Vaiko peršalimas, vaikų gydymas

Peršalimas yra būklė, kai vaikai jaučiasi blogiau, pakyla temperatūra, atsiranda sloga ir kosulys. Prieš pradėdami gydyti vaiką, turite susisiekti su pediatru ir būti ištirti vaikų klinikoje. Namuose kritiniais atvejais vaikams galima savarankiškai duoti karščiavimą mažinančių vaistų (tiesiosios žarnos žvakučių ar sirupo). Ligos metu vaikas turėtų gerti kuo daugiau skysčių..

Priežastys

Paprastasis peršalimas yra bendras įvairių infekcinių kvėpavimo sistemos ligų pavadinimas. Vaiko būklė gali pablogėti dėl gripo ar SARS. Tada liga gali peraugti į rinitą, sinusitą, sinusitą, krupą, bronchitą, pneumoniją, tracheitą, laringitą, faringitą. Įvairūs mikroorganizmai veikia kvėpavimo sistemą skirtingais lygmenimis. Rinovirusai įsikuria nosyje, adenovirusai - ryklėje, kvėpavimo sincitijos virusas - bronchuose.

Veiksniai, išprovokuojantys kvėpavimo takų peršalimą:

  • hipotermija;
  • sumažėjęs imunitetas;
  • virusinė ar bakterinė infekcija.

Vaikas gali peršalti namuose arba eidamas gatve, susilietęs su sergančiu žmogumi. Paprastas peršalimas atsiranda šaltuoju metų laiku. Gripo epidemijos metu vaikai gali užsikrėsti virusu per žaislus ar namų apyvokos daiktus..

Prie ligų prisidedantys veiksniai yra dietos pažeidimas, retas buvimas gryname ore, vitaminų neturinti dieta, neaktyvus gyvenimo būdas. Visada dėvėkite drabužius pagal orą. Nevyniokite kūdikio sandariai. Būtina pasirūpinti, kad jam nebūtų šalta ir kojos nesušlaptų.

Pirmieji vaiko peršalimo požymiai

Pats vaikas negali pasakyti, kad peršalo. Būtina atidžiai stebėti jo elgesį ir būklę. Jei jis yra nuotaikingas, mieguistas be jokios priežasties, nenori žaisti ir valgyti, tai yra artėjančios ligos signalas.

Vaikams būdingi peršalimo simptomai:

  • letargija;
  • gausus prakaitavimas;
  • kvėpavimo sutrikimas;
  • akių paraudimas;
  • kosulys;
  • išskyros iš nosies;
  • šiluma;
  • laisvos išmatos;
  • bėrimas ant odos;
  • odos blyškumas.

Ne visada įmanoma suprasti, kokia yra ligos etiologija. Su virusine infekcija kūno temperatūra staigiai pakyla, iki 39 laipsnių. Su bakterijomis, priešingai, auga palaipsniui. Tokiu atveju temperatūra pakyla ne aukščiau kaip 38 laipsniai. Ligos tipą įmanoma nustatyti tik remiantis tyrimais. Atsižvelgiant į tai, kas sukėlė ligą - virusą ar bakteriją, šiuo atveju yra paskirtas tinkamas gydymas.

Ką daryti, jei vaikas peršalęs?

Dažnai nuo peršalimo ir gripo kenčia ne tik suaugusieji, bet ir vaikai. Tačiau tuo pat metu ne visus vaistus nuo peršalimo leidžiama vartoti vaikams. Laimei, yra vaikų sukurta „AntiGrippin“ iš „Natur Product“ forma, kuri yra patvirtinta naudoti vaikams nuo 3 metų. Kaip ir suaugusiesiems skirta „AntiGrippin“ forma, ją sudaro trys komponentai - paracetamolis, turintis karščiavimą mažinantį poveikį, chlorfenaminas, kuris palengvina kvėpavimą per nosį, mažina nosies užgulimą, čiaudulį, vandeningas akis, akių niežėjimą ir paraudimą bei askorbo rūgštis (vitaminas C), kuri dalyvauja angliavandenių apykaitos reguliavimas, padidina organizmo atsparumą. 1

Peršalimo atveju reikia paguldyti pacientą į lovą. Ligos metu draudžiama žaisti lauke su kitais vaikais. Kambarys, kuriame yra kūdikis, turi būti vėdinamas. Temperatūra kambaryje turi būti ne žemesnė kaip + 22 ° С. Jei šalta, galite įjungti šildytuvą.

Patalpų oras neturi būti per sausas. Reguliariai reikia sudrėkinti drėgmės purškalu. Švarų valymą galite atlikti 2 kartus per dieną. Namų apranga gali būti medvilnė, linas, bet ne sintetika. Vaikas gali dažnai prakaituoti, todėl jam teks daug kartų persirengti.

Pacientui reikia duoti gerti daug skysčių. Galite virinti pieną, gaminti žolelių arbatą, džiovintus vaisius ar erškėtuogių kompotus, sultis iš šviežių uogų ir vaisių. Pacientui reikia duoti vandens dažnai, bet po truputį, geriausia - 50 ml vienu metu. Skystis gali būti šiltas, bet ne šaltas ar karštas.

Vaikai nuo 1 metų turėtų turėti galimybę pūsti nosį į nosinę. Taigi jie išvalo ten susikaupusių gleivių nosies kanalus. Kūdikio skreplių valymą reguliariai atlieka jo tėvai. Mažiems vaikams snukis pašalinamas su aspiratoriumi.

Prieš nosies valymą, į nosies ertmes įlašinamas vienas lašas motinos pieno arba augalinio aliejaus, kad suminkštėtų išdžiovintas turinys. Galite naudoti druskos arba sodos tirpalą. Tokiu atveju litrui vandens išgerkite 1 arbatinį šaukštelį druskos arba kepimo sodos. Negalima laidoti nosies purškalu ar kriauše jaunesniems nei 3 metų vaikams, šis gydymo metodas gali sukelti uždegiminį procesą, pavyzdžiui, vidurinės ausies uždegimą. Nosies kanalų plovimas gali būti atliekamas vaistinėse, tokiose kaip „Aqualor“, „Aquamaris“..

Norėdami palengvinti gleivių išsiskyrimą su sausu kosuliu, kūdikiui galima duoti motinos ir patėvio arbatos, ramunėlių ir lengvo masažo, pirmiausia ant nugaros, paskui - ant krūtinės. Maži vaikai neturėtų būti įkvėpti, nes dėl to gleivės gali išsipūsti ir užkimšti kvėpavimo takus.

Jei vaikas turi pirmųjų peršalimo požymių, turite paskambinti pediatrui namuose. Negalima leisti, kad liga pasireikštų savaime. Jei kūdikiai negydomi ar daromi neteisingai, kvėpavimo organuose netrukus gali kauptis storos gleivės. Mažiems vaikams gali būti sunku patiems pūsti nosį ar išvalyti gerklę. Vėliau tai gali sukelti bronchitą, pneumoniją, ūminį kvėpavimo ir širdies nepakankamumą ir net mirtį..

Diagnostika

Sergantį kūdikį reikia kuo skubiau parodyti pediatrui. Gydytojas atliks plaučių auskultavimą, patikrins gerklę, nosį ir paskirs kraujo bei šlapimo tyrimus. Jei reikia, pacientui bus atlikta rentgenografija, ultragarsas, KT. Laboratorijoje vaikams bus parinktas antibiotikas, galintis išgydyti bakterinę infekciją.

Vaikų gydymas

Dažnai nuo peršalimo ir gripo kenčia ne tik suaugusieji, bet ir vaikai. Tačiau tuo pat metu ne visus vaistus nuo peršalimo leidžiama vartoti vaikams. Laimei, yra vaikų sukurta „AntiGrippin“ iš „Natur Product“ forma, kuri yra patvirtinta naudoti vaikams nuo 3 metų. Kaip ir suaugusiesiems skirta „AntiGrippin“ forma, ją sudaro trys komponentai - paracetamolis, turintis karščiavimą mažinantį poveikį, chlorfenaminas, kuris palengvina kvėpavimą per nosį, mažina nosies užgulimą, čiaudulį, vandeningas akis, akių niežėjimą ir paraudimą bei askorbo rūgštis (vitaminas C), kuri dalyvauja angliavandenių apykaitos reguliavimas, padidina organizmo atsparumą. 1

Vaistus ir dozes nuo peršalimo vaikams nustato gydantis gydytojas. Paskirti terapijos kursą gali tik specialistas. Peršalimas gydomas karščiavimą mažinančiais vaistais, vaistais nuo kosulio, šaltais lašais, antibiotikais nuo bakterinių infekcijų, antivirusiniais vaistais nuo gripo..

Kiekvienas amžius turi savo patvirtintus vaistus. Kūdikiams neturėtų būti skiriami vaistai trejų metų kūdikiui gydyti. Jei vaistas yra saugus kūdikiams, tada jį galima vartoti vyresniam vaikui..

Būtina vartoti vaistus pagal vartojimo instrukcijas. Jis randamas kiekvienoje vaistų talpykloje. Būtina laikytis režimo ir dozavimo. Būtina atkreipti dėmesį į kontraindikacijas į vaistus. Jei vaikas turi alergiją bet kuriam vaisto komponentui, turite nustoti jį vartoti.

Kosulio sirupai nenaudojami ilgiau kaip 7 dienas, o lašai nuo peršalimo gali būti vartojami nuo 3 iki 5 dienų. Jei gydymas neduoda rezultatų, turite dar kartą pasitarti su gydytoju ir atlikti antrą tyrimą. Vaikui galėjo išsivystyti komplikacijos. Gydytojas galėjo neteisingai diagnozuoti ir paskirti vaistus.

Saugūs vaikų peršalimo vaistai

  1. Naujagimiams - Paracetamolis (nuo temperatūros), Viferon (antivirusinis), Nazivin (nuo peršalimo), Lazolvan (nuo kosulio), IRS 19 (imunitetui stiprinti)..
  2. Vaikams nuo 1 iki 2 metų - Panadol (nuo temperatūros), Laferon, Tsitovir (antivirusinis), Broncho-munal (imunitetui stiprinti), Bromhexin (nuo kosulio).
  3. 2 metų vaikams - Ibuprofenas (nuo karščiavimo), Ingalipt (dėl gerklės skausmo), Xylin (peršalus), Ambroksolis (nuo kosulio), Tamiflu (antivirusinis), Immunal (imunitetui stiprinti)..

Gydymas mažiausiais

Nuo mėnesio amžiaus vaikams gali būti skiriama mukolitikų, tai yra medžiagų, kurios praskiedžia bronchuose susidariusią flegmą ir skatina jos išsiskyrimą. Kosuliui gydyti kūdikiui skiriamas Ambroxol, Ambrobene - sirupo pavidalu. Vaistas vartojamas po valgio, po pusę arbatinio šaukštelio du kartus per dieną 5 dienas. Nuo 6 mėnesių galite duoti Bronchicum ir Lazolvan.

Kūdikiams skiriami egzotiniai vaistai, pavyzdžiui, „Gedelix“, „Linkas“. Peršalimui rekomenduojama naudoti „Aquamaris“, „Nazoferon“, „Vibrocil“, „Laferon“, „Vitaon“, kūdikių gydytojui „Švari nosis“. Jei nosies užgulimą sukelia bakterinė infekcija, naudokite Protargol lašus. Ši veiksminga priemonė greitai palengvina peršalimo simptomus. Rektaliniai žvakutės padės pašalinti temperatūrą. Nuo gimimo galite naudoti „Viburkol“, nuo 1 mėnesio - „Cefekon D“, nuo 3 mėnesių - „Panadol“ ir „Nurofen“.

Jei peršalimą sukėlė bakterinė infekcija, vaikai iki 1 metų ir vyresni gali būti gydomi antibiotikais. Tokie vaistai nuo peršalimo skiriami vaikams nuo plaučių uždegimo, ūminio bronchito. Gydymui galite naudoti Peniciliną, Amoksiciliną, Cefaleksiną, Cefadroxilą injekcijų forma. Ūminėms kvėpavimo takų virusinėms infekcijoms antibiotikas neskiriamas, tačiau jei vaiko temperatūra ilgą laiką nemažėja, kosulys tik sustiprėja, o snukutis įgauna rusvą spalvą, šiuos vaistus taip pat galima vartoti. Antibakteriniai vaistai vartojami, jei yra bakterinė.

Kaip gydyti peršalimą 2 metų vaikui

Vaikams nuo 1 iki 2 metų yra skiriama Naphtizin, Rinorus, Sanorin, Nazol Baby peršalimo ligoms gydyti. Tai yra vazokonstriktoriai, todėl jų negalima vartoti ilgiau kaip 3 dienas. Paprastai vaikams prieš maitinimą skiriama po vieną lašą į kiekvieną šnervę du kartus per dieną. Nosies užgulimą gali sumažinti naftos produktai, tokie kaip Pinosol. Esant virusinei infekcijai, naudojami „Interferon“, „Grippferon“. Dėl kosulio vaikui skiriama Mukaltin, Ambroxol, Bromhexin. Vaistai skiriami sirupų pavidalu. Nerekomenduojama duoti tablečių vaikams iki 5 metų, kūdikiams yra siaura stemplė ir jie gali užspringti. Esant aukštai temperatūrai, duokite Ibuprofeno arba Paracetamolio sirupo.

Vaikų nuo 2 metų peršalimo gydymas atliekamas naudojant tokius vaistus nuo kosulio kaip Ambroxol, Bronholitin, Fluimucil. Nuo šio amžiaus nosies užgulimui galite naudoti naujus vazokonstrikcinius vaistus - Tizin, Otrivin. Sunkiais atvejais nuo pūlingo rinito ar sinusito naudojami antibakteriniai lašai nuo peršalimo, pvz., Isofra, Polydex.

Jei vaikas peršalęs, vitaminų preparatai yra būtini. Su susilpnėjusia imunine sistema, skiriami Pikovit, AlfaVit, Mult-Tabs. Vitaminus iki 3 metų geriausia vartoti sirupų pavidalu.

Liaudies gynimo priemonės

Vaikus nuo peršalimo galite gydyti tradicine medicina. Acetatinis trynimas naudojamas esant aukštai temperatūrai. Norėdami tai padaryti, praskieskite actą per pusę vandeniu, sudrėkinkite rankšluostį tirpale ir nuvalykite ant vaiko kaktos, krūtinės, nugaros, rankų ir kojų. Galite sušlapinti visą lapą ir apvynioti savo kūdikį..

Avietės turi geras prakaituojančias savybes. Lapai, krūmo šakelės yra užvirinamos. Padeda pašalinti iš organizmo toksinus aviečių uogiene, pagaminta iš tarkuotų uogų su cukrumi.

Peršalimo atveju pacientui galima duoti liepų arbatos. Pradedant nuo trijų mėnesių amžiaus, vaikui duodamas kompotas iš Antonovo obuolių su medumi. Įvairių vaistinių žolelių nuovirai padeda nuo kosulio. Prieš naudodamiesi jais, turite išsiaiškinti, ar pacientas nėra jiems alergiškas..

Infuzijos receptas:

  1. šalavijas (ramunėlė, dilgėlė, jonažolė, plantažas, plikledis, saldymedžio šaknis) - 1 šaukštelis;
  2. vanduo - 250 ml.

Vanduo virinamas porą minučių. Į susmulkintą vaistinį augalą pilamas virintas vanduo, kuriam kūdikis nėra alergiškas. Reikalaukite 30 minučių, filtruokite. Tinktūra gaminama emalio arba stikliniame inde. Duokite sergančiam vaikui gerti 3 kartus per dieną, 80 ml.

Namuose galite paruošti vaistus nuo medaus pagrindu. Pavyzdžiui, medaus tortas. Iš miltų, augalinio aliejaus, vandens ir medaus ruošiama minkšta tešla. Jie padėjo jį ant kūdikio krūtinės 10 minučių.

Kopūstų lapas padeda „išjudinti“ krūtinėje sustingusius procesus. Jis šiek tiek virinamas. Suminkštinta šilta paklodė sutepta medumi ir uždedama ant krūtinės. Ant aptemptų marškinėlių ant kompreso galite uždėti rankšluostį. Prieš naudodami bičių produktus gydymui, turite atlikti alergijos testą.

Šiltas pienas su medumi ir sviestu padeda nuo kosulio. Visos sudedamosios dalys sumaišomos stiklinėje ir vaikui duodamos šaukštu, esant stipriems priepuoliams. Į 200 ml pieno galite įpilti pusę šaukštelio sodos, taip paruošdami šarminį gėrimą. Ši priemonė padeda greitai sušvelninti gleives bronchuose ir pašalinti klampią skreplį.

Sloga ar kosulys, kai vis dar nėra karščiavimo, gali būti gydomi šiltomis sausomis kojų voniomis. Norėdami tai padaryti, keptuvėje uždegamas 1 kg druskos, įpilama 50 g tarkuoto imbiero ir mišinys supilamas į baseiną. Vaikas užsideda iš medvilnės pagamintų kojinių ir paprašo porą minučių vaikščioti ant šilto „smėlio“.

Galite sušildyti kojas karšto vandens (60 laipsnių) baseine. Į skystį įberiama žiupsnelis druskos ir šaukštas garstyčių. Maždaug dvidešimt minučių turite laikyti kojas vandenyje. Tada jie sausai nušluostomi ir užsidedami šiltas kojines.

Dėl peršalimo vyresni nei metų vaikai gali lašinti Kalanchoe sultis į nosį. 2 lašai į kiekvieną šnervę. Gleivinės edema gerai pašalinama tirpalu su soda, druska ir jodu. Taigi, jūros vanduo ruošiamas namuose. Arbatinis šaukštelis sodos ir druskos „plius“ 1-2 lašai jodo imamas į stiklinę skysčio.

Snuką galima išgydyti šviežiomis burokėlių sultimis. Jis sumaišomas lygiomis dalimis su šiltu vandeniu. Reikia įlašinti į nosį tris kartus per dieną po vieną lašą į kiekvieną šnervę. Vietoj burokėlių galite vartoti morkų sultis, petražolių sultis ir vandenį tokiu pačiu santykiu. Jei nosis kepa stipriai iš natūralių priemonių, keičiama tirpalo koncentracija. Į sultis pridedama daugiau gryno vandens.

Galite pašildyti nosį šiltu varškės sūriu. Jis tepamas ant nosies porą minučių. Galite minkyti virtas bulves, o iš bulvių košės pasidaryti kaukolės žandikaulio kaušelius. Kad masė neplistų ant veido, varškė ar bulvės suvynioti į ploną audinį.

Jei sergantis kūdikis neturi apetito, jo nereikia maitinti jėga. Svarbiausia, kad jis gėrė daug vandens. Jei jis nenori gerti, galite įšvirkšti jam švirkštą be adatos į vidinį jo skruosto paviršių, 2 ml vandens kas 30 minučių, ypač naktį karščiuojant. Tokiu atveju nereikia šiltai apvynioti paciento.

Galite paimti svogūną ar porą česnako skiltelių ir sutarkuoti ant smulkios trintuvės. Vaikai porą minučių turėtų kvėpuoti per šių augalų garus. Varškę galima paskirstyti ant lėkščių ir sudėti į skirtingus kambario, kur yra pacientas, kampus. Retkarčiais kambaryje stovėję tarkuoti svogūnai ir česnakai turėtų būti pakeisti šviežiais..

Šilti kompresai ar kojų vonios neturėtų būti daromi esant aukštai kūno temperatūrai. Šios procedūros gali būti atliekamos po to, kai paciento karščiavimas atslūgsta. Jie stengiasi nenuleisti kūno temperatūros iki 38 laipsnių. Jei jis yra aukščiau šio ženklo, tiesiosios žarnos žvakutės padės greitai jį nuleisti. Karščiavimas gali sukelti traukulius. Kad vaikas nepatektų į tokią būseną, padidintą temperatūrą reikia nuleisti sirupu ar tiesiosios žarnos žvakutėmis..

Prevencija

Kad vaikai mažiau sirgtų ir ilgiau išliktų sveiki, turite sustiprinti jų imunitetą. Šiuo tikslu būtina reguliariai būti gryname ore, grūdinti kūdikį naudojant vandens ar oro procedūras. Prieš miegą galite išmokyti vaiką plauti kojas šaltame vandenyje. Vonia gerai sutvirtina kūną, tačiau maži vaikai neturėtų būti garų kambaryje ilgiau nei 5 minutes. Reikia maudytis vonioje bent 2–3 kartus per savaitę. Į vandenį galite pridėti vaistinių žolelių nuovirų, ąžuolo lapų, juodosios arbatos.

Vaikai turėtų reguliariai valgyti pakankamai vitaminų, mineralų, riebalų ir angliavandenių savo maiste, kad augtų ir vystytųsi. Dietą turėtų sudaryti rauginti pieno produktai, mėsa, grūdai, žuvis, švieži vaisiai ir daržovės.

Žiemą ar pavasarį turite naudoti vaistinių vitaminų kompleksus. Medus, riešutai, citrusiniai vaisiai, džiovinti vaisiai padeda atsispirti ligai. Vaiką reikia išvežti kiekvieną dieną bet kokiu oru, išskyrus stiprų lietų ir vėją. Vasarą rekomenduojama atsipalaiduoti prie rezervuaro, geriausia - prie jūros.

Norėdami išvengti rimtų komplikacijų, esant pirmiesiems ligos simptomams, turite atvykti pas gydytoją apžiūrėti vaikų klinikoje. Vaikai gali peršalti 2–4 kartus per metus. Jei kūdikiai suserga dažniau, tada jie turi rimtų imuniteto ir, atitinkamai, sveikatos problemų. Gripo epidemijos metu reikia rečiau būti perpildytose vietose ir nesiliesti su sergančiais žmonėmis.

Peršalimas yra būklė, kai vaikas pradeda kosėti, čiaudėti, pakyla jo kūno temperatūra. Virusai ir bakterijos gali sukelti ligas. Hipotermija gali išprovokuoti krizę. Peršalimą reikia gydyti. Tuo tikslu būtina atvykti į gydytojo paskyrimą ir atlikti apžiūrą. Pediatras skiria visus būtinus vaistus vaikui. Gydymo metu turite gerti daug skysčių, daugiau ilsėtis ir laikytis gydytojo rekomendacijų.

1 Medicininio vaisto „Antigrippin“ dozės formos vaisto formos, putojančios tabletės vaikams.

Yra kontraindikacijų. Jums reikia pasikonsultuoti su specialistu.

Kaip greitai išgydyti vaiko peršalimą, ką duoti esant pirmiesiems ligos požymiams: vaistai ir liaudies gynimo priemonės

Paprastasis peršalimas yra viena iš labiausiai paplitusių ligų. Daugelis kūdikių suserga kelis kartus per metus, dažnai jaučiasi labai blogai ir nelanko ugdymo įstaigų. Tačiau ligos metu vaikams susiformuoja imunitetas, todėl ateityje jie galės lengviau toleruoti tokias sąlygas. Svarbu pasirinkti tinkamą terapiją, kad kuo greičiau atsikratytumėte ligos ir išvengtumėte komplikacijų..

Dažni peršalimo požymiai

Peršalimas dažniausiai prasideda staiga. Vaikas atsibunda sloga, čiaudulys, kartais karščiuoja. Kūdikis gali būti dirglus, skųstis galvos skausmu, bėgant laikui vystosi kosulys, gleivės iš nosies tampa tankesnės ir tamsesnės. Pagrindiniai ūminių kvėpavimo takų infekcijų požymiai taip pat yra šie:

  • daugeliu atvejų - padidėjusi kūno temperatūra;
  • silpnumas;
  • gerklės skausmas ir skausmas rijant;
  • dirglumas;
  • kartais - noras vemti ir viduriuoti.

Vienerių metų vaikui gali pridėti kiti simptomai:

  • reikšmingas apetito pablogėjimas;
  • akių ašarojimas ir paraudimas;
  • greitas nuovargis.

Jei vaikas peršalęs, maždaug tris dienas jo temperatūra viršija 38 ° C. Dažniausiai nemalonūs simptomai kaip nosies patinimas, vėmimas, galvos skausmai prisijungia, kai pradeda mažėti termometro rodmenys. Liga beveik visada prasideda retais skaidriais snargliais ir kosuliu.

Kokie simptomai yra pavojingiausi vaikui?

Tėvai turi žinoti apie peršalimo simptomus, kai būtina skubiai kreiptis į gydytoją. Kūdikiams iki vienerių metų pavojingi požymiai yra šie:

  • stiprus verksmas;
  • šaltas prakaitas;
  • staigus mieguistumas;
  • staigus kūno temperatūros sumažėjimas;
  • bėrimai (ypač pavojingi spuogai ir dėmės, kurie nekeičia spalvos esant slėgiui).

Vyresnių vaikų komplikacijų požymiai yra nuolatinės laisvos išmatos ir dažnas žandikaulis. Tokiu atveju vaikui turėtų būti duotas tirpalas, kuriame yra nedidelis kiekis sodos, druskos ir cukraus, kad būtų atstatyta vandens pusiausvyra. Tokios apraiškos taip pat laikomos pavojingomis:

  • alpimas;
  • užmaršumas ir netinkamas elgesys;
  • staigus balso užkimimas;
  • kvėpavimo sutrikimas;
  • galvos ir kaklo srities patinimas;
  • aštrus pilvo skausmas.

Taip pat svarbu atskirti įprastą peršalimą nuo gripo:

  1. su peršalimu pirmiausia atsiranda sloga ir kosulys, diskomfortas gerklėje ir tik po 1–2 dienų termometro žymė pakyla iki 38 ° C (paprastai ne daugiau);
  2. gripas prasideda staiga ir iškart, pakilus aukštai temperatūrai - vaikas vienu metu pradeda drebėti, atsiranda kosulys, temperatūra pakyla iki 40 ° C.

Vaistų gydymas

Gerą efektą suteikia preparatai, skirti plauti nosį, kurie leidžia išvalyti sekretų nosis ir mechaniškai pašalinti patogeninius mikroorganizmus. Jūros vandens produktai nėra priklausomi ir nekenksmingi:

  • Morenazal;
  • Fluimarinas;
  • Bet-druska;
  • druskos natrio chloridas;
  • Akvamaris.

Jei vis dėlto nepavyko išvengti ligos, o vaiko peršalimas aktyviai vystosi, būtina griebtis stipresnių vaistų. Gydant verta laikytis tam tikrų rekomendacijų:

  1. Kūdikiams iki 3 metų geriau duoti lėšų sirupo ir lašelių pavidalu, rekomenduojama nuleisti temperatūrą tiesiosios žarnos žvakutėmis..
  2. 4-5 metų vaikai gali būti mokomi girgždėti naudojant žolelių nuovirus. Vaikai jau gali lengvai nuryti kapsules ir tabletes, jie gali ištirpinti pastilę, todėl vaistų sąrašas žymiai plečiasi.

Terapijoje lėšos dažnai naudojamos:

Vaisto pavadinimasVeiktiProgramos ypatybės
Genferonas, DerinatAntivirusiniai vaistai.Veiksmingas ankstyvosiose ligos stadijose
„Collargol“, „Pinosol“ nosies lašaiJie naudojami kaupiantis pūlingoms išskyroms, turi antimikrobinį poveikįNerekomenduojama vartoti ilgiau kaip 7 dienas - sukelia priklausomybę
Gydytoja mama, Hexoral, Herbion, Alteika, Bo BearParuošti vaistinių sirupai įvairių tipų kosuliui gydytiPageidautina vartoti mažiausią dozę. Fondai tuo pačiu metu turi mukolitinį, priešnavikinį ir priešuždegiminį poveikį.
ACC, Ambroksolis, Bromheksinas (rekomenduojame perskaityti: kaip praskiesti ACC 100 mg miltelius vaikams: naudojimo instrukcijos)Vartojama nuo šlapio kosulioNegalima slopinti kosulio reflekso, efektyviai veikite skiedžiant skreplius.
Efferalgan, Paracetamol, Nurofen, Ibufen, Ibuprofen, Panadol sirupas (rekomenduojame perskaityti: kaip naudoti Ibufen sirupą vaikams?)Sumažinkite temperatūrąRekomenduojama numušti temperatūrą, viršijančią 38 ° C
Chlorophyllipt, LugolNaudojamas bakterijoms naikinti, uždegimui malšinti ir gleivinėms valytiBūtina gydyti gerklės gleivinę
„Isofra“, „Polydexa“AntibiotikaiLabai retai skiriama
Anaferonas, ViferonasStiprinamas imunitetasGeriausia naudoti pasikonsultavus su specialistu

Verta atsiminti, kad nors vaikas jaučiasi normaliai, nereikia skubėti su piliulėmis ar sirupu - organizmas pats susidoros su liga. Kai kurios narkotikų vartojimo ypatybės:

  1. Kartaus skonio tabletes geriausia susmulkinti į miltelius ir sumaišyti su uogiene, medumi.
  2. Vartojant sirupus, nepatartina gerti vandens ar valgyti per 20 minučių po nurijimo.
  3. Aspirinas, kaip karščiavimą mažinantis vaistas, draudžiamas vaikams iki 12 metų. Tabletės gali sukelti sunkų šalutinį poveikį.

Gydymas liaudies gynimo priemonėmis

Jei vaikas peršalęs, dauguma tėvų kūdikio būklę laiko neišvengiama ir tikisi, kad jis pasveiks per 7–10 dienų. Tačiau ligą galima išgydyti pradiniame etape, greitai, be tablečių ir kitų vaistų. Tradicinės medicinos receptai gali būti naudojami pažengusioje ligos stadijoje kaip papildoma terapija..

Esant pirmiesiems peršalimo požymiams, kai mikrobai pradeda užvaldyti kūną, turite naudoti lėšas, kurios prisideda prie greito toksinų pašalinimo. Beržų vaisių gėrimai yra idealūs šiam tikslui. Norėdami papildyti vitaminu C, vaikams galima duoti šaltalankių ir erškėtuogių arbatos, taip pat į maistą pridėti petražolių, apelsinų ir kivių..

Arbata su aviečių uogiene, įsotinamąja doze, gali „užgniaužti“ pradinius peršalimo simptomus

Galite išgydyti šaltį per 1 dieną:

  1. Per pirmąsias apraiškas įkvėpkite karšto vandens, pridėdami druskos / sodos (1 arbatinis šaukštelis už stiklinę vandens). Tuo pačiu tirpalu praplaukite nosį ir nukoškite..
  2. Padarykite kojų vonią 10-15 minučių garstyčiomis, palaipsniui padidinkite vandens temperatūrą iki 40 laipsnių.
  3. Išgerkite puodelį arbatos su aviečių uogiene, liepų žiedų sultiniu. Atsigulkite lovoje, apvyniokite save, kvėpuokite ir pusvalandį stipriai prakaituokite. Atlaisvinkite galvą nuo antklodės, apvyniokite ją rankšluosčiu ir miegokite iki ryto.

Bėganti nosis

Ką turėtų daryti tėvai, jei kūdikį vargina peršalimas? Yra keli veiksmingi būdai kovoti su nosies išskyromis:

  1. Įkvėpkite garais - į verdantį vandenį įlašinkite 3–4 lašus mentolio arba eukalipto eterinio aliejaus. Sulenkite per dubenį ir uždenkite rankšluosčiu, kvėpuokite 15 minučių. Į vandenį įpylus sauso cinamono padės prakaituoti, o kajeno pipirai pagerins kraujotaką ir palengvins nosies patinimą..
  2. Garinkite kojas prieš miegą 10–15 minučių. Kraujas bėgs į apatines galūnes, o galvos indai susiaurės, dėl to sumažės gleivinės edema. Nelaikykite kojų per ilgai karštame vandenyje, kitaip pasireikš priešingas poveikis. Temperatūra yra tiesioginė procedūros kontraindikacija.
  3. Sloga tiek vienerių metų, tiek vyresniam vaikui gali būti gydoma morkų ar burokėlių sultimis. Supilkite verdantį vandenį ant šviežių daržovių, sutarkuokite ir išspauskite sultis. Lašinamas 2–3 lašus iki 4 kartų per dieną.
  4. Paruoškite svogūnų lašus. Sumaišykite šviežių svogūnų sultis su virintu vandeniu santykiu 1:20. Palaidokite 2–3 kartus per dieną.

Kosulys

Kosuliui gydyti tinka šie liaudies receptai:

  1. Lygiomis dalimis sumaišykite saldymedžio, ramunėlių, mėtų, kalendros, košės šaknis. Užpilkite 0,5 litro verdančio vandens per 2 desertinius šaukštus, leiskite nusistovėti valandą. Duokite kūdikiui po 50–100 ml tris kartus per dieną po valgio.
  2. Esant sausam kosuliui, citrinos balzamas ir ramunėlės (po 1 arbatinį šaukštelį) užpilami puse litro verdančio vandens. Gėrimas turėtų būti duodamas šiltas 4-5 kartus per dieną, 2 šaukštai.
  3. Veiksminga priemonė yra pienas (250 ml) su medumi (1 šaukštelis) ir sviestu (1/2 šaukštelio). Skystis turi būti šiltas, bet ne karštas, kitaip medus praras savo naudingas savybes.
  4. Karštas vandens ir obuolių sidro acto kompresas santykiu 3: 1. 15-20 minučių tepkite ant gerklės ir krūtinės.

Gerklės skausmas

Jei kūdikis peršalęs, jam skauda gerklę 2–4 dienas. Skalavimas padės susidoroti su diskomfortu:

  • įpilkite 1 šaukštelį į 200 ml virinto vandens. propolio tinktūra;
  • už stiklinę vandens - 1 šaukštelis. druskos ir 3 lašai jodo;
  • užpilkite lygiomis dalimis ramunėlių, kalendrų ir šalavijų kolekciją į litrą verdančio vandens, palikite 40 minučių;
  • į stiklinę šilto vandens įlašinkite 3–4 lašus čiobrelių, kipariso ar eukalipto aliejaus.

Klaidos gydant vaiko peršalimą

Temperatūros padidėjimas yra normali imuninės sistemos reakcija į patogeno įsiskverbimą ir ligos pradžią. Tačiau reikia suprasti, kad kvėpavimo takų ligos simptomai gali pasireikšti net tada, kai peršalimo pėdsakų nėra. Uodega ir kosulys gali sukelti svetimkūnį kvėpavimo takuose, sudirginti dulkes ir dūmus.

Jei tėvams atrodo, kad vaikas serga ūmiomis kvėpavimo takų infekcijomis, tačiau liga praeina be karščiavimo, tai yra alergija arba svetimkūnis nosyje ar gerklėje. Tokiu atveju gydyti kūdikį nuo peršalimo yra nenaudinga. Tačiau karščiavimo nebuvimas kartais gali parodyti lengvą ligos eigą..

Gydydami peršalimą, daugelis tėvų griebiasi nereikalingų vaistų. Apsvarstykite pagrindines terapijos klaidas:

  1. Antibiotikų vartojimas. Jie gali būti naudojami tik nurodytais atvejais, kitaip vaistai sunaikina natūralią mikroflorą. Tai tik sustiprins ligos simptomus..
  2. Karščiavimą mažinančių vaistų vartojimas. Jei juos duosite kūdikiui, kurio temperatūra yra 37–37,5 laipsnių, trupinių imunitetas vystysis neteisingai (rekomenduojame perskaityti: kaip elgtis, kai vaikui 5 mėnesius temperatūra yra 37,5?).
  3. Antituziniai vaistai. Jūs neturėtumėte jų duoti tik todėl, kad norite greitai pašalinti šį nemalonų simptomą. Kosulys yra natūrali organizmo reakcija, kuria bandoma pašalinti skreplius iš bronchų.
  4. Visų narkotikų vartojimas tuo pačiu metu. Derinant vaistus, verta išstudijuoti instrukcijas, atsižvelgiant į indikacijas. Nepaisydami šių veiksnių, padarysite neigiamą įtaką.
Gydant peršalimą, svarbu nepersistengti su vaistais ir vartoti stiprius vaistus tik taip, kaip nurodė gydytojas

Kitos rekomendacijos

Jei kūdikis peršalęs, tada, kai pasireiškia pirmieji ligos požymiai, turite sudaryti jam kuo patogesnes sąlygas:

  1. Nereikėtų vaiko guldyti į šiltą ir užkimštą kambarį - jis pablogės. Oro temperatūra turėtų būti ne didesnė kaip 23 laipsniai.
  2. Būtina palaikyti 60–70% oro drėgmę kambaryje. Jei kūdikiui šalta, reikia jį aprengti, o neįjungti šildytuvo.
  3. Jūs neturėtumėte priversti maitinti kūdikio, jei jis atsisako valgyti. Duokite jam arbatos, sulčių, vaisių gėrimo, pieno - iš organizmo su skysčiu išsiskiria didžioji dalis mikroorganizmų ir toksinų..
  4. Būtina lova. Labai norima nešioti ligą „ant kojų“.

Jei vaikas serga, būtina maudytis - higieninės procedūros metu jis kvėpuoja drėgną orą, kuris padeda sudrėkinti nosies ir gerklės gleivinę (rekomenduojame perskaityti: ar galima gydytoją Komarovskį maudyti vaiką sloga?). Draudimas maudytis atsirado tada, kai vaikai buvo plaunami love ir bijojo būti peršalę. Procedūra draudžiama tik esant aukštai kūno temperatūrai. Taip pat galite vaikščioti gatve. Svarbu aprengti kūdikį pagal orą ir kuo mažiau susisiekti su kitais vaikais..

Šalčio metu, jei nėra padidėjusios kūno temperatūros, galite ir turėtumėte vaikščioti grynu oru, apsirengdami pagal orą

Užkirsti kelią peršalimui

Geriau užkirsti kelią ligos išsivystymui, nei gydyti vaiką nuo peršalimo. Esant nepalankioms epidemiologinėms situacijoms, būtina:

  • neįtraukti rankų paspaudimų;
  • stenkitės nebūti perpildytose vietose (viešasis transportas, parduotuvės);
  • apriboti kontaktą su sergančiais žmonėmis;
  • dėvėti marlės tvarsliava, keičiant ją kas 2-3 valandas;
  • pabandykite praleisti daugiau laiko lauke, pasivaikščioti parke.

Siekiant išvengti peršalimo ir gripo, kasdienis imuniteto stiprinimo ir sveikatos stiprinimo darbas padės:

  • rinkitės sveikus produktus (šviežius vaisius, daržoves, pieno produktus);
  • pirkti drabužius iš natūralių audinių;
  • Sportuok;
  • stebėkite optimalų temperatūros režimą;
  • grūdinti vaiką nuo ankstyvo amžiaus.

Įrodyta, kad dienos metu žmogaus rankos pakartotinai liečiasi su išskyromis iš burnos, akių, nosies. Per rankas perduodamas daugybė ligų sukėlėjų, nes žmogus kasdien liečiasi su durų rankenomis, turėklais, pinigais ir kt. Patartina vaikui duoti antiseptiko, drėgnų servetėlių ir priminti jam nusiplauti rankas prieš valgant, einant į tualetą ir iškart grįžus iš gatvės..

Vaikų peršalimo prevencija

Medicinos ekspertų straipsniai

Jaunesni nei šešerių metų vaikai peršalimo ligomis serga vidutiniškai šešis – aštuonis kartus per metus (dažniausiai nuo rugsėjo iki balandžio), simptomai trunka vidutiniškai 14 dienų. Kaip išvengti peršalimo ligų? Kokius metodus reikia naudoti norint išvengti vaikų peršalimo ligų?

Kaip plinta paprastasis šaltis?

Norėdami suprasti, kaip kovoti su peršalimu, turite suprasti, kaip jis plinta. Šaltis gali smogti vaikui bet kuriuo metų laiku, nors dažniausiai peršalimas įvyksta rudens ir žiemos mėnesiais. Tėvams svarbu žinoti, kad peršalimą sukelia ne šaltas klimatas ar šalto oro poveikis.

Gydomasis šaltis plinta tarp žmonių tiesioginio kontakto ar sąlyčio su virusu aplinkoje metu. Paprastasis peršalimas užkrečiamas per pirmąsias dvi ar keturias dienas..

Lašus, kuriuose yra viruso dalelių, galima įkvėpti įkvėpus ar kosint. Rinovirusai paprastai nėra perduodami kontaktuojant su užkrėstais lašeliais, nors gripas ir koronavirusas gali būti perduodami per mažus lašelius. Šalti virusai paprastai neplinta per seilę.

Žmonės, sergantys peršalimo ligomis, dažniausiai nešiojasi peršalimo virusą ant rankų, o rankos paspaudimu jis gali užkrėsti kitą žmogų mažiausiai dvi valandas po kontakto. Jei vaikas peršalęs paliečia kitą vaiką ar suaugusįjį, kuris liečia jų akis, nosį ar burną, virusas vėliau gali užkrėsti tą žmogų.

Kai kurie peršalimo virusai iki vienos dienos gali gyventi paviršiuose (pvz., Stalviršiuose, durų rankenėlėse ar žaisluose).

Todėl pirmasis vaiko peršalimo prevencijos būdas - susilaikymas nuo kontakto su suaugusiais ar sergančiais vaikais..

Kodėl vaikai peršalę??

Maži vaikai darželiuose dažniausiai serga peršalimo ligomis nei vaikai, auginami namuose. Tačiau eidami į mokyklą jie pradeda sirgti mažiau peršalimo ligomis, nes imuninė sistema jau yra pripratusi prie tam tikrų virusų ir bakterijų ir žino, kaip su jomis kovoti. Mažų vaikų imuninė sistema dar nėra labai pritaikyta prie įvairių bakterijų ir virusų. Todėl po kiekvieno naujo patogeniško viruso įsiskverbimo į organizmą vaikai suserga.

Vaikų peršalimo simptomai ir gydymas. Kaip stiprinti imuninę sistemą dažnais peršalimo atvejais?

Vaiko peršalimas yra dažnas ir visur paplitęs reiškinys. Kai kurie kūdikiai serga peršalimu iki 10 kartų per metus. Ši problema ypač aktuali ne sezono metu, taip pat šaltuoju metų laiku. Kas iš tikrųjų yra peršalimas, kaip jį gydyti ir ką daryti, jei vaikas dažnai serga, mes jums pasakysime šioje medžiagoje.

Kas tai yra?

Nėra tokios ligos kaip įprastas peršalimas medicinine prasme. Tai, kas liaudiškai vadinama peršalimu, gydytojų požiūriu, gali pasirodyti ūmiomis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis, ūmiomis kvėpavimo takų infekcijomis, gripu, herpes virusu, esamos lėtinės kvėpavimo takų ligos pasireiškimu. Žinomas aukščiausios kategorijos vaikų gydytojas dr. Jevgenijus Komarovsky teigia, kad maždaug 95% visų vaikų ligų, kurias motinos ir močiutės vadina peršalimu, yra virusinės kilmės..

Tuomet kodėl tarp žmonių buvo įsitvirtinusi „šalčio“ sąvoka? Atsakymas į šį klausimą yra gana paprastas: vaikui perkaitus, įsikibus į juodraščius, jo imuninė gynyba sumažėja. Mus supa keli šimtai skirtingų virusų, kurie tiesiog laukia imuniteto „sutrikusio veikimo“, kad galėtų patekti į kūną ir pradėti naikinti sveikas, pilnavertes ląsteles, pritaikydami jas savo poreikiams.

Jei vaikščiojant vaikui šalta, sušlapinkite kojas, o kitą dieną jis skauda nosį, kosėja, karščiuoja, tėvai tuoj pat daro išvadą - peršalimas. Iš tiesų dėl šiluminio nestabilumo sumažėjo vietinis ir bendras imunitetas, o virusai galėjo pradėti savo destruktyvų verslą..

Taigi, kalbant apie vaiko peršalimą, galima įtarti, kad jis turi vieną iš ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų - rinovirusą, adenovirusą, kvėpavimo takų sincitinį virusą, gripo virusą, paragripą ir apie tris šimtus įvairių negalavimų, kurie skiriasi tik sukėlėjo viruso pavadinimu ir turi tik nedideli klinikinio vaizdo skirtumai.

Kartais kosulys, sloga, paraudusios akys, kurias tėvai peršalia, yra alergijos simptomai. Bėrimai ant lūpų, nosies, smakro, turintys būdingų vandeningų pūslelių, kurie dar vadinami peršalimu iš įpročio, yra ne kas kita, kaip herpes viruso infekcijos pasireiškimas - herpes simplex virusas arba herpes simplex.

Visi virusai, išskyrus herpesą, viršutiniams kvėpavimo takams patekti į vaiko kūną. Jie užkrečia nosies, nosiaryklės, gerklų iškarštojo epitelio ląsteles. Tada, kai nugalimas apsauginis epitelis, jie prasiskverbia pro kraują, sukeldami būdingus simptomus - intoksikaciją, vėmimą, karščiavimą, šaltkrėtis, raumenų skausmą, galvos skausmą..

Herpes virusas dauginasi vietoje, tačiau turi nuostabų sugebėjimą likti kūne amžinai. Jei herpes viruso infekcija pasireiškia kartą, ligos sukėlėjas visą gyvenimą neveikia ramybės būsenos, laikas nuo laiko (pavyzdžiui, su hipotermija), leisdamas jums žinoti apie save su būdingu išbėrimu ir niežėjimu..

Alergijos atveju kvėpavimo takų apraiškos su peršalimu paprastai nesiejamos, nebent, žinoma, vaikas yra alergiškas peršalimui (šios rūšies alergija yra žinoma medicinai, tačiau ji yra reta). Alerginiam rinitui ir kosuliui, taip pat alerginiam konjunktyvitui gydyti būtinas agresyvus alergenas. Stebėti tai toli gražu ne visada įmanoma, todėl simptomų atsiradimo metu priežastis nėra akivaizdi.

Savaime virusai nėra pernelyg pavojingi vaikui, jie veikia ląstelių lygiu ir yra aktyvūs tik tol, kol sergančio žmogaus imunitetas sugeba sukurti specifinius patogeno antikūnus. Paprastai tai trunka 3–7 dienas, po kurių vaikas pasveiksta. Virusinių infekcijų komplikacijos yra pavojingos.

Kuo vaikas jaunesnis, tuo silpnesnis jo imunitetas. Peršalimas mažiausiai gresia naujagimiams, nes iki šešių mėnesių kūdikius apsaugo pasyvus imunitetas, kurį jie paveldėjo su motinos krauju gimdoje. Kūdikis taip pat gauna motinos pieno antikūnus prieš įprastus virusus. Bet tas imunitetas ne visada veikia.

Dažniausiai peršalimas (mes juos vadinsime, nes tai labiau pažįstama skaitytojui) ištinka vaikus nuo 6 mėnesių iki 7-8 metų. Tuomet imuninė sistema pradeda stiprėti, „mokosi“, kaupia informaciją apie vaiko perduodamus virusus, turi antikūnų. Dėl to ligos gali būti latentinės ir lengviau.

Vaikams nuo 6 mėnesių iki 1 metų ir nuo 1 metų iki 3 metų sunkiausia toleruoti kvėpavimo takų ligas. Jie turi didžiausią mirčių nuo gripo procentą ir visų kitų ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų komplikacijas. 2–3 metų vaikas serga dažniau nei vienerių metų kūdikis, nes jis jau lanko darželį ir palaiko ryšį su gausia vaikų komanda.

Infekcija įvyksta lašeliais per orą ir kontaktuojant, visi kvėpavimo takų virusai ir herpes virusai yra labai užkrečiami, todėl lengvai sukelia epidemijas ir net pandemijas.

Alerginės apraiškos, panašios į peršalimą klinikiniame paveiksle, nėra užkrečiamos ir nėra perduodamos kitiems vaikams net ir artimai bendraujant, keičiantis žaislais, indais, daiktais..

Priežastys

Paprastas peršalimas, populiariojo supratimo, turi tik vieną priežastį - hipotermiją. Pažvelgus į problemą plačiau, paaiškėja, kad tikroji priežastis slypi imuniteto sumažėjime, nes stiprus imunitetas gali gerai atsispirti virusams, o vaikystėje imunitetas yra silpnas ir nėra „treniruotas“..

Peršalimo ligoms jautriausi yra vaikai, gimę per anksti, taip pat kūdikiai, kuriems nuo gimimo yra kvėpavimo sistemos, inkstų ir širdies bei kraujagyslių sistemos ligos ir anomalijos. Rizikos grupei taip pat priklauso vaikai, turintys sunkių imuninės sistemos sutrikimų (ŽIV, AIDS, daugybė retų genetinių sindromų, turinčių įgimtą imunodeficitą)..

Vaikams iki 3 metų, net sveikiems, be išimties visi pavojus gresia dėl su amžiumi susijusio imuninės sistemos silpnumo. Virusas dažniau sukelia ligą, jei vaikas yra nepakankamas, nevalgo visaverčio ir subalansuoto, kenčia nuo vitaminų trūkumo, veda neaktyvų, daugiausia sėslų gyvenimo būdą.

Vaikas labiau linkęs sirgti, jei jo šeimoje yra užkrėstų žmonių. Nors serganti motina serga, greičiausiai vaikas šios ligos neturės, nes su motinos pienu ji perduos antikūnus tam tikram virusui, kuris išsivystė jos kūne.

Vaikams, kurie jau užaugo nuo kūdikystės, kontaktas su sergančiais žmonėmis yra pavojingas. Svarbu mokėti neužkrėsti vaiko, jei mama ar tėtis serga. Vaikai yra jautriausi peršalimui, jei jų imunitetas susilpnėjo dėl neseniai įvykusios ligos ar operacijos.

Imunitetas sumažėja dėl sunkios psichologinės patirties ir stipraus streso, todėl vaikai taip dažnai pradeda sirgti, kai sugriūna jų pažįstamas pasaulis - tėvai išsiskiria, jie siunčiami į darželį, prasideda mokykla, tėvai ilgą laiką išvyksta arba visa šeima persikelia į naują vietą gyvenamoji vieta.

Dažnas ligas kartais lemia netinkama priežiūra, arba, veikiau, grubios tėvų klaidos. Šeimose, kuriose vaikams nuo gimimo suteikiamos šiltnamio sąlygos, jie apvynioja vaiką, bando apsaugoti nuo saulės ir vėjo, nuo bet kokios grimzlės, apvynioti ir permaitinti, dažniau suserga. Tėvų bandymai apsaugoti vaikus nuo ligų dažnai vartojant vaistus dėl bet kokių priežasčių taip pat daro neigiamą poveikį vaikų imuniteto būklei..

Klajoklių tautų šeimose, kuriose yra daug vaikų ir kurios visą vasarą ir rudenį basomis bėga gatve, kol pasirodys sniegas, maudykitės upėse, kur jie nėra verčiami valgyti sriubos ar kotletų, kur vaikas gauna maisto ne tada, kai ateina laikas vakarienei, o kai jis pats nori ir prašo maisto, ARVI, gripas ir kiti peršalimai retai būna.

Normalų imunitetą turinčio vaiko gleivinės yra patikimas barjeras nuo virusų. Jei vaiko būklėje yra kažkas negerai arba išorinės sąlygos neprisideda prie gleivinių sveikatos, tada atsiranda infekcija.

Mes išsiaiškinome vidinius veiksnius, tačiau išorinius reikia paaiškinti. Gleivinės turi būti pakankamai hidratuotos, kad būtų atsparios virusams.

Jei kambaryje, kuriame gyvena vaikas, jie visada laiko uždarytas angas ir įjungtus šildytuvus (kad vaikas nesušaltų ir neužšaltų!), Tada padidėja tikimybė susirgti dešimteriopai, nes sausesnis oras išdžiovina gleivines, plonindamas šią užtvarą..

Ženklai

Paprastai peršalimas tampa pastebimas, kai atsiranda pirmieji ligos požymiai. Tačiau liga prasideda anksčiau, nuo pat užsikrėtimo momento, tiesiog inkubaciniu laikotarpiu vaikas gali nejausti nieko neįprasto. Inkubacinio periodo trukmė gali būti skirtinga - nuo kelių valandų iki kelių dienų, ir čia pagrindinį vaidmenį vaidina konkretus patogenas ir paciento amžius. Kuo jaunesnis vaikas, tuo trumpesnis inkubacinis periodas. Vidutiniškai daugumai peršalimo ligų nepastebimas laikotarpis trunka apie 1–2 dienas..

Dėmesingi tėvai jau šiame etape gali pastebėti tam tikrus vaiko elgesio keistumus. Taigi, kūdikis dažnai gali nusiskinti nosį ar trinti ausis. Taip yra dėl nosies sausumo ir niežėjimo jausmo, kuris po infekcijos gali būti lengvas. Dažnai inkubaciniu laikotarpiu vaikai tampa mielesni, nemąsto, greičiau pavargsta, ilgiau miega. Nesant kitų ligos požymių, nedaugelis iš tėvų tuo pačiu metu gali įtarti ligos pradžią.

Inkubacinio laikotarpio pabaigoje virusas patenka į kraują ir pastebimi, prasideda akivaizdūs ligos požymiai. Paprastai virusinė infekcija prasideda padidėjus temperatūrai..

Aukščiausia temperatūra stebima sergant gripu (iki 40,0 laipsnių), esant adenoviruso ir rinoviruso infekcijoms, termometras gali parodyti nuo 37,5 iki 39 laipsnių. Karštis sukelia raumenų skausmą, šaltkrėtis, sąnarių skausmus, akių obuolių skausmą ir spaudimą, fotofobiją.

Tėvai gali atkreipti dėmesį į tai, kad vaiko akys yra vandeningos, vaikas gali skųstis, kad skauda kojas, rankas ir nugarą. Temperatūra gali trukti nuo 2-3 iki 5-6 dienų. Karščiavimo laikotarpio trukmė priklauso nuo konkretaus viruso. Sergant gripu jis trunka apie 4-5 dienas, su adenovirusine infekcija - iki 6-7 dienų. Sunkiausia tai kūdikių tėvams, kuriems svarbu atskirti tokį karščiavimą nuo temperatūros, kuri kartais stebima dantų dygimo metu..

Esant virusinei infekcijai, temperatūra visada yra aukšta ir nuolatinė, o dantų metu lengva ją sumažinti karščiavimą mažinančiais vaistais..

Aukšta temperatūra gali sukelti intoksikacijos simptomus - vaikas turės vėmimą ir viduriavimą, pilvo skausmus. Šiuo atveju svarbu atmesti žarnyno infekciją, todėl šios užduoties neįmanoma atlikti be gydytojo. Mažiems vaikams, jei virusas patenka į kraują, gali atsirasti nedidelis bėrimas, susijęs su kraujagyslių pralaidumo ir vientisumo pažeidimu. Kūdikių nosys gali kraujuoti.

Požymiai, kurių reikia daugeliui peršalimo ligų, yra sloga, kosulys. Sloga sergant gripu būdinga tai, kad nėra nosies išskyrų, tačiau sergant daugeliu kitų ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų, dažniausiai ją lydi rinorėja (skaidrių skystų nosies gleivių nutekėjimas). Kosulys su virusine infekcija iš pradžių visada būna sausas ir dažnas, palaipsniui jis tampa šlapias - su skrepliais, pasveikdamas, kūnas pradeda atsikratyti pažeistų epitelio dalelių ir negyvų virusų..

Dusulys su peršalimu dažniausiai išsivysto mažiems vaikams. Tai laikoma gana pavojingu simptomu..

Esant lengvam kursui, visi simptomai, nors ir ūmūs ir staigūs, šiek tiek ištrinami. Simptomai yra sunkesni, esant sunkiai infekcijai. Esant sunkiausiai toksiškajai peršalimo formai, gali būti traukuliai, sąmonės praradimas, delyras.

Komplikacijos

Kaip jau minėta, peršalimas yra pavojingas būtent dėl ​​jų komplikacijų. Kas gali kelti grėsmę vaikui ir kaip nuo jo apsaugoti? Visų pirma, reikėtų suprasti, kad komplikacijos gali išsivystyti tiek ligos metu, tiek ir po jos..

Pirmuoju atveju dažniausios grėsmės yra karščiavimo priepuolių išsivystymas aukšto karščiavimo fone, dehidratacija intoksikacijos, vėmimo ir viduriavimo fone, taip pat hemoraginis sindromas, susijęs su kraujagyslių vientisumo pažeidimu, kurį sukelia virusas. Didelis karštis gali sutrikdyti centrinės nervų sistemos veiklą.

Po kančios liga gali atsirasti kitų komplikacijų. Dažniausiai kvėpavimo takų simptomai tampa užsitęsę ir net lėtiniai. Taigi, dažnai dėl virusinės ligos vaikas išsivysto bronchitu. Pneumonija gali būti pavojinga pasekmė. Bakterinis rinitas, tonzilitas, tracheitas yra nemalonūs ir sunkiai gydomi.

Dažnai nutinka taip, kad, pajutęs gripą ar ARVI, vaikas pradėjo blogai girdėti. Būtina apsilankyti pas gydytoją, nes klausa gali būti ir vidurinės ausies uždegimo požymis, kuris sėkmingai gydomas, ir klausos nervo neurito požymis, kuriame pokyčiai beveik negrįžtami. Ausies komplikacijos yra viena iš labiausiai paplitusių. Pūlinys akyse gali rodyti bakterinio konjunktyvito vystymąsi, kojų ir sąnarių skausmas gali būti poliartrito požymis..

Kuo jaunesnis vaikas, tuo didesnė komplikacijų tikimybė. Neteisingai gydant pirminę ligą, gali atsirasti ir neigiamų padarinių..

Pasak ekspertų, komplikacijų tikimybė dėl virusinės infekcinės ligos yra vidutiniškai apie 15 proc. Kūdikiams jis yra maždaug tris kartus didesnis.

Gydymas

Teisingai gydyti peršalimą reiškia išlaikyti imunitetą, sudaryti tokias sąlygas vaikui, kurioje jo gyvybės gynybos mechanizmai gali būti mobilizuojami kuo greičiau ir suteikti tinkamą imuninį atsaką į viruso invaziją. Kuo anksčiau tėvai atkreipia dėmesį į artėjančios ligos „sukėlėjus“, tuo daugiau šansų sumažinti jos padarinius.

Labai ankstyvoje stadijoje vaikui padės gausus nosies gleivinės drėkinimas, gargaliavimas, įkvėpimas garais ir didelis kiekis šiltų gėrimų. Bus naudinga viskas, kas gali sudrėkinti gleivinę ir padidinti jų atsparumą viruso veikimui. Liga pasirodys, bet lengva forma ir vaikas greitai pasveiks.

Jei simptomai jau pasirodė, gydymas taip pat bus skirtas imunitetui palaikyti, tačiau, be to, vaikui reikės simptominio gydymo. Visų pirma, esant pirmiesiems peršalimo požymiams, turite išmatuoti temperatūrą, o jei ji yra aukšta - paguldykite kūdikį į lovą ir paskambinkite gydytojui. Pediatro reikia visiems kūdikiams iki 3 metų, net jei simptomai nėra labai ryškūs, taip pat visiems vyresniems vaikams, kuriems yra sunkių simptomų.

Būtina kviesti ne į kliniką, bet nedelsiant greitosios pagalbos automobiliu, jei kūdikio karščiavimas neišnyksta po karščiavimo mažinimo vaistų vartojimo iki 3 metų, jei atsiranda vėmimas ir atsiranda viduriavimas, atsiranda pirmieji dehidratacijos požymiai. Sąmonės praradimas, kalbos sumišimas, delyras, traukuliai taip pat yra priežastis kviesti greitosios pagalbos skyrių.

Iš karto pasakykime, kad vaistai, galintys greitai išgydyti virusinę infekciją, dar nebuvo išrasti. Geriausi tikslinių antivirusinių veiksmų vaistai yra naudojami ligoninėse ir dažniausiai injekcijomis. Viskas, kas reklamuojama per televizorių, beveik neturi jokio ryšio su virusinės infekcijos gydymu. Kliniškai nėra įrodyta, kad antivirusiniai vaistai yra veiksmingi.

Iškviestas gydytojas, žinoma, susitars. Paprastai rekomenduojamos tokios priemonės kaip „Anaferon vaikams“ tabletėse, „Immunal“ (lašai), „Otsillococcinum“ (draže), „Viferon“ (žvakės). Šie vaistai yra homeopatija. Jų atžvilgiu įrodytas ne tik antivirusinis poveikis, bet ir poveikis apskritai. Gydytojas neklydo, jis tiesiog žino, kad šios lėšos negali pakenkti vaikui, o jį išgydyti gali tik jo paties imunitetas. Todėl tėvai, turėdami aiškią sąžinę, gali atsisakyti tokių vaistų ir sutelkti dėmesį į tinkamą sergančio kūdikio priežiūrą..

Jaunesnius nei vienerių metų vaikus geriau gydyti ligoninėje dėl didelės komplikacijų rizikos. Likusieji vaikai, jei liga nesunki, gali būti gydomi namuose. Norėdami mobilizuoti imunitetą, mažas pacientas turi būti gerai vėdinamoje vietoje. Oro temperatūra kambaryje neturėtų viršyti 21 laipsnio Celsijaus. Kambario drėgnumas turėtų būti bent 50–70%.

Jei nėra specialaus prietaiso - oro drėkintuvo, galite tiesiog pakabinti šlapius rankšluosčius virš radiatorių ir įsitikinti, kad jie neišdžiūvo, laiku sudrėkinti. Esant tokiam mikroklimatui, atsigavimas vyks daug greičiau, nes gleivinės neišsausės..

Antra sąlyga - gerti daug skysčių. Tai neturėtų būti nei karšta, nei šalta. Duokite vaikui gerti kambario temperatūros, todėl skystis organizmas pasisavins greičiau. Gazuoti gėrimai, sultys, pienas nėra tinkami gerti. Bet erškėtuogių nuoviras, ramunėlių arbata, naminės spanguolių sultys ir džiovintų vaisių kompotas yra tobuli. Jei kūdikis negali ar nenori gerti, dėl jo amžiaus neįmanoma jo girti, geriau nedelsiant eiti į „greitosios pagalbos skyrių“. Ypač jei vaikas vemia ir viduriuoja.

Esant sunkiai intoksikacijai, kūdikiui reikia duoti ne tik gerti, bet ir gerti specialius tirpalus, kurie padės kompensuoti vandens ir mineralinių druskų praradimą organizme. Miltelius „Smekta“, „Regidron“ „Humana elektrolitą“ lengva skiesti ir tepti. Jei vaikas negali būti girtas tokiu tirpalu, jis turėtų būti kuo skubiau nuvežtas į ligoninę, kur į veną bus suleistas druskos tirpalas, vitaminai ir būtini papildai, skirti kompensuoti mineralų apykaitą..

Peršalimo ligų temperatūra yra svarbi. Tai skatina interferonų gamybą, aktyvina imuninį atsaką. Todėl neverta kovoti su karščiu be skubių poreikių. Tik jei temperatūra viršijo 38,0 laipsnių, vaikui turėtų būti leidžiama vartoti karščiavimą mažinančių vaistų.

Venkite vaistų, kurių pagrindą sudaro acetilsalicilo rūgštis, jie netinka vaikams. Geriausia duoti paracetamolio ar bet kokio jo pagrindu pagaminto vaisto („Nurofen“ - sirupo arba „Tsefekon D“ - žvakės). Taip pat gali padėti priešuždegiminiai nesteroidiniai vaistai, tokie kaip amžiui būdingas Ibuprofenas.

Nosies užgulimo atveju galima vartoti vazokonstrikcinius lašus („Nazol baby“, „Nazivin Sensitiv“, „Nazivin“), bet ne ilgiau kaip penkias dienas iš eilės. Tokios lėšos palengvina nosies kvėpavimą, gana ilgai išlaiko poveikį, tačiau sukelia greitą priklausomybę nuo narkotikų. Gerklės skausmą galima nugramdyti fiziologiniu tirpalu arba furacilino tirpalu. Esant sunkiai intoksikacijai, vaikui gali būti skiriami antihistamininiai vaistai, pavyzdžiui, „Suprastinas“, jie gali sumažinti organizmo jautrinimą..

Bet koks šildantis tepalas, kuriam šiame amžiuje nėra draudžiama, padės sušvelninti raumenų skausmą. Herpes infekcijos apraiškas ant lūpų ar nosies galima pašalinti naudojant vietinį vaistą „Acikloviras“ - vaistą, sukurtą specialiai kovai su herpeso virusais. Sausam kosuliui gydyti skiriami mukolitiniai vaistai sirupe.

Gydymo metu dažnai rekomenduojama vaikui duoti „kalcio gliukonato“, vitaminų. Tėvams, kurie labai mėgsta gydyti vaikus keliais vaistais iš karto, bus naudinga ši informacija:

  • Jei vaikui duosite du vaistus tuo pačiu metu, yra 10% tikimybė, kad jie neigiamai sąveikaus tarpusavyje;
  • jei gydote vaiką trim vaistais iš karto, šalutinio poveikio ir alerginių reakcijų tikimybė padidėja iki 50%;
  • Jei per vieną gydymo kursą duosite kūdikiui penkis vaistus, tikimybė, kad jie pradės netinkamą atsaką, padidėja iki 90%.

Tinkamai gydant, vaikas pasveiks per 3–5 dienas be komplikacijų ir neigiamų pasekmių. Savarankiškas gydymas gali baigtis labai liūdnai - namuose yra labai sunku atsižvelgti į pradinių komplikacijų simptomus neprofesionaliai žiūrint iš motinos ar močiutės.

Kaip negalima išgydyti viruso?

Kaip jau minėta, netinkamas gydymas padidina komplikacijų tikimybę, todėl tėvai turėtų žinoti apie dažniausiai pasitaikančias klaidas, kurias dažniausiai daro motinos ir tėvai, jei vaikas staiga suserga peršalimu:

  • Jūs negalite atlikti įkvėpimo esant aukštai temperatūrai.
  • Negalite vaiko patrinti riebesniais riebalais, kiauliena, jei jo kūno temperatūra aukšta.
  • Bandymai patrinti vaiką degtine ar actu gali sukelti kritinį kraujagyslių susiaurėjimą.
  • Jūs negalite gydyti vaiko antibiotikais nuo peršalimo, jei jis neturi bakterinių komplikacijų. Antibakterinių vaistų vartojimas padidina sunkių komplikacijų tikimybę, o virusai yra visiškai nejautrūs antibiotikams.
  • Jūs negalite vaiko apvynioti karštu oru, jis turi būti nusirengęs kelnaites ir marškinėlius, galite jį uždengti tik plonu lakštu..
  • Griežtai draudžiama savarankiškai išrašyti tam tikrus vaistus vaikui, skirti lėšų alternatyviosios medicinos srityje, nepasitarus su gydytoju.
  • Negalima tepti ledo ant vaiko, kurio temperatūra yra aukšta, šventyklų - tai kupinas galvos kraujagyslių spazmų..
  • Neverskite vaiko valgyti bet kokia kaina. Alkanam kūnui lengviau susidoroti su liga, nes energijai sugaišti nereikia daug energijos. Štai kodėl sergantys vaikai atsisako valgyti. Jūs turite maitintis pagal poreikį. Bet gerti būtina.
  • Šalčio metu negalima maitinti vaiko saldumynais ir saldainiais - tokie produktai neabejotinai nepadarys jam gero.

Liaudies gynimo priemonės

Tradiciniai peršalimo ligų gydymo metodai yra žinomi daugeliui, tačiau ne visi jie yra vienodai naudingi. Įkvėpę virtų bulvių garų į savo uniformas dažnai nudeginamos kvėpavimo sistemos gleivinės, o svogūnų sulčių įlašinimas į nosį gali lemti, kad lukštai mirs. Todėl, gydydami vaikus, neturėtumėte aklai pasitikėti visomis lėšomis, kurios yra veiksmingos nuo peršalimo ir gripo..

Vaikai nuo 6 metų, jei nėra alergijos, galite vartoti eterinius aliejus nedideliais kiekiais - eglę, pušį, eukaliptą. Jie pridedami po lašą į inhaliatorių, o garai įkvepiami, jei kūdikiui nėra karščiavimo ir komplikacijų. Karščiavimo ir bronchito atvejais toks „gydymas“ tik pakenks.

Su vaistažolėmis reikia elgtis atsargiai, atsižvelgiant į vaistažolių naudojimo instrukcijas, nes jos yra gana alergiškos. Vaiko peršalimo ligoms gydyti būtina naudoti medų ir bičių produktus, ypač vaikams iki 3 metų tokie receptai nerekomenduojami. Propolio tinktūra kūdikiams, vyresniems nei 3 metai, turi būti vandens pagrindu, o ne alkoholio pagrindu. Medus, skirtas gaminti šiltus gėrimus, turi būti aukštos kokybės. Tačiau svarbiausia yra tai, kad vaikas neturėtų būti alergiškas visiems šiems maisto produktams..

Akupresūros masažas yra naudingas galvos skausmams malšinti, o krūtinės masažas atsigavimo stadijoje, vadinamasis drenažo masažas, padės anksčiausiai iš skrandžio išbristi iš bronchų..

Taip pat yra receptų, kurie neatlaiko kritikos - pavyzdžiui, patarimas įpilti motinos pieno į nosį su sloga. Pienas yra bakterijų auginimo vieta, o virusinis rinitas labai greitai rizikuoja tapti sunkiu bakteriniu rinitu, kuriam reikės rimto gydymo antibiotikais. Garstyčios, dosniai pilamos močiutės rankos į mylimo anūkės kojines, gali sukelti tik stiprią alergiją, bet jokiu būdu neatneš pasveikimo..

Prevencija

Atsargumo priemonės ir sveikas protas padės apsaugoti jūsų vaiką nuo įvairių peršalimo ligų. Vaikas neturėtų būti hipotermiškas. Tačiau renkantis jam žiemos drabužius ir batus, atminkite, kad perkaitimas yra ne mažiau baisus nei hipotermija. Jei kūdikis prakaituoja viso pasivaikščiojimo metu, jis yra jautresnis imuniteto sumažėjimui ir virusinių bei alerginių ligų atsiradimui. Vaikas neturėtų vaikščioti šlapiais batais. Jei kojos šlapios, būtinai pakeiskite ją į sausą porą. Žiemą taip pat būtina pasirūpinti, kad kūdikio rankos ir veidas neužšaltų gatvėje..

Jei kūdikis vaikšto po namus basomis, nėra nieko blogo. Daugelis tėvų mano, kad vaikščiojimas plikomis kojomis prisideda prie hipotermijos. Tiesą sakant, apatinių galūnių indai gali susiaurėti be neigiamų pasekmių kūnui ir neišleisti vidinės šilumos. Iš tokio vaikščiojimo neįmanoma peršalti. Bet jei kūdikis sėdi grobis ant šalto paviršiaus, tada labai, labai tikėtina, hipotermija.

Padidėjusio sergamumo sezonu neturėtumėte nuvežti vaiko į vietą, kur yra gausus būrys žmonių, jei įmanoma, geriau atsisakyti kelionės viešuoju transportu..

Yra skiepai nuo gripo, ir to nereikėtų pamiršti. Vakcinacija ne tik sumažins galimybę užsikrėsti šia pavojinga infekcine liga, bet ir leis lengviau tęsti ligą, jei tik užsikrės..

Nuo kitų infekcijų nėra skiepijama, tačiau yra apsauga - stiprus ir sveikas imunitetas. Tėvai turėtų tai sustiprinti, geriausia nuo pat kūdikio gimimo.

Kaip padidinti organizmo imunines jėgas?

Imuninės sistemos stiprinimo procesas turėtų būti sistemingas ir ilgalaikis. Pasirodžius kūdikiui šeimoje, tėvai turi nuspręsti, kaip tiksliai jie ketina sustiprinti kūdikio sveikatą. Grūdinimas gali būti praktikuojamas nuo 1 mėnesio. Jis turėtų būti laipsniškas, žingsnis po žingsnio, kad nesugautų šalto kūdikio. Paprastai dušas naudojamas po įprasto maudymosi vandeniu, kurio temperatūra yra šiek tiek žemesnė. Iš pradžių vienas laipsnis, tada du ir tt. Dr Komarovsky rekomenduoja palaipsniui vandens temperatūrą vakare maudyti iki 25 laipsnių Celsijaus..

Kai vaikas auga, jo nereikia saugoti nuo vaikščiojimo basomis ant žolės, smėlio, akmenų, ant grindų savo bute. Naudinga imuninei sistemai, plaukiantiems atviruose vandenyse ir baseinuose. Ne tik vanduo, bet ir saulės bei oro vonios daro vaikų imunitetą stipresnį ir ištvermingesnį..

Nereikėtų atsisakyti profilaktinių skiepų, kuriuos nustato amžius - jie leidžia kūdikiui suformuoti apsaugą nuo pavojingiausių virusų ir bakterijų. Kasmet skiepykite savo vaiką nuo gripo, o vasarą, jei turite kelionę į jūrą, nuo rotavirusinės infekcijos. Nesiskiepijimas nepadaro vaiko stipresnio, tai yra viena iš įprastų klaidingų nuomonių apie skiepijimą..

Kūdikystėje neturėtumėte atsisakyti žindymo anksti - vaikas gauna daug antikūnų su motinos pienu. Dirbtiniai pieno receptai, net patys brangiausi ir naudingiausi, tokios apsaugos nesuteiks. Kai sūnus ar dukra užauga, svarbu vaikui įgyti gerą įprotį kuo greičiau maitintis sveikai ir subalansuotai. Vaiko racione turėtų būti pakankamai mėsos ir žuvies, pieno produktų, sviesto ir, žinoma, šviežių daržovių ir vaisių. Kūdikiai, „pamaloninti“ pica ir mėsainiais, retai užauga sveiki ir stiprūs.

Verta įsitikinti, kad vaikas nuo pat ankstyvo amžiaus turi sau patinkančią veiklą, geriausia - aktyvią ir gryną orą. Kompiuteriai ir planšetiniai kompiuteriai nėra geriausi pagalbininkai stiprinant imuninę sistemą.

Renkantis vaiko sportą, jūs turite suprasti, kad šachmatų klubas, boksas, karatė yra tos sporto šakos, kuriose treniruotės dažniausiai vyksta patalpose. Bet slidinėjimas, važinėjimas dviračiu, plaukimas, dailusis čiuožimas, ritulys ir futbolas, jojimo sportas yra tai, ko reikia vaikui, kurio imunitetas turi būti sustiprėjęs..

Jei vaikas neturi jokio polinkio sportuoti ir jis demonstruoja natūralų polinkį piešti ar muzikuoti, galite pradėti gerą šeimos tradiciją - vakarais visi einame pasivaikščioti parke ar aikštėje, savaitgaliais einame į gamtą, žaidžiame badmintoną ir tinklinį, maudomės ir degintis.

Jei tėvai niekada nebuvo susidūrę su imuninės apsaugos gerinimo klausimu ir vaikas užaugo dažnai sergantis, nereikia niekinti. Dar ne vėlu pradėti grūdintis, sportuoti, lankyti pasivaikščiojimus ir sportuoti bet kuriame amžiuje. Tiesa, reikės korektiškesnio gyvenimo būdo. Prieš pradėdami kietėjimą ir pasirinkdami skyrių vaikui, būtinai pasitarkite su gydytoju.

Beje, pediatras taip pat gali pasiūlyti keletą veiksmingų priemonių - maisto papildus, kurie aktyvina imunitetą. Šie priedai apima ežiuolės ir vaistinių erškėtuogių sirupą..

Teisingas požiūris į vaiko atsigavimo periodą padės sustiprinti imuninę sistemą dažno peršalimo atvejais. Tėvams tereikia nutraukti nuolatinės ligos ciklą. Norėdami tai padaryti, po kitos peršalimo infekcijos neturėtumėte išvežti vaiko į darželį ar mokyklą iškart po pasveikimo. Duokite jam laiko pasveikti, daugiau pasivaikščiokite gryname ore, net žiemą, lauke žaiskite aktyvius žaidimus.

Neturėtumėte pasikliauti vaistais, kuriuos gamintojai laiko šalto sezono ligų prevencijos priemone. Paprastai jie yra homeopatiniai ir visiškai neturi jokios įtakos imuninei sistemai..

Dažnai sergančiam vaikui svarbu laikytis dienos režimo, miegoti pakankamai naktį (mažiausiai 9 valandas), dažniau atlikti pakaitinius užsiėmimus - po to, kai mažylis šiek tiek piešė, reikia pasivaikščioti, o tada galima planuoti ramų skaitymą ar pažaisti. Kūdikis turėtų būti apsaugotas nuo situacijų, kuriose jis patirs stiprius jausmus. Stebėkite psichologinį klimatą šeimoje, domėkitės vaiko reikalais darželyje ar mokykloje. Išmokykite jį ramiai ištverti rūpesčius ir likimo smūgius, tada jo imuninė gynyba bus stipresnė ir patikimesnė..

Dažnos ligos ankstyvame amžiuje nėra priežastis manyti, kad taip bus visada. 90% atvejų kvėpavimo sistemos problemos ir jautrumas virusams „išauga“, o paauglystėje vaikas pradeda sirgti rečiau.

Informacijos, kaip tinkamai gydyti vaiką nuo peršalimo, rasite kitame vaizdo įraše.

medicinos apžvalgininkė, psichosomatikos specialistė, 4 vaikų mama