • narkotikų karščiavimas, kurį sukėlė naujo vaisto vartojimas.

Be to, kas paminėta aukščiau, yra ir kitų veiksnių, sukeliančių natūralų pakilimą iki 37 - 37,5 ° C. Pavyzdžiui, vaikas ilgą laiką verkdamas gali karščiuoti. Tokiais atvejais reiškinys atsiranda dėl aktyvuotų žmogaus kūno adaptacinių reakcijų..

Veiksmas, kai temperatūra krenta

Turi būti tinkamai įvertinta fizinė žmogaus, kurio temperatūra žema, būklė. Jei nebijate, nėra silpnumo ir kitų ligos požymių, turite atsiminti, ar neseniai įvyko hipotermija ar liga. Nedidelis temperatūros kritimas gali būti likęs simptomas. Tokiu atveju nereikia kreiptis į gydytoją. Be to, įmanoma, kad žema temperatūra yra normali tam tikro organizmo būklė..

Jei temperatūra sumažėjo dėl hipotermijos, tuomet reikia paguldyti auką į lovą, apdengti jį, ypatingą dėmesį skiriant galūnėms, tačiau galvą ir krūtinę palikti atvirą. Pakeiskite šlapius drabužius. Šaldant galūnes, jų negalima sušildyti vandeniu, tačiau ant krūtinės galima uždėti šiltą šildymo pagalvėlę. Aukai reikia karštų gėrimų, tačiau alkoholio ar kavos vartoti draudžiama. Norėdami šilti, galite naudoti vonias (vandens temperatūra - iki 37 laipsnių Celsijaus).

Temperatūros sumažėjimas dėl netinkamos mitybos reikalauja normalizuotos dietos. Pacientui taip pat reikia askorbo rūgšties, kuri daro gerą poveikį imuninei sistemai, o vaikams papildomai patariama skirti vitamino E.

Jei dėl ligos ar kitų priežasčių termometro ženklas yra žemas, o pastebimi kiti ligos simptomai, reikia kviesti gydytoją. Prieš atvykstant gydytojams, pacientą reikia paguldyti į lovą ir padengti šilta antklode. Būtina suteikti asmeniui visišką ramybę, duoti išgerti šiltos arbatos, po kojomis įdėti šildymo pagalvėlę. Tai leis kūnui nustatyti termoreguliacijos procesą, daugeliu atvejų temperatūra pradės kilti iki normalios..

Kokia normali kūno temperatūra?

„Prieš 37 metus visiškai nereikia jaudintis. Kai kuriems žmonėms tai yra normos variantas, - aiškina RUDN universiteto Užkrečiamųjų ligų katedros vedėja, profesorė Galina Koževnikova. - Bet skaičiai 37,2 ir aukštesni yra ligos simptomas. Koronavirusinę infekciją galima įtarti, jei taip pat yra sausas kosulys, sunku kvėpuoti ar dusulys. Kai karščiavimą lydi sloga, vidutinio sunkumo intoksikacija be kosulio (sąnarių, raumenų skausmas, silpnumas), vis tiek turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kad tai išsiaiškintų “..

Žmogaus kūno temperatūra

Normalios kūno temperatūros vertės įvairaus amžiaus žmonėms (jei matuojamos po ranka):

  • normali temperatūra naujagimiams - 36,8 ° C
  • normali temperatūra 6 mėnesių kūdikiams yra 37,4 ° C
  • normali temperatūra 1 metų vaikams - 37,4 ° С
  • normali temperatūra 3 metų vaikams - 37,4 ° С
  • normali temperatūra 6 metų vaikams - 37,0 ° С
  • normali temperatūra suaugusiesiems - 36,8 ° С
  • normali temperatūra suaugusiems virš 65 metų yra 36,3 ° C

Termometro rodmenys skirsis, jei temperatūra nebus matuojama pažastyse:

  • burnoje - daugiau 0,3–0,6 ° C
  • ausies ertmėje - daugiau 0,6–1,2 ° С
  • tiesiojoje žarnoje - daugiau 0,6–1,2 ° C

Kūno temperatūros tipai:

  • Žema ir žema kūno temperatūra - mažiau kaip 35 ° С
  • Normali kūno temperatūra - 35 ° C - 37 ° C
  • Subfebrilo kūno temperatūra - 37 ° C - 38 ° C (aukšta temperatūra)
  • Vaisiaus kūno temperatūra - 38 ° C - 39 ° C
  • Pyreto kūno temperatūra - 39 ° C - 41 ° C
  • Hiperpiretinė kūno temperatūra - virš 41 ° C.

Paskutinės 3 rūšių temperatūros yra aukšta.

Kūno temperatūros matavimo metodai:

Ašinis (pažastyje). Šis metodas užtruks daugiausiai laiko (naudojant gyvsidabrio termometrą - 6–9 minutes). Temperatūros laipsnis pažastyje yra 36,2–36,9 ° C.

Tiesiai (tiesiojoje žarnoje). Šiam metodui geriau naudoti elektroninius termometrus su minkštu antgaliu, matavimo laikas yra 1–1,5 minutės. Vertių norma yra 36,8–37,6 ° C

Peroraliai, po liežuviu (burnoje, po liežuviu). Matavimas trunka nuo 1 iki 5 minučių, atsižvelgiant į prietaiso tipą. Temperatūros laipsniai yra normalūs - 36,6-37,2 ° C.

Ausies kanale. Metodas naudojamas vaiko temperatūrai matuoti ir jam reikalingas specialus termometras (nekontaktinis matavimas).

Makštyje. Dažniausiai naudojama bazinei temperatūrai nustatyti.

Termometrų tipai:

Gyvsidabrio (didžiausias) termometras. Jis laikomas vienu tiksliausių tipų ir prieinamas. Trūkumas yra lėtas temperatūros matavimas ir didelė tikimybė ją sulaužyti. O sulaužytas termometras yra pavojingas nuodingais gyvsidabrio garais.

Elektroninis (skaitmeninis) termometras. Greitai išmatuoja temperatūrą (nuo 30 sekundžių iki 1,5 minučių), apie pabaigą praneša garso signalu. Galima įsigyti elektroninius termometrus su minkštais antgaliais (tiesiosios žarnos matavimui) ir standžiaisiais (universaliaisiais prietaisais). Tokio termometro trūkumas dažnai yra netikslios vertės. Todėl po pirkimo turite išmatuoti sveiką būseną, kad žinotumėte galimą klaidų diapazoną..

Infraraudonųjų spindulių termometras. Jis naudojamas matuoti temperatūrą nekontaktiniu būdu (ausyje, ant kaktos, šventykloje). „Microlife“ infraraudonieji termometrai šiuo metu yra tiksliausi ir greičiausi (vos per 3 sekundes). Šių termometrų paklaida gali būti ± 0,2 ° C.

Mokslininkai kūno temperatūros iki 37 laipsnių nebelaiko norma

2018 m. Rugsėjo 24 d., 07:05

Jūs prabundate 6 ryto, pykina ir dreba. Nesate tikri, ar tikrai sergate, ar tai tik pabudimo reakcija, pasinaudokite termometru. Tai rodo 36,9 laipsnių temperatūrą, todėl jūs išlįstate iš lovos su deju ir einate į darbą. Galų gale, tai dar nėra būklė, kuri vadinama karščiavimu. Ar ne??

Tu teisus. Tačiau pamirškite viską, ką žinote apie „normalią“ kūno temperatūrą ir karščiavimą, prasidedantį nuo 37 laipsnių. Tai pasenęs skaičius, pagrįstas klaidingo 1868 m. Tyrimo rezultatais (taip, prieš 150 metų!). Faktai apie tinkamą kūno temperatūrą rodo, kad viskas yra daug sudėtingesnė..

Pirma, nėra vieno rodiklio, kurį visi žmonės galėtų pripažinti norma. Normali kūno temperatūra moterims yra šiek tiek aukštesnė nei vyrų. Ir jis didesnis vaikams nei suaugusiems. Žemiausia kūno temperatūra būna ryte.

Kūno temperatūra 37,2 laipsnių šeštą ryto yra toli gražu ne normali, tuo tarpu tokia pati temperatūra ketvirtą po pietų gali būti laikoma normalia. Tyrimas, kuris buvo paskelbtas žurnale „General Internal Medicine“, paneigia normalų mažesnį nei 37 laipsnių Celsijaus rodymą. Ji šimtmečiais buvo laikoma normalia žmogaus kūno temperatūra. Pagal rezultatus, gautus tiriant 329 asmenis, nustatyta, kad vidutinė sveikų suaugusiųjų kūno temperatūra yra 36,5 laipsnio. Kalbant apie karščiavimą, mokslininkai nustatė, kad jis prasideda vidutiniškai, kai pasiekia 37,5 laipsnių..

Bet tai nereiškia, kad turėtumėte pradėti laikyti mažesnį skaičių norma. Mokslininkai stengiasi užtikrinti, kad kūno temperatūra būtų laikoma lanksčia koncepcija, atsižvelgiant į amžių, lytį, paros laiką ir kitus veiksnius - daugeliu atžvilgių ši sąvoka yra panaši į tai, kaip kūno svoris apskaičiuojamas pagal ūgį ir kaip skiriasi normalaus kraujo spaudimo slenksčiai, atsižvelgiant į nuo amžiaus ir lyties.

Vis dar sunku pasiekti indikatoriaus pripažinimą negaliojančiu iki 37 laipsnių. Tai ir toliau minima kaip norma daugelyje šiuolaikinių medicinos vadovėlių. Kalbant apie karščiavimo būseną, gydytojai paprastai laiko 38 laipsnių Celsijaus apatinę ribą. Tačiau, remdamiesi nevisiškai aiškiomis karščiavimo būsenomis, ekspertai pažymi, kad pakanka ir karščio jausmo liečiant..

Todėl, jei jaučiate, kad sergate peršalimo liga, tuomet greičiausiai esate. Mūsų vidinis termostatas yra pagumburyje - migdolo dydžio smegenų srityje, kuri priverčia mus prakaituoti, kai mums reikia atvėsti, ir verčia drebėti, kai reikia palaikyti šiltą. Kūno temperatūra pakyla karštu oru, kai mankštinamės ir išgėrę tam tikrų rūšių vaistų. Moterims kūno temperatūra taip pat yra aukštesnė ovuliacijos ir nėštumo metu..

Žmogaus kūno reakcija į bakterijas pasižymi tuo, kad molekulės, vadinamos pirogenais, per kraują keliauja į pagumburį, kuris reaguoja pakeldamas kūno temperatūrą. Karščiavimas padeda jūsų kūnui kovoti su infekcija, stimuliuodamas organizmo apsaugą, siunčiant tam tikrą perspėjimą imuninei sistemai. Tai taip pat sukuria priešiškesnę aplinką bakterijoms ir virusams, todėl joms tampa sunkiau daugintis. Nepaisant to, kad tėvai dažnai panikuoja, kai jų vaikai karščiuoja, aukšta temperatūra yra labiau apsauginis, o ne priešas..

Jei paciento temperatūra neviršija 39 laipsnių, gydytojai paprastai nerekomenduoja jos nuleisti. Jūsų kūnas stengiasi palaikyti pakilusią temperatūrą, nesvarbu, ką darote. Išmintingiausia yra surasti infekcijos šaltinį ir su juo kovoti. Temperatūra, aukštesnė nei 39 laipsniai, jau yra grėsmingas ženklas, kuriam gali prireikti medicininės intervencijos, kad būtų išvengta tolesnio kūno temperatūros padidėjimo..

Aptariamas tyrimas nėra pirmasis, kuris nuginčija mintį apie vieną standartinį normalios kūno temperatūros matavimą. Kol kas mūsų visuomenė įprastą 37 laipsnių laipsnį laiko norma. Šis skaičius buvo XIX amžiaus vokiečių gydytojo Karlo Reinholdo Augusto Wunderlicho, kuris parašė pagrindinį darbą, naudodamas 25 000 pacientų duomenis, darbo rezultatas. Jis priėjo prie išvados, kad temperatūra iki 37 laipsnių yra normalus kūno „fiziologinis taškas“ ir kad karščiavimas vystosi nuo 38 laipsnių.

„Tiesos momentas“ atėjo, kai tyrinėtojai gavo prieigą prie vieno iš Wunderlicho termometrų, esančių Mutterio medicinos istorijos muziejuje Amerikos Filadelfijoje. Testai parodė, kad šis termometras, kuris yra maždaug 22 centimetrų ilgio stiklinis vamzdelis, užpildytas gyvsidabriu, rodo 2–3 laipsnius aukštesnę temperatūrą nei šiandieniniai skaitmeniniai termometrai. Jis buvo net kalibruotas aukščiau nei kiti to paties laikotarpio muziejaus kolekcijos termometrai..

Ką sako kūno temperatūra?

Kiekvienas organizmas yra nuolat metabolizuojamas. Norint atlikti chemines reakcijas, apsauginės imuninės sistemos darbą ir apskritai gyvybinę veiklą, reikalinga tam tikra temperatūra. Nukrypimai nuo standartų gali reikšti problemą.

Kokia temperatūra laikoma normalia

Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, normalus temperatūros diapazonas laikomas nuo 35,8 iki 37,3 ° C. Anksčiau norma buvo 37,0 ° С slenkstis.

Šilumos lygį organizme lemia kraujo temperatūra, kuri cirkuliacijos metu perduoda šilumą organams ir audiniams. Tai keičiasi dienos metu, yra fiziologinis. 4–6 ryto miego metu jis gali pasiekti 35,3–35,8, vakare gali pakilti iki 37,0–37,3 ° С.

Esant nuolat pakeltai, žemai temperatūrai ar skaičiams, kurie patenka į 37,0–37,3 ° C diapazoną, tačiau kartu su skundais dėl gerovės turite pasitarti su gydytoju.

Temperatūros pakilimo priežastys

Patogeniniai mikroorganizmai žūsta esant 38,0 ° C ir aukštesnei temperatūrai. Antikūnų lygis kraujyje pakyla. Karščiavimas su ARVI, peršalimas ir kitos ligos, kurias sukelia mikrobai, virusai ar grybeliai, padeda greičiau pasveikti. Kūnas sušyla - ligos sukėlėjai miršta.

Temperatūra, atsirandanti dėl smegenų termoreguliacijos centro sutrikimo, stebima šiais atvejais:

  • naviko skilimas;
  • apsinuodijimas chemikalais, įskaitant alkoholį;
  • insultas;
  • pogumburio navikas;
  • trauminis smegenų sužalojimas, smegenų sumušimas.

Dėl žemos temperatūros priežasčių

To priežastys dažnai susijusios su ligomis ir ligomis, pavyzdžiui:

  • žemas hemoglobino kiekis - anemija;
  • kraujavimo šaltinio buvimas - hemorojus, opos, fibroidai, ardantys navikai;
  • nėštumas (antrasis, trečiasis trimestrai);
  • kraujagyslių problemos;
  • diabetas;
  • antinksčių nepakankamumas;
  • pogumburio navikas - termoreguliacijos centras;
  • hipotermija;
  • dermatitas, psoriazė.

Dažnai tai atsitinka atsigavimo laikotarpiu po ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų, pneumonijos, bronchito ir kitų ligų. Vyresniems pacientams metabolizmas sumažėja, todėl žema kūno temperatūra bus fiziologinė.

Temperatūra vaikams

Skirtingo amžiaus vaikai turi savo normas. Taip yra dėl medžiagų apykaitos procesų ypatumų. Kūdikiams iki vienerių metų kūno temperatūra gali būti padidinta iki 37,7 ° C, nuo vienerių iki trejų metų - iki 37,5 ° C..

Be to, skaičiai, panašūs į suaugusius, laikomi norma..

Kūdikių kūne pirmaisiais gyvenimo metais šilumos mainai yra netobuli, todėl jie lengvai perkaista. Jei per daug apvyniojate vaiką, galite gauti aukštus kūno temperatūros rodiklius.

Ligos atveju vaikai patiria greitą ir staigų temperatūros pakilimą, nes imuninė sistema reaguoja tokiu būdu. Panašios reakcijos pasireiškia ir dantimis, ir po vakcinacijos.

Temperatūra nėštumo metu

Gali padidėti nešiojant vaiką. Pirmą mėnesį priimtini skaičiai iki 37,7 ° C, matuojant tiesiąją žarną ir 37,5 ° C pažastyje, tada iki pirmojo trimestro pabaigos - atitinkamai ne aukštesnė kaip 37,5 ° C ir 37,3 ° C..

Esant normaliam nėštumui antruoju ir trečiuoju trimestrais, temperatūra neturi viršyti priimtų normų.

Kaip išmatuoti temperatūrą

Norint teisingai atlikti tyrimą, suaugusiam ar vaikui reikia užimti patogią padėtį (atsisėsti ar atsigulti), pažastyje įrengti termometrą ir alkūnę prispausti prie kūno. Palaukite ramiai 3–4 minutes arba pyptelėkite.

Vaikams iki 3 metų ir suaugusiems, kurie dėl daugelio priežasčių negali laikyti prietaiso, gali būti naudojamas tiesiosios žarnos metodas. Tiriamasis guli ant pilvo. Prietaiso galiukas nuplaunamas šiltu vandeniu ir muilu. Tepamas vazelinas ar kūdikio kremas, tada įpilamas į išangę iki 1 cm gylio vaikui ir 1,5–2 suaugusiam. Elektroninis termometras laikomas iki pyptelėjimo, įprastas - 2 minutes.

Kitas būdas matuoti temperatūrą yra burnoje. Termometro antgalis plaunamas muilu. Tada jis dedamas po liežuviu link galvos galo, suspaudžiant lūpas. Įprastas prietaisas laikomas 3 minutes, elektroninis - iki signalo.

Iš minusų - netinka mažiems vaikams, psichiškai nesveikiems žmonėms. Netaikoma ligoms, kuriose padidėjusi raumenų įtampa - esant nevalingam spazmui galiukas bus nupjautas.

Leistini intervalai matuojant skirtingose ​​vietose:

  • pažastis - 35,8–37,3 ° C;
  • tiesiosios žarnos plotas - 37,0–37,5 ° С;
  • burna - 36,9–37,7 ° С;
  • šventykla - 36,8-37,3 ° С.

Vaikams šis skaičius gali būti didesnis 1–1,5 ° С.

Kuris termometras yra geresnis

Gaminami 3 populiariausi termometrų tipai - gyvsidabris, be gyvsidabrio ir elektroniniai. Pirmieji yra tikslūs, tačiau jei jie nutrūksta, gyvsidabrio neutralizavimui reikia specializuotos komandos iškvietimo.

Juos keičia panašūs termometrai, kuriuose nėra gyvsidabrio. Jie taip pat tikslūs, bet saugūs naudoti..

Naudodamiesi elektroninėmis, reikalauja tam tikrų taisyklių. Pavyzdžiui, termometrą reikia nuimti iškart po pyptelėjimo. Jie neturėtų bandyti „matuoti“ kūno temperatūros - duomenys bus klaidingai pervertinti. Tokiu atveju paprastą prietaisą galima laikyti tol, kol jums patinka - indikatoriai nesikeis.

Yra bekontakčiai infraraudonųjų spindulių termometrai. Jie greitai pateikia atsakymą, tačiau skiriasi didele klaida.

Laikinas termometras, kuris nuskaito informaciją iš šventyklų, yra ypač patogus kūdikiams. Tai tikslus ir matuojamas sekundėmis. Trūkumas - aukšta kaina.

Nuolat padidėjusios temperatūros priežastys

Jei kūno temperatūra, pakartotinai matuojant skirtingu dienos metu, paaiškėja daugiau kaip 37,0–37,3 ° C, tai gali būti ligų pasekmė:

  • lėtinės virusinės infekcijos židinio buvimas;
  • vangi pneumonija;
  • pielonefritas;
  • reumatas;
  • onkologija;
  • ŽIV;
  • tuberkuliozė;
  • skydliaukės funkcijos sutrikimas;
  • reumatas.

Atskirai hipertermija išskiriama žmonėms su neurozėmis, panikos priepuoliais. Dėl pernelyg susijaudinusios nervų sistemos būklės pagreitėja medžiagų apykaita.

Kada skambinti gydytojui

Tais atvejais, kai ilgiau nei 5 dienas yra nusiskundimų dėl gerovės, silpnumo, aukštesnės nei 37,3 ° C temperatūros, būtina ieškoti medicininės pagalbos suaugusiems ir vyresniems nei 3 metų vaikams. Arba atliekant pirmąjį matavimą buvo gauti duomenys nuo 37,4 ° C.

Būtina iškviesti gydytoją vaikui per pirmuosius 3 gyvenimo metus, jei:

  • kūdikis kaprizingas, mieguistas, atsisako valgyti, daug miega;
  • yra peršalimo simptomai, ARVI;
  • bet kur yra skausmai;
  • šlapimas pakeitė spalvą;
  • pirmą dieną temperatūra viršija 38,0 ° C arba daugiau kaip 3 dienas - 37,5 ° C.

Ar man reikia sumažinti temperatūrą

Temperatūros padidėjimas asmeniui, sergančiam ARVI ir kitomis ligomis, yra apsauginio pobūdžio, todėl jo nereikia numušti tol, kol jis nepasiekia 38,5 ° C suaugusiesiems ar 38,0 ° C vaikams..

Jei karščiavimas blogai toleruojamas, leistina vartoti vaistus temperatūrai sumažinti.

Jei mes kalbame apie onkologinį procesą, traumą, insultą, tuomet reikia vartoti karščiavimą mažinančius vaistus.

Kaip sumažinti temperatūrą

Hipertermija yra dviejų tipų:

  1. Raudona. Tai atsiranda dėl kraujagyslių išsiplėtimo. Žmogui karšta, jis paraudo, prakaituoja.
  2. Balta. Laivai griūva - rankos, kojos blyškios, šaltos, galva karšta. Pacientas peršalęs, turi drebulį, pleiskanoja dantis, stiprus raumenų drebulys.

Pirmuoju atveju reikia kuo labiau nusirengti pacientą, nušluostyti jį vėsiu vandeniu, išvėdinti patalpas, tai sumažins temperatūrą..

Antroje - reikia apvynioti antklode, palaukti, kol žmogus sušils. Tada kūnas duos komandą išsiplėsti kraujagysles, pacientas sušils. Po to jau reikia nusirengti, nušluostyti vandeniu.

Bet kokiu atveju svarbu stebėti temperatūros lygį, kai ji pakyla daugiau kaip 38,0 ° C vaikams ir 38,5 ° C suaugusiesiems, jums reikia vartoti karščiavimą mažinančius vaistus..

Ką daryti, jei temperatūra žema

Turite veikti priklausomai nuo temperatūros sumažėjimo priežasties:

  • sušalusį reikia sušildyti;
  • sergant anemija, vartoti geležies papildus;
  • diabetas reikalauja cukraus korekcijos ir kraujagyslių terapijos;
  • onkologinės problemos traktuojamos kompleksiškai.

Rodikliai, žemesni nei 35,8 ° C dėl nežinomos priežasties, yra asmens kreipimosi į gydytoją ir apžiūros pagrindas.

Ko nedaryti padidėjusioje temperatūroje

Jei kūno temperatūra pakyla virš 37 ° C, neįmanoma atlikti veiksmų, kurie prisideda prie jo papildomo augimo:

  • kojos, rankos;
  • įkvėpus garų;
  • pasidaryti kompresus;
  • nusiprausti po dušu, įskaitant vėsų, vonią;
  • eiti į pirtį, sauną;
  • yra aštrų, saldžių patiekalų;
  • gerti karštus ar šiltus gėrimus, ypač pieno;
  • Gerti alkoholį;
  • patrinkite pacientą actu, degtine, alkoholiu, nes skysčiai įsigeria per odą;
  • apsirenkite šiltai, apvyniokite save antklode, jei tai raudonas karščiavimas.

Kūno temperatūra yra sveikatos būklės, žmogaus kūno funkcionavimo rodiklis. Turi savo normas. Jo padidėjimas ar sumažėjimas gali rodyti ligos buvimą net nesant simptomų, būtinybės kreiptis į gydytoją.